当前位置: 首页 养生保健 中医养生

电脑族女性有哪些护理皮肤方法

发布者:柑橘味的喵 时间:2012-8-5 15:03

回家后不少女孩仍要在电脑前流连,本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时,女孩们才惊呼:“我平时注意保养皮肤,为何还会长出色斑、小痘痘!”

电脑为何会导致“计算机皮肤”

据介绍,首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环。

其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑眼圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。

如何挽救“计算机皮肤”?

招数一:全面防晒

白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳,还有来自室内潜伏的各种“小太阳”,诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等,这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以,全面防晒是十分必要的,对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

招数二:眼部护理

长时间的伏案工作,给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化,更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹,一旦长时间不加以护理,就会变成真正的皱纹,成为女人们真正的噩梦。因此,白领们每工作2-3小时,就应当及时停下来做做眼保健操,如果晚上洁肤之后再敷个眼膜,效果更佳。当然,日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。

招数三:额头护理

很多白领在工作的时候酷爱皱眉,年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头,多数MM对此都苦不堪言。其实,定时停下手中的工作,为额头做个按摩是很不错的,双手从中间向两侧划去,不仅能够平展细纹,更能促进脸部的血液循环哦。

用实际行动来摆脱“电脑脸”

白领MM们,用实际行动来摆脱“电脑脸”的困扰,让头颈肌肤变得白皙清透,开心微笑着面对每一天的工作吧!

相关标签: 方法作用

相关阅读

  • 吃什么能保护眼睛不疲劳
    吃什么能保护眼睛不疲劳
    保护眼睛不疲劳的方法有调整饮食、补充营养素、使用中药茶饮、注意用眼习惯、适当运动。1、调整饮食:日常饮食中多摄入富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓、橙子等。维生素A有助于维持视网膜健康,维生 ...
    10-27
  • 3款药膳帮助你改善黄褐斑的方法 改善黄褐斑的中药
    3款药膳帮助你改善黄褐斑的方法 改善黄褐斑的中药
    改善黄褐斑可通过三款经典药膳调理,中医认为黄褐斑多与肝郁气滞、脾虚湿蕴、肾阴不足有关,推荐使用茯苓白术粥、当归红枣茶、枸杞山药羹等药膳方,配合疏肝解郁、健脾祛湿、滋阴补肾的中药调理。1、茯苓白术粥:茯 ...
    10-27
  • 失眠喝中药有效果吗
    失眠喝中药有效果吗
    失眠喝中药有效果,中医通过辨证施治针对心脾两虚、肝郁化火、阴虚火旺等证型调理,常用酸枣仁汤、黄连阿胶汤、甘麦大枣汤等方剂。1、心脾两虚型:长期思虑过度或饮食不节损伤心脾,表现为入睡困难、多梦易醒。治疗 ...
    10-27
  • 肚子湿气重怎么调理
    肚子湿气重怎么调理
    肚子湿气重可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、推拿按摩、艾灸等方法改善。1、饮食调理:湿气重与饮食习惯密切相关,摄入过多寒凉、油腻、甜腻食物易导致脾胃功能失调,湿气内生。建议多吃健脾祛湿的食物,如薏米 ...
    10-27
  • 空腹胃痛吃什么药
    空腹胃痛吃什么药
    空腹胃痛多与胃酸分泌异常或胃黏膜损伤有关,可选用抑酸药、胃黏膜保护剂或中成药缓解。1、抑酸药物:质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑能长效抑制胃酸分泌,适合反复发作的灼痛;H2受体阻滞剂如雷尼替丁、法莫替丁 ...
    10-27
  • 怎么鉴别粮食酒还是酒精勾兑酒
    怎么鉴别粮食酒还是酒精勾兑酒
    粮食酒与酒精勾兑酒可通过原料、执行标准、感官体验、理化测试和价格差异五方面鉴别。1、原料差异:粮食酒以高粱、大米等谷物为原料,经固态发酵蒸馏而成,配料表仅含粮食与水。酒精勾兑酒使用食用酒精、香精、糖精 ...
    10-27
  • 同房后腰疼什么原因
    同房后腰疼什么原因
    同房后腰疼可能与姿势不当、肌肉劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出、泌尿系统感染等因素有关。建议及时就医检查,明确病因后对症治疗。1、姿势不当同房过程中若长时间保持固定姿势或动作幅度过大,可能导致腰部肌肉过度拉 ...
    10-27
  • 醋放房间里有什么好处
    醋放房间里有什么好处
    醋放房间能杀菌消毒、净化空气、驱虫防霉、缓解疲劳、调节湿度。1、杀菌消毒:食醋含醋酸,挥发后可抑制空气中金黄色葡萄球菌等常见致病菌。将白醋与水按1:1比例稀释,喷洒于地面或门窗缝隙,能降低流感病毒传播风 ...
    10-27
  • 牙疼上火吃什么药最有效果
    牙疼上火吃什么药最有效果
    牙疼上火可通过牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片等中成药缓解,通常由胃火炽盛、风热侵袭、阴虚火旺等因素引起。1、牛黄解毒片:含有人工牛黄、雄黄、石膏等成分,具有清热解毒功效,适用于胃火炽盛引起的牙龈肿 ...
    10-27
  • 打石膏后移位会有什么症状
    打石膏后移位会有什么症状
    打石膏后移位可能导致疼痛加剧、肿胀加重、活动受限、畸形显现、皮肤受压等症状。1、疼痛加剧:石膏移位后,骨折部位可能因不稳定而加重疼痛。疼痛感通常集中在骨折处,且可能向周围扩散。治疗上需及时就医,重新固 ...
    10-27