当前位置: 首页 养生保健 中医养生

炸薯条虽香 身体危害极大

发布者:野稚 时间:2015-2-5 08:44

1、降低记忆力

肯德基以及麦当劳中热卖的炸薯条对人体健康十分不利,而且经过最新的研究发现,炸薯条中所含有的一些成分还有可能会严重的影响到大脑的记忆力。并且在国外的一项研究中还有发现,如果在青少年时期没有良好饮食习惯养成的话,进入老年后患有老年痴呆症的几率将会比其他人群高出很多。因此在日常生活中,我们应该养成良好的饮食习惯。

油炸类食品之所以会影响到我们大脑的记忆力,是由于在这类食物中含有大量的反式脂肪酸,这种物质对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

2、肥胖

可以说肯德基中的各种食物都是导致现代人肥胖几率升高的原因,不管是炸薯条、炸鸡腿、可乐,这些都与现代人的肥胖问题息息相关。之所以如此,是由于在这类食物中含有大量的反式脂肪酸,而这种脂肪非常不容易被人体所消化。在这种情况下这些食物中对的脂肪就会在腹部堆积,因此导致肥胖,同时这也是为什么肚子上有赘肉的原因。

因此专家特别的提醒,在平时生活中喜欢吃薯条等零食的人应提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸会造成明显的脂肪堆积,为了苗条的身材必须要杜绝这类食物。

3、冠心病

还有专家指出,各种心脑血管疾病的发生同样与炸薯条等食物有着很大的关系。可以说,炸薯条是诱发冠心病的罪魁祸首。在一项最新的研究中表明,如果长时间食用各种油炸食品的话,其中的反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇的含量下降。 在这种情况下就会导致心脏病以其他血管疾病的发病率增加,严重影响人体健康。

4、胎儿健康

尤其是一些怀孕期间的孕妇以及哺乳期的产妇,在日常生活中更要注意尽量少吃些炸薯条等油炸类食物。这类女性如果过多摄入含有反式脂肪酸的食物的话,将会严重影响到胎儿以及新生儿的健康以及生长发育。有研究发现,胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸,从而影响生长发育。

99热心医生温馨提示:为了人体健康我们应该尽量的远离这类食物。还有就是男性朋友,如果过量吃这类食物的话还有可能会影响到正常的性功能。

相关标签: 身体 危害

相关阅读

  • 肿瘤扩散了吃中药还有用吗
    肿瘤扩散了吃中药还有用吗
    肿瘤扩散后中药可辅助控制症状、延缓进展,具体作用体现在减轻放化疗副作用、调节免疫功能、抑制肿瘤微环境、改善生存质量、延长生存期。1、减毒增效:放化疗引起的骨髓抑制可用黄芪30g、党参15g、当归10g煎服提升血 ...
    10-23
  • 手指风湿性关节炎怎么调理
    手指风湿性关节炎怎么调理
    手指风湿性关节炎需综合调理,方法包括中药内服外敷、针灸推拿、饮食调整、适度运动及日常护理。1、中药调理:风寒湿痹型可用独活寄生汤加减,湿热蕴结型选四妙散配合雷公藤制剂,外敷选用生川乌、透骨草等研末调敷 ...
    10-23
  • 西兰花一周吃几次最好
    西兰花一周吃几次最好
    西兰花每周食用3-4次最佳,兼顾营养与消化负担,过量可能引发胀气或甲状腺功能干扰。1、营养均衡:西兰花富含维生素C、K及膳食纤维,每周3-4次可满足人体需求。维生素C促进铁吸收,维生素K辅助凝血,膳食纤维调节肠 ...
    10-23
  • 中药可以治性早熟吗
    中药可以治性早熟吗
    中药可通过调理肝肾、平衡阴阳改善性早熟症状,常用方法包括滋阴降火方剂、疏肝解郁疗法、健脾祛湿方案、针灸干预及膳食调整。1、肝肾调理:中医认为性早熟与肝肾阴虚相关,儿童先天不足或后天失养可能导致相火妄动 ...
    10-23
  • 痔疮艾灸能治愈吗
    痔疮艾灸能治愈吗
    痔疮通过艾灸可缓解症状但难以根治,具体效果与病情轻重相关,需结合体质调理、穴位选择、操作规范、辅助疗法、长期管理。1、体质调理:湿热体质易发痔疮,艾灸足三里、关元穴可健脾祛湿。气滞血瘀型需配合刺血拔罐 ...
    10-23
  • 吃杨梅能喝茶水吗
    吃杨梅能喝茶水吗
    吃杨梅一般可以喝茶水,两者没有明确的禁忌,但需注意适量饮用。杨梅富含有机酸和维生素C,茶水含有茶多酚和咖啡因,适量同食通常不会产生不良反应。杨梅中的有机酸有助于促进消化液分泌,帮助消化,而茶水中的茶多 ...
    10-23
  • 番泻叶能天天泡水喝吗
    番泻叶能天天泡水喝吗
    番泻叶不宜长期泡水饮用,短期使用需控制剂量,过量或长期服用可能导致肠道功能紊乱、电解质失衡及药物依赖性。1、肠道刺激:番泻叶含蒽醌类化合物,直接刺激肠壁神经丛增强蠕动,短期可缓解便秘。长期使用会使肠道 ...
    10-23
  • 17款贫血食疗菜谱
    17款贫血食疗菜谱
    贫血可通过17款食疗菜谱辅助改善,推荐当归生姜羊肉汤、猪肝菠菜粥、红枣枸杞乌鸡汤、黑芝麻糊、红豆薏米粥等。贫血多与铁元素缺乏、脾胃虚弱、气血不足等因素相关,食疗需结合体质辨证选择。1、当归生姜羊肉汤:中 ...
    10-23
  • 啤酒的酒精是勾兑的还是酿的?
    啤酒的酒精是勾兑的还是酿的?
    啤酒的酒精属于天然发酵产物,通过酵母分解麦芽糖转化而成,并非人工勾兑。1、发酵原理:啤酒酒精来源于大麦芽中淀粉经糖化转化为麦芽糖,酵母菌在发酵罐中将糖类分解为乙醇和二氧化碳。传统酿造工艺中,酒精浓度由 ...
    10-23
  • 支气管癌是怎么回事
    支气管癌是怎么回事
    支气管癌是起源于支气管黏膜的恶性肿瘤,主要与长期吸烟、空气污染、职业暴露、遗传易感性及慢性肺部疾病等因素相关。1、吸烟因素:长期吸烟是支气管癌的首要诱因,烟草中苯并芘等致癌物持续刺激支气管上皮细胞变异 ...
    10-23