当前位置: 首页 养生保健 中医养生

你知道有哪些小儿益智中药

发布者:就是小北 时间:2012-4-7 16:17

下面简要介绍一些常用的益智中药:

人参

人参一药,无人不知,无人不晓,它的补益作用可谓立竿见影,关键时刻能够起死回生,救人性命。这种神奇的药物,其益智效果也是确凿无疑的。它的益智作用,古往今来都认为是通过“补气”来实现的。现代研究得出,人参含有29种人参皂甙,16种以上的氨基酸,9种糖,3种脂肪酸,3种甾醇,7种维生素,2种挥发油,3种黄酮类物质,12种无机元素,3种酶,以及葡萄糖甙,人参奎酮,胆碱类等成分。其中人参皂甙是其主要有效成分。人参对人体每种组织的功能都有双向调节作用,而在智力方面的作用表现在加强大脑皮层的兴奋过程,改善精神活动过程中的灵活性,增强思维,工作能力,减轻疲劳,提高效率;并且能使紧张所致的神经紊乱恢复平衡。此外,人参的强壮作用能使体力,智力共同提高。

人参的种类很多,如:根据采收来源有野山参和园参之分;根据制作方法有生晒参,红参和糖参三类;根据产地又有西洋参,高丽参,吉林参之分等等。种类不伺,功效也有出入,如野山参,西洋参,生晒参效高价昂,性稍偏温;红参热性较强;糖参含人参皂甙最少,药性平和,效力稍欠,但价格便宜。人参用于少儿益智,必须有一定的适应症,不可滥用。

古代一本专门描写中药的诗集《本草诗笺》中说:“保元旺血除邪气,明目开心利弱身,味厚最宜尪怯症,必需尤在肾虚人。”这里多次提及人参的适应症,“弱身”,“尪怯症”,“肾虚人”等,就是指先天不足,重病后久虚,体质懦弱等见有智力不足或减退者。除了有明显虚弱见症外,少儿最忌滥服人参。国内外曾大量报道过的“人参滥用综合症”,表现为过度兴奋,烦躁,失眠,眼底或口鼻出血等;还有报道一例服用人参酊500毫升致死的病例。

近年也有报道儿童滥用人参导致性早熟的例子。因此,人参决不像其他益智药物,是人人都可食用的。

山药

山药既是药物,又是某些地区常用的食物。历代对山药益智的记载颇多,如《神农本草经》中称其“久服耳目聪明”;《药性本草》中说:“补心气不足,开达心孔,多记事”;近代河北名医张锡纯则称赞山药“强志育神。性平,可以常服多服”。山药的益智作用,其基础是补虚。现代研究发现,它含有蛋白质,糖,氨基酸,钙,磷,铁,维生素C等多种生命物质;山药中所含的皂甙,是人体各种激素的原料,因此服用山药能促进内分泌腺的功能旺盛;山药的主要成分之一多巴胺,是维持神经,血管活动的主要物质。用于临床,可见其具有增进食欲,改善人体消化功能,增强体质等作用。近年来还发现山药有诱生干扰素的作用,对人体抵抗力的增强有卓越效果。因此,对智力减退或智力不足,而又兼有脾胃虚弱,消化功能差的儿童,山药是一味很好的治疗药物。

柏子仁

柏子仁是一味治疗心神不安,失眠多梦的常用中药,《本草纲目》将其归入治疗健忘的药物之中。《神农本草经》说长期食用柏子仁,“令人润泽,美色,耳目聪明”;《本草纲目》则说它“安魂定魄,益智宁神”。由此可见,柏子仁益智,主要是养心安神,使智力得以正常发挥功能。临床上主要用于少儿夜寐不宁,神志不安,多动健忘,注意力不集中等症。

百合

百合是一味常用的补阴药,其主要功能是润肺止咳,清心安神,偏于补肺阴。最早说到百合能益智的书籍是《日华子本草》:“安心,定胆益智,养五脏。”现代不仅用它入药,更多的则是作为食疗,治疗阴虚咳嗽,或作为防暑饮料。百合对智力的作用表现在两个方面:

一是治疗发热性疾病后期所导致的精神恍惚,健忘急躁,思维迟钝。如汉代医圣张仲景在《金匮要略》中设立的“百合地黄汤”诸方。如果少儿先,后天智力发育不良,属于阴虚火旺的,也可以用它来治疗。

二是能加强视力,有明目,止涕泪的作用。现代研究证明,百合中含有多种生物碱,21。29%的蛋白质,12。43%的脂肪,11。47%的糖类,3。61%的淀粉,以及维生素B1,B2,C,泛酸,β胡萝卜素等,对大脑神经有较好的营养保护作用。

