当前位置: 首页› 养生保健› 中医养生

老年人有哪些学电脑方法

发布者:非洲不下雪 时间:2012-5-29 11:25

老年人学电脑要具备“六心”,具体哪“六心”呢?一起来看看吧。

一、要有信心。电脑是高科技产品,它的高深理论和精湛技术,只有专门人才,以毕生精力去钻研,才能掌握它,他们的目的,低则是为了设计、制造、维修,高则是为了完善、发展、传授。而老年人的目标只定位在使用,使用电脑就如同使用空调、洗衣机、电冰箱等一类家用电器一样,并不需要吃透它的工作原理,只要看懂它的使用说明书,按照要求进行操作就行了,所以应该有足够的信心学会使用电脑。

二、要专心。由于电脑内容丰富、项目繁多,每使用一种功能,往往有不同的操作步骤,必须准确无误地逐一掌握,因此在课堂上专心听讲十分必要。最好在课前从QQ群“共享”栏目中,摘抄老师提供的授课内容,这样,既达到预习的目的,又避免在课堂上忙于抄录而影响了听课。要按照老师给出的步骤专心地往下做,完成后还要设法重做一遍,以求熟练。

三、要有耐心。在课堂上学会的内容,有时回到家中却不易做出来,这时不要放弃,要细细地查找原因。经常遇到的原因大概有以下几种:一是步骤没做对,可以从头细心再做一两遍,往往就能奏效。二是有些前提不知,那就要带着问题去请教老师。三是电脑本身也有脾气,也有不“一当”的时候,那只能耐心地等到它“一当”的时候再说。

四、要有决心。使用电脑对老年人来说,有一个拦路虎就是打字。他们或是没有学过汉语拼音,或是虽懂一点,但拼写时出错太多,无法使用汉语拼音来打字。老师教的“五笔”又太繁杂,难学、难记。现在市场上有“写字板”卖,用起来很方便。不过,也有它的短处,写字板不能带到课堂上来,也失去了敲键盘的乐趣。“天然码输入法”比较简单易学,只要下决心反复去练,就能突破打字关。这个决心一定要下,因为用电脑处处离不开打字。

五、要有玩心。有人说,“电脑不是学出来的,而是玩出来的”。这句话的正确之处就在于:所谓“玩”其实就是实践。课堂上学到的知识不去实践,就不能加深对知识的理解。同时实践也是书本知识的归宿,学电脑的目的就是为了使用。哪有洗衣机不用来洗衣服,电冰箱不用来储藏食物的呢?老年人有一个明显的弱点就是记忆力很差,老师讲的当时能理解、会做,但一转身就忘了差不多。经常地、反复地实践就能弥补这一不足。好在电脑可以大胆地用,即使错了也无大碍,大不了它发个小脾气,:“出不来了”、“死机了”。你有办法把它弄活过来,它还会和你配合,不会记仇的。

六、要有平常心。退休老人追求“老有所学,老有所乐”。我们选择要学的知识或技艺,应该是那些有益健康、令人开心和跟上时代步伐内容和门类,比如电脑。但学电脑切不可与青年人比,甚至也不必老人之间互相攀比,这样既不会泄气,也不会着急。保持一颗平常心,学一点,会一点,进步一点,就会感到欣慰,就会得到乐趣。

总之,老年人学电脑也并不是一件难得让人避而远之的事,只要您下定决心,相信很快就能学会。学电脑的好处多多,不仅能获取众多信息,还能丰富您的老年生活哦!

相关阅读

  • 刮痧后背部非常疼怎么回事
    刮痧后背部非常疼怎么回事
    刮痧后背部非常疼可能由刮痧力度过大、皮肤屏障受损、肌肉筋膜劳损、局部炎症反应、潜在疾病等因素引起。可通过冷敷缓解、涂抹药膏、口服药物、休息观察、及时就医等方式处理。一、刮痧力度过大刮痧时若操作者用力过 ...
    10-10
  • 鸡血藤配当归能治手足麻木吗
    鸡血藤配当归能治手足麻木吗
    鸡血藤配当归对气血不足或经络瘀阻引起的手足麻木有缓解作用,但不能治疗所有原因导致的手足麻木。手足麻木的成因复杂,若症状持续或加重,建议及时就医明确病因。手足麻木在中医理论中多与“不荣则痛”气血亏虚或“ ...
    10-10
  • 三种人不能吃夏枯草,是真的吗
    三种人不能吃夏枯草,是真的吗
    夏枯草并没有绝对禁止食用的“三种人”说法,但脾胃虚寒者、低血压患者以及孕妇这三类人群确实需要慎用或避免食用。夏枯草性寒,主要功效为清肝泻火、明目、散结消肿,若体质不符盲目服用,容易引发身体不适。对于脾 ...
    10-10
  • 哪些人不宜吃太子参
    哪些人不宜吃太子参
    太子参属于补益类中药材,性质平和偏温,一般人群均可适量食用,但实热体质者、外感发热期间患者、阴虚火旺者、脾胃湿热者、对太子参过敏者不宜吃。一、实热体质者:体内有实热症状的人群不宜服用太子参。这类人群常 ...
    10-10
  • 宫寒可以喝绿豆汤吗
    宫寒可以喝绿豆汤吗
    宫寒患者一般不建议喝绿豆汤。宫寒在中医理论中多指肾阳不足、胞宫失于温煦,常表现为畏寒肢冷、小腹冷痛、月经推迟或经色暗淡等症状。而绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑利水的功效,其寒凉之性容易进一步损伤人体 ...
    10-10
  • 小孩脾虚怎么办
    小孩脾虚怎么办
    小孩脾虚可通过调整饮食结构、规律作息管理、腹部按摩护理、中医推拿调理、遵医嘱药物治疗等方法进行改善。小孩脾虚通常由先天禀赋不足、后天喂养不当、病后体虚、情志失调、外感湿邪等原因引起,建议家长及时带孩子 ...
    10-10
  • 吃中药会导致食欲不振吗
    吃中药会导致食欲不振吗
    吃中药一般不会导致食欲不振,但部分药物或不当服用方式可能影响胃肠功能。中药引起食欲下降主要与药物性寒凉、药味苦涩、脾胃虚弱、服药时间不当及药物相互作用等因素有关。一、药物性寒凉:许多清热解毒类中药如黄 ...
    10-10
  • 大动脉炎中医可以治疗吗
    大动脉炎中医可以治疗吗
    大动脉炎中医一般可以作为辅助治疗手段,但不能完全替代规范的西医免疫抑制治疗。大动脉炎是一种病因尚不完全明确的慢性非特异性血管炎症性疾病,主要累及主动脉及其主要分支。在疾病活动期,患者通常表现为发热、乏 ...
    10-10
  • 天麻能治高血压吗
    天麻能治高血压吗
    天麻不能直接治疗高血压,它主要作为辅助调理手段,用于缓解肝阳上亢型高血压引起的头晕、头痛等症状。在中医理论中,天麻具有平肝潜阳、息风止痉的功效,对于因肝阳上亢导致的高血压患者,表现为眩晕耳鸣、头目胀痛 ...
    10-10
  • 前列腺是肾虚导致的吗
    前列腺是肾虚导致的吗
    前列腺问题一般不是肾虚导致的。前列腺疾病多与细菌感染、激素水平变化、不良生活习惯等因素有关,而“肾虚”是中医概念,二者属于不同医学体系下的病因解释,不能简单等同。从现代医学角度看,前列腺炎主要由病原体 ...
    10-10