当前位置: 首页 养生保健 中医养生

引起阴虚体质的后天因素有哪些?

发布者:旧时光 时间:2021-12-17 11:24

阴虚体质的人经常咳嗽少痰,湿热盗汗(肺阴虚)心悸健忘,失眠多梦(心阴虚)腰酸背痛,眩晕耳鸣,男性遗精,女性月经量少(肾阴虚)。阴虚体质可以由多方面引起,既有表现因素,也有后天形成的可能性。

阴虚体质的病因包括先天性不足,孕育时父母体弱、年长妊娠、早产等、后天失养、欲望消耗精力、劳动损失等。接近实性体质,阴血不足,热象常口渴,喉咙干燥,容易失眠,头晕,容易烦躁,脾气不好,皮肤枯燥无光泽,身体瘦弱,盗汗,手脚出汗发热,小便黄,粪便硬,便秘等,舌红少津。为体形瘦长,表现主要是手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,大便干燥,或见面色潮红,两目干涩,视物模糊,皮肤偏干,眩晕耳鸣,睡眠差。

阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故。因此,平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,少参加争胜负性的文娱活动。

相关标签: 阴虚 体质

相关阅读

  • 肾虚,脾虚怎么办谢谢医生
    肾虚,脾虚怎么办谢谢医生
    肾虚和脾虚可通过调整饮食、规律作息、适度运动、中医调理、遵医嘱用药等方式改善。这两种情况通常由先天不足、劳累过度、饮食不节、久病体虚、年老体衰等原因引起。1.调整饮食饮食调节是改善脾肾虚弱的基础措施。脾 ...
    06-19
  • 西兰花怎样清洗更干净
    西兰花怎样清洗更干净
    西兰花清洗更干净的方法有流水冲洗、盐水浸泡、面粉吸附、小苏打清洗、焯水处理。1、流水冲洗:将西兰花掰成小朵后置于流动清水下冲洗2-3分钟,水流冲击力可带走表面灰尘和虫卵。冲洗时用手指轻搓花蕾缝隙,注意翻转 ...
    06-19
  • 没有冰箱如何保存生菜
    没有冰箱如何保存生菜
    没有冰箱时可通过阴凉通风保存、盐水浸泡法、沙土埋藏法、悬挂晾干法、真空密封法延长生菜保鲜期。1、阴凉通风保存:将生菜表面水分晾干后,用干净棉布包裹置于竹篮或镂空容器中,存放于15℃以下的背光阴凉处。此法 ...
    06-19
  • 中药调理免疫力要几个疗程
    中药调理免疫力要几个疗程
    中药调理免疫力通常需要2-3个疗程见效,具体疗程因人而异,涉及体质差异、药材配伍、症状轻重、季节因素、用药依从性五个关键点。1、体质差异:阳虚体质者需温补脾肾,常用右归丸或金匮肾气丸,疗程约3个月;湿热体 ...
    06-19
  • 鼻头长痘痘消除小窍门 鼻头长痘该怎么办
    鼻头长痘痘消除小窍门 鼻头长痘该怎么办
    鼻头长痘可通过清洁控油、中药调理、饮食调节、局部护理、规律作息等方式改善,通常与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、内分泌失调、饮食不当、熬夜等因素有关。1、清洁控油:每日用温水配合温和的氨基酸洁面产品清洗鼻部, ...
    06-19
  • 中医说哮喘的病根在哪里
    中医说哮喘的病根在哪里
    哮喘的中医病根与肺、脾、肾三脏功能失调相关,涉及外邪侵袭、痰饮内伏、气机不畅、正气不足、情志失调等因素。1、外邪侵袭:风寒或风热外邪犯肺是哮喘发作的常见诱因。肺主宣发肃降,外邪阻滞气道导致肺气上逆,引 ...
    06-19
  • 煮熟的虾隔夜能吃吗
    煮熟的虾隔夜能吃吗
    煮熟的虾隔夜后需谨慎食用,可能因细菌滋生、蛋白质变质、储存不当、亚硝酸盐积累、个体差异导致健康风险。1、细菌滋生:熟虾在室温下超过2小时易滋生副溶血性弧菌等致病菌。冷藏保存需在4℃以下,且时间不超过24小 ...
    06-19
  • 什么泡脚祛湿驱寒效果好
    什么泡脚祛湿驱寒效果好
    祛湿驱寒泡脚效果好的材料主要有艾叶、生姜、花椒、红花、藿香。1、艾叶:艾叶性温味苦辛,具有温经散寒、除湿止痒的功效。艾叶所含挥发油能促进毛细血管扩张,加速局部血液循环,其特有的芳香气味可通过足部经络传 ...
    06-19
  • 肠胃不舒服可以吃生大蒜吗 生大蒜伤肠胃吗
    肠胃不舒服可以吃生大蒜吗 生大蒜伤肠胃吗
    肠胃不适时不建议食用生大蒜。生大蒜可能刺激胃黏膜,加重消化不良、胃痛等症状,尤其对胃炎、胃溃疡患者不利。影响肠胃健康的因素主要有饮食不当、消化功能紊乱、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等。1、刺激胃 ...
    06-19
  • 毛芋头怎样去皮快
    毛芋头怎样去皮快
    毛芋头快速去皮的方法有沸水烫皮法、微波加热法、冷冻剥离法、刀削辅助法、摩擦去皮法。1、沸水烫皮法:毛芋头表皮含有草酸钙结晶直接接触易引发皮肤瘙痒。将芋头洗净后放入沸水中煮3分钟,草酸钙受热分解,表皮软化 ...
    06-19