当前位置: 首页 养生保健 中医养生

家中需要常备中药推荐

发布者:小黑猫 时间:2015-9-14 09:30

我们在家中有时会突然出现身体不适的情形,这个时候家里提前有储备一些药物,就能有效的帮助缓解病情,那么能不能在家里储备中药来帮助改善呢?下面为大家介绍家中需要常备中药推荐,供大家了解。

家中常备中药推荐

玉米须:慢性肾炎患者

属性功效:玉米须味甘性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。

防病保健:慢性肾炎患者,可取干燥玉米须50克,加温水600毫升,用文火煎煮20~30分钟,待药液煮至300~400毫升时,去渣取汁,于每日1次或分次服。

齿龈出血患者,可取玉米须50克,置于保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟左右,1日内分数次服,每日1剂,7日为1个疗程。

生地黄:经常便秘者

属性功效:生地黄味甘、苦,性寒,具有清热凉血、养阴生津的作用。

防病保健:经常便秘的人,不妨喝1杯生地黄蜂蜜水,具体方法是:取生地黄适量,加水煮30分钟,待药液稍凉后加蜂蜜2勺搅拌均匀,一般喝完后5~10分钟即可见效,这是中医养生的必备物。

山药:小儿脾胃虚弱

属性功效:山药味甘性平,具有益气养阴、补脾肺肾的作用。

防病保健:小儿脾胃虚弱,时常没有好胃口,且时不时腹泻,这时让孩子多吃点山药,常会收到意想不到的效果。山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促等症或肾气虚弱所致的腰酸腿软、夜尿频等症,均有一定疗效;对于病后身体虚弱,需长期调养的人来说,山药更是质优价廉的补品。

注:煲汤、煮粥均可。因山药药性平和,所以可长期食用。

枸杞子:老人夜间口干症

枸杞子属性功效:枸杞子味甘性平的药物,枸杞子还具有补肝明目、滋肾润肺等功效,老人多食对眼睛很有好处的。

防病保健:若家中有慢性萎缩性胃炎患者,可取枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程。

服药期间停服其他中西药;若家中老人有夜间口干症,可取枸杞子30克,用清水洗净,于睡前嚼服,一般10天后即可见效。

其他可以放在家中储备的中药推荐

陈皮

味辛、苦,性温,有理气、调中、祛湿、化痰的作用,可用于治疗脾胃气滞引起的胃痛、嗳气、恶心、呕吐等。老是咳嗽,痰液稀白稀白的,用陈皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

阿胶

味甘,性平,有补血止血、滋阴润肺的作用。

手术(外伤)大出血后,甚至月经后,吃点阿胶就能马上给你补血了。另外,阿胶对各种出血,尤其是妇女月经过多、崩漏等有良好的止血作用。阿胶性黏腻,脾胃虚弱的人服用后,可能会有消化不良的感觉。

薏米

又叫薏仁米、苡米、苡仁,它味甘、淡,性微寒,有利水渗湿、健脾、清热排脓的作用。

岭南地区湿气较重,所以大家可以用它来煮汤,帮助祛湿。要注意的是,薏米虽然有健脾作用,但它毕竟偏凉,所以平时有怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。

西洋参

又叫花旗参,它味苦、微甘,性寒,有补气养阴、清热生滓的作用。

熬夜后,觉得口干目眩、咽痛咳嗽?一杯西洋参茶就可以让你口舌生津啦。不得不说的是,西洋参性寒,脾胃虚弱的人是不宜多吃的,否则它不仅不能补养身体,反而会对身体造成损伤。

