当前位置: 首页 养生保健 中医养生

这些食物有带细菌吃要小心

发布者:云开雾散 时间:2011-2-15 13:45

桃子:

美国农业部调查发现,为了让桃子光滑洁净,农民在收获前几周会给桃子喷洒农药。到桃子上市时,其表面覆盖的农药可达9种,而桃毛也容易黏附细菌。

专家建议:食用前用海绵或刷子洗掉桃子外面的保护蜡,或者削皮食用。

哈密瓜:

美国食品和药品管理局检测发现,3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌,易导致腹泻。

专家建议:千万别买切开的哈密瓜,食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒,并用刷子刷洗。

鸡肉:

美国消费者联盟一项全国调查发现,生鸡弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%,容易导致胃肠炎。

专家建议:买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调,一定要煮烂熟透,菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。

鸡蛋:

沙门氏菌会在鸡蛋间传播,进食未熟透的鸡蛋易食物中毒。

专家建议:有裂缝的鸡蛋不能吃;保存时先放入纸盒再放进冰箱冷藏室最低处保存;摸过鸡蛋后,要洗手。

大葱:

美国食品和药品管理局调查发现,不干净的大葱可能会导致甲肝。

专家建议:室温容易让大葱滋生沙门氏菌,买回后最好彻底清洗,剥去表层,放入冰箱保存。

牛肉馅:

美国农业部调查指出,牛肉馅中30%含葡萄球菌,12%含李斯特菌,会导致食物中毒或血液感染。

专家建议:如果做肉饼,馅不要太厚,否则饼内达不到杀菌温度。

生牡蛎:

其中含有诺罗病毒、空肠弯曲菌和创伤弧菌,极易导致腹泻。

专家建议:最好不要生吃,如果一定要生吃,蘸蒜汁、姜汁、醋或柠檬汁,外加葡萄酒杀菌。

熟食:

美国疾控中心发现,冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染,因为该菌一般在寒冷环境中滋生。

专家建议:少吃熟食,熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉。

相关标签: 饮食注意 食物 饮食健康

相关阅读

  • 咽喉炎的中药在一天什么时候吃好
    咽喉炎的中药在一天什么时候吃好
    咽喉炎的中药服用时间没有绝对统一的标准,但多数情况下建议在饭后30-60分钟服用。这主要取决于中药的剂型、具体方剂的功效以及患者的胃肠耐受情况。咽喉炎在中医里常被称为“喉痹”,多由外感风热、肺胃蕴热或阴虚 ...
    09-16
  • 重度骨质疏松能不能艾灸
    重度骨质疏松能不能艾灸
    重度骨质疏松患者通常不建议进行艾灸,因为艾灸无法逆转骨量流失,且操作不当可能增加皮肤烫伤和骨折风险。骨质疏松的治疗核心在于药物干预和防跌倒管理,艾灸仅可作为辅助保健手段,需在医生评估后进行。骨质疏松是 ...
    09-16
  • 胃火大用什么泡水喝好
    胃火大用什么泡水喝好
    胃火大通常是指胃热,多由饮食辛辣、情志不畅、作息不规律等因素引起,常伴有口干口苦、牙龈肿痛、口腔异味、大便干结等症状。胃火大可通过饮用蒲公英根、金银花、菊花、麦冬、芦根等泡水来帮助清胃泻火、生津润燥, ...
    09-16
  • 中医按摩能治疗轻度的高血压吗
    中医按摩能治疗轻度的高血压吗
    中医按摩对轻度高血压有一定的辅助调理作用,但不能替代规范的降压治疗。轻度高血压通常指收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg,可通过穴位按摩、全身放松手法、耳穴按压、足底反射区推按、头部梳理等方法来辅助 ...
    09-16
  • 风寒颈椎病是否可以喝羌活胜湿汤
    风寒颈椎病是否可以喝羌活胜湿汤
    风寒颈椎病一般是指因风寒湿邪侵袭颈部经络,导致气血运行不畅而引起的颈椎病,通常表现为颈项强痛、活动受限、怕冷、遇寒加重等症状。羌活胜湿汤作为祛风散寒、除湿止痛的经典方剂,通常是可以用于辅助治疗风寒颈椎 ...
    09-16
  • 胃癌术后用什么泡脚
    胃癌术后用什么泡脚
    胃癌术后可以用温水泡脚,也可以遵医嘱使用艾叶、生姜、红花、花椒、党参等中药材泡脚,有助于促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳。胃癌术后患者身体较为虚弱,泡脚时需注意水温、时长和身体状况,避免引起不适。一、 ...
    09-16
  • 耳后囊肿有什么中药治疗方法
    耳后囊肿有什么中药治疗方法
    耳后囊肿在中医多归属于“痰核”“瘰疬”范畴,其形成常与肝气郁结、痰湿凝滞或热毒蕴结有关。中药治疗需根据具体证型辨证施治,主要方法有内服中药汤剂、外用中药贴敷、中成药内服、中药熏洗以及饮食药膳调理等。具 ...
    09-16
  • 防暑茶降火茶有哪些
    防暑茶降火茶有哪些
    防暑茶降火茶主要有金银花茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶、淡竹叶茶等。这些茶饮多由药食同源的中药材泡制而成,适合在夏季高温天气饮用,有助于缓解暑热带来的不适。一、金银花茶:金银花性寒,味甘,是夏季常用的清热 ...
    09-15
  • 夏季清热防暑凉茶有什么
    夏季清热防暑凉茶有什么
    夏季清热防暑凉茶主要有金银花茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶、淡竹叶茶等。这些凉茶多由药食同源的植物制成,适合在炎热天气中辅助身体散热、缓解暑热带来的不适感。一、金银花茶金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经。其 ...
    09-15
  • 脾阳虚不能吃什么
    脾阳虚不能吃什么
    脾阳虚患者通常不能吃生冷寒凉、油腻厚味、辛辣刺激、产气胀气及难消化等类型的食物。脾阳虚一般是指脾阳虚衰、失于温运导致的虚寒证候,多表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、四肢不温等症状。一、生冷寒凉:生冷寒凉 ...
    09-15