当前位置: 首页 养生保健 中医养生

淘米水竟然有这两个药用价值

发布者:风之声 时间:2016-4-20 09:17

淘米水的两个药用价值

调养脾胃

研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。

清火

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、特别好的解毒的效果。

淘米水还有这十大功效

1、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。

2、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。

3、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。

4、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。

7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。

8、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。

9、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。

10、油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。

相关标签: 养生

相关阅读

  • 冬瓜荷叶茶连续喝一个月对身体有伤害吗
    冬瓜荷叶茶连续喝一个月对身体有伤害吗
    冬瓜荷叶茶连续饮用一个月通常不会对身体造成明显伤害,但需注意体质差异、饮用浓度、脾胃虚寒、低血压风险及药物相互作用等因素。1、体质差异:中医强调辨证施治,湿热体质者饮用冬瓜荷叶茶可辅助利水消肿,而阳虚 ...
    03-07
  • 马齿苋的最佳食用方法
    马齿苋的最佳食用方法
    马齿苋的最佳食用方法包括凉拌、煮汤和炒菜,搭配不同食材可提升其营养价值和口感。1、凉拌:马齿苋凉拌是最常见的食用方式,能够保留其丰富的维生素和矿物质。将新鲜马齿苋洗净后焯水,捞出沥干,加入蒜末、香油、 ...
    03-07
  • 上腹胀满是什么病
    上腹胀满是什么病
    上腹胀满可能是功能性消化不良、慢性胃炎或胃肠功能紊乱的表现,常见诱因包括饮食不当、情绪压力、脾胃虚弱、幽门螺杆菌感染以及药物刺激。1、饮食不当:暴饮暴食或食用产气食物如豆类、洋葱易导致胃内气体堆积。中 ...
    03-07
  • 更年期女性肝肾阴虚吃什么药
    更年期女性肝肾阴虚吃什么药
    更年期女性肝肾阴虚可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药调理,配合饮食起居调整。1、六味地黄丸:经典滋补肾阴方剂,适用于头晕耳鸣、腰膝酸软等典型肝肾阴虚症状。组方中熟地黄、山茱萸、山药三补配 ...
    03-07
  • 燕窝放在冰箱冷冻还是冷藏
    燕窝放在冰箱冷冻还是冷藏
    燕窝建议密封后放入冰箱冷藏保存。冷藏温度能有效延缓燕窝变质,同时避免冷冻导致的营养流失和口感变化,主要影响因素有保存温度、密封性、含水量、保存时长和燕窝形态。1、保存温度:冷藏室4℃左右的环境最适合燕窝 ...
    03-07
  • 番泻叶一次喝多少片
    番泻叶一次喝多少片
    番泻叶的使用量需根据个人体质和症状调整,通常建议一次使用3-6克,约5-10片。1、用量控制:番泻叶是一种常用的泻下中药,主要用于治疗便秘。过量使用可能导致腹泻、腹痛等不良反应。一般建议成人一次使用3-6克,约5 ...
    03-07
  • 海南蜜瓜吃了会上火吗
    海南蜜瓜吃了会上火吗
    海南蜜瓜性凉味甘,正常食用不会上火,过量可能引发脾胃虚寒者不适,体质差异、食用方式、搭配禁忌、储存条件、个体反应均可能影响结果。1、体质差异:阴虚火旺体质者适量食用蜜瓜可滋阴降火,但阳虚体质人群过量进 ...
    03-07
  • 肩周炎如何推拿治疗最好 肩周炎怎么引起的
    肩周炎如何推拿治疗最好 肩周炎怎么引起的
    肩周炎可通过推拿、热敷、针灸、药物及功能锻炼等方式治疗,通常由肩部劳损、风寒侵袭、外伤、退行性变及内分泌紊乱等原因引起。1、推拿推拿是治疗肩周炎的常用方法,通过揉捏、按压、推拿等手法可以缓解肩部肌肉紧 ...
    03-07
  • 生菜冷冻前要焯水吗
    生菜冷冻前要焯水吗
    生菜冷冻前无需焯水,直接分装冷冻可保留更多营养,但解冻后口感会变软,适合用于烹饪而非生食。1、营养保留:生菜含有大量水溶性维生素和叶绿素,焯水会导致营养流失。冷冻过程中细胞壁被冰晶破坏,解冻后水分渗出 ...
    03-07
  • 燕窝一次吃一片还是半片
    燕窝一次吃一片还是半片
    燕窝每次食用量建议3-5克干品,约半片至一片,需根据体质、食用目的及燕窝品质调整。1、体质差异:阴虚体质者可每日食用3克干燕窝,约半片量,连续食用效果更佳;阳虚体质者建议减半或隔日服用。儿童用量需减至成人 ...
    03-07