当前位置: 首页 养生保健 中医养生

哪些人需要保护肠胃

发布者:小马柒柒 时间:2012-4-28 17:24

我国胃肠疾病发病率约占人口的10%—12%,并随年龄增加病情不断恶化,癌变率达16%以上。

其实不光是患有胃肠疾病的人,一些平时常有腹胀、腹泻的人,也要多注意。如果经常出现了消化不良,或感到胃胀胃堵,应适当选用一些药物,及时调理。一般来说,日常生活中有5类人,应当更加注意自己的肠胃。

酒桌族。对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水肿和糜烂,引起急、慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。因此,常饮酒者要当心自己的肠胃。

上班族。上班族工作繁忙,精神压力大,平时运动量少,进食不规律,这都可能会引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩,使胃肠组织供血不足,营养供应发生障碍,这时胃及十二指肠黏膜的抵抗力减弱,反酸、饱胀、嗳气等不适的感觉就会出现,如果长时间得不到有效的调整,就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病。

出差族。因为工作的关系,不少人成了“空中飞人”。经常出差,不断面对舟车劳顿,适应不同的环境,调整作息习惯,比其他人更易出现肠胃的健康危机。此外,经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患,导致肠胃常会出现不适症状。

开车族。随着汽车的普及,开车族日益壮大。开车时,血液被供应到紧张的肌肉和大脑里,流到肠胃的血液不多,长时间驾车的人经常吃过饭就开始开车,时常处于这种状态,极易出现肠胃消化不良,出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。出租车司机、长途运输的司机及其他专业驾驶员是这种情况的高危人群,平时应当多注意自己的肠胃功能。

老年人。上了年纪的人由于胃肠功能的减弱,稍不注意就更容易出现胀、堵、闷的情况。随着年纪的增长,老年人消化腺分泌功能降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退,餐后食物长时间不能消化,在胃中停留的时间过长,容易造成消化不良、胃内饱胀。胃内饱胀会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,严重的甚至可能出现心绞痛之类的症状。

对于患有肠胃疾病的人以及上述的人群来说,家中不妨常备一些肠胃药,藿香正气系列药品中的太极藿香正气液就是一个口碑很好的调节脾胃功能紊乱,治疗脘腹胀痛、呕吐泄泻效果不错的药物。藿香正气类药物是一个临床应用了一千多年的古方,根据此方采用现代制剂专利技术升级改良的太极藿香正气液不含酒精,口感好无辛辣刺激怪味,效果快,尤其适合老人儿童。它含有消食、理气等多种中药,能促进肠胃消化液的分泌,加快胃肠蠕动,增加消化吸收功能,避免腹痛、腹泻、腹胀等的发生,消除消化不良、食欲不振等;还可以解决旅途劳累、水土不服、晕车晕船后出现的各种肠胃不适,及醉酒后出现的头晕、肠胃难受、吃东西没胃口等。

相关标签: 肠胃疾病 注意事项

相关阅读

  • 决明子多少钱一斤
    决明子多少钱一斤
    决明子价格受产地、品质、加工方式影响,市场价约15-50元/斤,野生优质品可达80元以上。1、产地差异:安徽亳州、河北安国等主产区因规模化种植成本较低,批发价15-30元/斤;云南、贵州等山地野生决明子因采集难度大 ...
    03-16
  • 山药孩子吃了有什么好处
    山药孩子吃了有什么好处
    山药孩子食用可健脾益胃、增强免疫、促进发育、改善消化、润肺止咳。1、健脾益胃:山药含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能促进消化液分泌,改善儿童脾胃虚弱引起的食欲不振。中医认为其性平味甘,归脾肺肾经,适合煮粥 ...
    03-16
  • 中医公认最好的枕头是什么材质的
    中医公认最好的枕头是什么材质的
    中医公认最好的枕头材质包括荞麦壳、决明子和茶叶等,这些材质有助于改善睡眠质量和调节颈椎健康。1、荞麦壳:荞麦壳枕头是中医推崇的传统材质之一。荞麦壳具有良好的透气性和弹性,能够根据头部的形状自动调整高度 ...
    03-16
  • 一天当中针灸最佳时间可以是中午吗
    一天当中针灸最佳时间可以是中午吗
    针灸最佳时间通常建议在上午阳气升发时进行,中午也可作为备选时段。具体时间选择需考虑病症类型、体质特点、气血运行规律等因素。1、气血运行:中医认为辰时7-9点气血流注胃经,巳时9-11点流注脾经,此时段调理脾胃 ...
    03-16
  • 生姜放地里不拔出来会烂吗
    生姜放地里不拔出来会烂吗
    生姜长期留在地里不采收会导致腐烂,主要与土壤湿度、病虫害、品种特性、采收时机和储存条件有关。1、土壤湿度:生姜根系喜湿怕涝,持续积水会使块茎缺氧呼吸产生酒精,导致细胞坏死腐烂。雨季需挖排水沟降低水位, ...
    03-16
  • 决明子做枕头用生的还是炒熟的
    决明子做枕头用生的还是炒熟的
    决明子做枕头建议使用炒熟的。生决明子质地较硬且寒性较重,长期使用可能刺激颈部皮肤或引发体寒;炒制后寒性降低、质地柔韧,更适合填充枕头,兼具安神助眠和缓解颈椎疲劳的功效。决明子枕头的制作关键因素主要有炒 ...
    03-16
  • 肾阳虚能吃金水宝吗
    肾阳虚能吃金水宝吗
    肾阳虚患者可以服用金水宝,该中成药具有补益肺肾、秘精益气的功效,适用于肺肾两虚、精气不足型肾阳虚。1、药物成分:金水宝主要成分为发酵虫草菌粉,与天然冬虫夏草类似,含腺苷、虫草酸等活性物质。通过调节下丘 ...
    03-16
  • 莲子红皮需要去掉吗
    莲子红皮需要去掉吗
    莲子红皮是否需要去掉取决于具体用途和体质,保留红皮可增强安神补血功效,去除则更适合脾胃虚弱者。1、药用价值:莲子红皮含莲心碱等活性成分,具有清热降火、宁心安神作用。治疗失眠多梦时建议保留红皮,可配伍酸 ...
    03-16
  • 中年人容易疲劳怎样改善饮食
    中年人容易疲劳怎样改善饮食
    中年人疲劳可通过调整饮食结构改善,主要方法有增加优质蛋白摄入、补充B族维生素、适量食用补气食材、控制精制糖分、保持规律进食时间。1、优质蛋白:每日摄入足量鱼肉蛋奶等动物蛋白及豆制品,蛋白质是细胞修复和能 ...
    03-16
  • 熬中药核桃引子怎么用
    熬中药核桃引子怎么用
    熬中药时加入核桃引子主要用于增强补肾益精、润肠通便功效,常见用法有直接煎煮、研粉冲服、配伍入膳三种形式。1、直接煎煮:核桃引子可与其他中药材共同煎煮,适用于肾虚腰痛、肠燥便秘等症。将核桃仁10-15克与药材 ...
    03-16