当前位置: 首页 养生保健 中医养生

夏季宝宝出游有哪些注意事项

发布者:一页小城 时间:2012-6-16 10:02

夏季带宝宝出游健康小常识介绍如下:

1、宝宝的年龄

1岁以内的宝宝不适合远游,因为他们还不会走路,父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小,抵抗力也弱,万一得了病也是很伤脑筋的。相关人士认为,1-3岁的孩子应选比较近的游线,可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3-6岁的孩子可以远游了,不过也不宜长时间乘车。

2、出游前的准备工作

带宝宝出游,想轻装简行是办不到的。出门前,宝宝的日用品一定要备齐,以防不时之需:围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等,一个也不能少。石家庄旅游建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外,还至少要带两个奶瓶,以便在不能及时清洗消毒时替换使用。

行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发在路上的无聊时光。每次出游,小枕头也是一大关键,因为宾馆提供的枕头普遍较高,不太适合小宝宝使用。如果是自驾出游,那么带上折叠手推车会使妈妈们轻松很多。当然,婴儿抱带也是个不错的选择。最后,千万不要忘记为宝宝带上他们的常用药品,如感冒药、止泻药、止咳药等,最好还能带上宝宝的病历,以便在外就医。

带宝宝乘坐飞机,要尽可能地预订靠近机头的座位,因为飞机前舱的空气循环比后舱稍好,而且上下飞机也方便。

3、旅游目的地的选择

带宝宝出游,不同于成人旅游,而要根据自家宝宝的特点,选择适合他、并让他感兴趣的旅游点,如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说,行程也不宜过于紧密,要尽量轻松,太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方,如公园、广场等,跑跳活动,以舒展筋骨。

相关标签: 夏季出游 注意事项

相关阅读

  • 明虾为什么不用去虾线
    明虾为什么不用去虾线
    明虾无需去虾线主要与其品种特性、烹饪方式及安全性有关,具体涉及虾线结构差异、高温杀菌作用、消化吸收特点、口感影响、营养保留五个方面。1、结构差异:明虾的消化道结构与普通河虾不同,虾线较细且内含物少。其 ...
    02-05
  • 熬夜人群适合吃的食物
    熬夜人群适合吃的食物
    熬夜人群适合吃的食物主要有枸杞、山药、黑芝麻、银耳、红枣等。这些食物能够滋阴补血、养肝明目、健脾益肾,帮助缓解熬夜带来的身体损耗。1、枸杞:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。熬夜容易导致肝血不足,出现 ...
    02-05
  • 川贝能放几年不变质
    川贝能放几年不变质
    川贝在干燥阴凉密封保存条件下通常可存放2-3年不变质。中药材的保质期与储存环境密切相关,主要有储存温度、湿度、包装方式等因素影响。川贝作为百合科植物川贝母的干燥鳞茎,其有效成分如生物碱、皂苷等易受潮解或 ...
    02-05
  • 孩子腰疼是什么原因
    孩子腰疼是什么原因
    孩子腰疼可能与生长痛、运动损伤、泌尿系统感染、脊柱侧弯、肾脏疾病等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查,明确病因后遵医嘱治疗。1、生长痛处于快速生长期的儿童可能因骨骼肌肉发育不协调出现腰部隐痛,多发生 ...
    02-05
  • 中医认为精液不液化是怎么得的
    中医认为精液不液化是怎么得的
    精液不液化在中医认为与肾阳不足、湿热下注、气滞血瘀、痰湿阻滞、阴虚火旺等因素相关。1、肾阳不足:肾阳亏虚导致温煦失职,精室寒凝而液化迟缓。表现为腰膝酸冷、畏寒肢凉。治疗需温补肾阳,方选右归丸加减,常用 ...
    02-05
  • 按摩哪个部位可以治疗痔疮
    按摩哪个部位可以治疗痔疮
    按摩长强穴、承山穴、二白穴、会阳穴、百会穴可辅助缓解痔疮症状。痔疮多因湿热下注、气滞血瘀或中气下陷所致,穴位按摩能疏通经络、调和气血,配合中药熏洗及饮食调理效果更佳。1、长强穴:位于尾骨尖端与肛门连线 ...
    02-05
  • 上火吃什么最快降火
    上火吃什么最快降火
    上火可通过饮食调理快速降火,推荐食用西瓜、绿豆、梨子、苦瓜、莲子等清热食物。1、西瓜解暑西瓜性寒味甘,含大量水分及维生素C,能有效缓解心火旺盛导致的口舌生疮。中医认为其归心、胃经,可利尿排毒。建议每日食 ...
    02-05
  • 过敏性鼻炎用什么中药方剂好的快
    过敏性鼻炎用什么中药方剂好的快
    过敏性鼻炎可选用玉屏风散、辛夷清肺饮、苍耳子散等中药方剂缓解症状,具体需辨证施治。1、玉屏风散:适用于肺脾气虚型鼻炎,表现为鼻痒喷嚏反复发作、畏风自汗。方中黄芪补益肺气,白术健脾固表,防风祛风邪。现代 ...
    02-05
  • 按摩脚底肾反射区能保养肾吗
    按摩脚底肾反射区能保养肾吗
    按摩脚底肾反射区确实有助于辅助保养肾脏。足底反射区疗法通过刺激特定区域调节对应脏腑功能,肾反射区位于足底前掌中央凹陷处,适度按摩可促进局部血液循环、缓解疲劳,对肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状有改善 ...
    02-05
  • 腰膝酸软是阴虚还是阳虚造成的
    腰膝酸软是阴虚还是阳虚造成的
    腰膝酸软可能由阴虚、阳虚、气血不足、肝肾亏虚、寒湿侵袭等原因引起。1、阴虚:阴虚是指体内阴液不足,常表现为腰膝酸软、口干咽燥、潮热盗汗等症状。治疗以滋阴为主,常用方剂如六味地黄丸、左归丸等,同时可配合 ...
    02-05