相关标签: 家庭保健

相关阅读

  • 病毒感冒一定会发烧吗
    病毒感冒一定会发烧吗
    病毒感冒不一定会发烧,是否出现发热症状与病毒类型、个体免疫力等因素有关。病毒感冒的主要表现可能有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等,发热只是其中一种常见症状。部分病毒感冒患者可能仅表现为上呼吸道症状而无发热,尤 ...
    01-28
  • 补肝四物汤治疗眼睛干涩
    补肝四物汤治疗眼睛干涩
    补肝四物汤可有效缓解肝血不足型眼睛干涩,主要适用于视物模糊、畏光流泪等伴随症状。该方剂由熟地黄、当归、白芍、川芎四味药材组成,通过滋补肝血、濡养目窍发挥作用。眼睛干涩可能由久视伤血、熬夜耗阴、情志不畅 ...
    01-28
  • 大便粘而不成形的中药
    大便粘而不成形的中药
    大便粘而不成形多因脾胃湿热、脾虚湿盛或饮食不节导致,中药调理以健脾祛湿、清热化滞为主。1、脾胃湿热:长期嗜食肥甘厚味或饮酒无度,湿热内蕴脾胃,表现为大便黏滞、肛门灼热。可用葛根芩连汤加减,含葛根15克、 ...
    01-28
  • 按摩能消肿吗 按摩能消肿吗眼睛
    按摩能消肿吗 按摩能消肿吗眼睛
    按摩能消肿,尤其是眼部肿胀可通过特定手法缓解。消肿按摩主要针对气血不畅、淋巴回流受阻等问题,常用方法包括穴位按压、轻柔推拿、淋巴引流、热敷辅助、规律作息调节。1、穴位按压:攒竹穴、睛明穴、太阳穴是缓解 ...
    01-28
  • 吃完苹果可以吃螃蟹吗
    吃完苹果可以吃螃蟹吗
    吃完苹果一般可以吃螃蟹,但部分人群需谨慎。苹果与螃蟹同食禁忌缺乏科学依据,但胃肠功能较弱者可能因高纤维与高蛋白叠加刺激出现不适。苹果富含果胶和有机酸,螃蟹含有优质蛋白与矿物质,两者营养成分无冲突。苹果 ...
    01-28
  • 幼童体质弱容易感冒怎样调理好
    幼童体质弱容易感冒怎样调理好
    幼童体质弱易感冒需综合调理,关键在增强免疫力、调整饮食起居、合理运动、中医干预及预防感染。1、增强免疫:反复感冒与免疫系统发育不完善相关。中医主张补益肺脾,可服用玉屏风散黄芪、白术、防风调节免疫;西医 ...
    01-28
  • 瓜子受潮还能吃吗
    瓜子受潮还能吃吗
    瓜子受潮后可能滋生霉菌产生毒素,建议丢弃避免健康风险,处理方式包括干燥复脆、高温烘烤或制作茶饮。1、霉菌风险:受潮瓜子易滋生黄曲霉菌等有害微生物,这类霉菌产生的毒素耐高温且可能损伤肝脏。若发现霉斑或哈 ...
    01-28
  • 青少年遗精怎么调理
    青少年遗精怎么调理
    青少年遗精可通过调整生活习惯、中药调理、心理疏导、饮食调节和运动锻炼等方法进行改善。1、生活习惯:青少年遗精与不良生活习惯密切相关。建议保持规律的作息时间,避免熬夜,睡前不宜过度兴奋或观看刺激性内容。 ...
    01-28
  • 什么酒是纯粮食酿造
    什么酒是纯粮食酿造
    纯粮食酿造酒是以高粱、大米、糯米等谷物为原料,经固态发酵蒸馏而成的酒类,不含食用酒精或添加剂。1、原料标准:纯粮酒原料仅限谷物与水,常见高粱酒、糯米酒、玉米酒等。国家标准GB/T10781明确要求,固态法白酒不 ...
    01-28
  • 吊瓜子对身体有好处吗
    吊瓜子对身体有好处吗
    吊瓜子对身体具有多种益处,主要包括润肺化痰、润肠通便、补充营养、抗氧化和保护心血管等作用。1、润肺化痰:吊瓜子性平味甘,归肺经,具有润肺止咳的功效。其含有的粘液质和皂苷成分能稀释呼吸道分泌物,缓解干咳 ...
    01-28