菊花

菊花能清头目,食之可使人耳目聪明,并能治疗多种眼疾。此外,菊花最常用的方法是泡茶饮用,也可入药,做菜,还能酿酒;药枕,直接与大脑接触,清头目,安神益智的效果更好。小儿经常服食,还能清热毒,不生疮疖,保护视力,思维敏捷

相关阅读

  • 身体寒气重是什么原因
    身体寒气重是什么原因
    身体寒气重多因阳气不足、外感寒邪、饮食生冷、气血虚弱、脏腑功能失调导致,需温补阳气、驱散寒邪、调整生活习惯。1、阳气不足:先天禀赋不足或长期耗损阳气,表现为畏寒肢冷、面色苍白。中医推荐艾灸关元穴、命门 ...
    06-18
  • 醋放多了太酸了怎么补救
    醋放多了太酸了怎么补救
    醋放多导致食物过酸可通过稀释、中和、调味、吸附、搭配五种方法补救。1、稀释法:直接加入清水或高汤降低酸度,适用于汤类菜肴。炖煮过程中分次添加液体,避免一次性加水过多影响口感。面条类食物可过冷水后重新调 ...
    06-18
  • 蚕蛹小孩可以吃吗?
    蚕蛹小孩可以吃吗?
    蚕蛹富含蛋白质和微量元素,儿童适量食用需注意过敏风险、消化能力、烹饪方式、营养搭配及体质差异。1、过敏风险:蚕蛹蛋白可能引发儿童过敏反应,首次食用建议微量测试。中医认为异体蛋白过敏多因脾虚湿盛,可观察 ...
    06-18
  • 什么中药可以排油减脂
    什么中药可以排油减脂
    中药排油减脂可通过山楂、荷叶、决明子等药材促进代谢,配合饮食运动效果更佳。1、山楂消积:山楂含有机酸和黄酮类物质,能增强胃蛋白酶活性,分解油腻食物中的脂肪。生山楂10克煎水代茶饮,或与陈皮6克配伍制成山楂 ...
    06-18
  • 虾一定要去掉虾线吗
    虾一定要去掉虾线吗
    虾线是虾的消化道残留物,食用前建议去除以避免影响口感或引发轻微肠胃不适,处理方法包括牙签挑除法、开背去线法和冷冻剥离法。1、卫生因素:虾线内可能残留泥沙或未消化藻类,直接食用可能带来卫生隐患。家庭处理 ...
    06-18
  • 决明子枕头会有虫子吗
    决明子枕头会有虫子吗
    决明子枕头可能滋生虫子的原因包括原材料处理不当、环境潮湿、存放方式不当、使用时间过长、清洁不及时。1、原材料问题:决明子作为植物种子,若在制作前未经过高温蒸煮或暴晒杀虫处理,内部可能残留虫卵。建议选购 ...
    06-18
  • 百威啤酒兑什么好喝
    百威啤酒兑什么好喝
    百威啤酒作为基础酒饮,可通过搭配果汁、碳酸饮料或草本茶饮提升口感层次。1、果汁调配:橙汁、葡萄柚汁等柑橘类果汁的酸甜能中和啤酒苦味,比例建议1:3混合。热带水果如菠萝汁添加少量薄荷叶,适合夏季消暑。注意 ...
    06-18
  • 喝醉酒怎样快速解酒
    喝醉酒怎样快速解酒
    喝醉酒可通过饮用蜂蜜水、食用水果、穴位按压、适度运动和休息等方式快速解酒。醉酒状态通常由酒精代谢缓慢、肝脏负担过重、脱水、低血糖和胃肠刺激等原因引起。1、饮用蜂蜜水:蜂蜜富含果糖能加速酒精分解代谢,缓 ...
    06-18
  • 黑芝麻有苦味怎么回事
    黑芝麻有苦味怎么回事
    黑芝麻出现苦味可能由氧化变质、高温烘焙过度、霉变污染、品种差异或加工残留引起。1、氧化变质:黑芝麻含丰富油脂,长期暴露空气中易氧化酸败产生苦味。储存不当或超过保质期会导致脂肪酸分解,出现哈喇味伴随苦涩 ...
    06-18
  • 儿童多吃黄鳝好吗
    儿童多吃黄鳝好吗
    儿童适量食用黄鳝有助于补充营养,但需注意食用量和频率,避免过量摄入。1、营养丰富:黄鳝富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等多种营养成分,对儿童的生长发育有一定益处。适量食用黄鳝可以增强 ...
    06-18