孕妇孕期吃坚果有哪些好处

多年来，医生一直建议孕妇避开坚果，以免增加孩子日后过敏的危险。然而，据英国《每日邮报》8月28日报道，最新《过敏与临床免疫学杂志》刊登丹麦一项新研究发现，准妈妈吃坚果可降低孩子过敏风险。

新研究中，丹麦哥本哈根的国家血清研究所研究人员调查了6万名母亲及其孩子，跟踪调查一直延续到孩子7岁。新研究负责人叶卡捷琳娜·马斯洛瓦博士表示，研究发现，孕期每周吃花生或其他坚果至少1次，可大大降低儿童期过敏危险。研究结果显示，与母亲孕期不吃坚果的孩子相比，母亲孕期吃坚果的孩子，18个月时的哮喘危险降低1/4，7岁时的哮喘危险降低1/3。

然而，科学家表示，有家族性坚果过敏症的妇女依然要避免食用坚果。有可能对坚果过敏的妇女，最好征求医生的意见。