当前位置: 首页 养生保健 中医养生

2011年春节最给力的吉祥菜谱

发布者:小马柒柒 时间:2011-1-29 10:22

洪福齐天

原料:豆腐、虾仁、番茄

调料:精盐、料酒、鸡汤、粉芡

制作过程:

1.将豆腐切成2寸见方的块,煮一下。

2.将葱、姜、番茄炒至红色下豆腐及虾仁、调料,倒入高汤炖透即可。

特点:色泽红亮,汤鲜味美。

温馨提示:此菜不宜太咸、太浓。

竹报平安

原料:活竹节虾

调料:李锦记蒸鱼豉油、香油、香菜

制作过程:

将活虾放入开水中煮1分钟,捞出蘸汁即可食用。

特点:鲜嫩可口,营养丰富。

温馨提示:

1.虾不易煮时间过长;

2.汁按个人口味可加入辣椒或蒜蓉。

节节登高

原料:肉排骨、葱、姜

调料:精盐、姜、料酒、李锦记排骨酱、色拉油、高汤

制作过程:

1.将排骨剁成约4指宽的节块,放葱、姜、精盐、料酒入水煮成八成熟捞出;

2.锅内放油烧热,下葱姜炒香后,放入排骨、调料,高汤煨透即可出锅食用。

特点:色泽红亮,酱香浓郁。

温馨提示:排骨块不宜太大,肉要多。

锦上添花

原料:西兰花、蟹黄

调料:精盐、味精、葱、姜、粉芡、色拉油

制作过程:

1.将西兰花切成块(花朵状)用开水焯一下;

2.锅内放少许油,下葱、姜片炒香,下入西兰花,加盐、味精,最后勾一点芡,出锅装盘(花朝上);

3.将蟹黄蒸熟放在西兰花上即可。

特点:色泽鲜艳,清鲜利口。

温馨提示:西兰花焯水时,水里加少许盐和油,待水开后下锅,一焯即可(不能时间过长)

五谷丰登

原料:鸡脯肉、腰果、黄瓜、红萝卜、木耳、葱、姜、鸡蛋

调料:精盐、味精、料酒、粉芡、香油、色拉油

制作过程:

1.将鸡脯肉切成丁,用鸡蛋、粉芡腌一下;

2.各种配料切成三分见方的块,腰果用油炸到酥脆待用;

3.锅放火上,放入花生油待油热时放入鸡丁滑熟、沥油,锅内留少许油,放入葱、姜炒香,下配料、鸡丁、调料、腰果翻炒,最后勾芡放一点香油,出锅装盘即可食用。

特点:荤素搭配,口味适中,色泽美观,营养丰富。

温馨提示:

1.鸡丁过油时油温要适中,时间不能过长;

2.炸腰果时应凉油下锅,温油浸炸,方能酥脆。菜快出锅时再放腰果,以保持其酥脆程度。

年年有余

原料:鲤鱼

调料:白糖、醋、番茄酱、精盐、料酒、粉芡、鸡蛋、面粉、花生油

制作过程:

1.将鱼宰杀,洗净,在鱼身上切几刀,用精盐和料酒腌10分钟;

2.将鸡蛋、面粉、水、粉芡少许、花生油少许调成浆抹在鱼身上;

3.锅内放花生油待油温升高时,下入挂了浆的鱼炸到熟透,沥出油,放入盘内;

4.将锅放在火上,放入糖、醋、盐、番茄酱等熬成汁,淋少许芡,至汁浓,浇在鱼身上即可食用。

特点:酸甜可口,外酥里嫩。

温馨提示:

1.油温一定要高(炸时不易散)

2.糖醋汁中糖醋比例要恰当。

鸳鸯福禄(红花鸡火干丝)

主料:豆腐干300克

配料:熟鸡丝25克、熟虾仁50克、冬笋丝25克、火腿丝25克、豌豆苗25克

调料:鸡汤750毫升、盐5克、白胡椒粉3克、红花籽油15毫升。

制作过程:

1、先将豆腐干片成薄片,再切成细丝。放入沸水锅内快速焯两次,每次约2分钟,以去除豆腐丝的豆腥味。焯水后将豆腐丝捞出沥干水分。

2、锅内倒入鸡汤,再加入熟鸡丝、冬笋丝、豆腐干丝,以小火烧8分钟。待汤汁浓后时,放入盐、白胡椒粉,再烧5分钟,加入火腿丝、熟虾仁、豌豆苗,淋上红花籽油,小心倒入海碗里,上桌即可。

点评:

本道菜式源自江浙典故名菜---大煮干丝,干丝洁白,辅以鲜虾仁,色彩美观而其味更鲜。现再选用冬笋、火腿丝作为配料,调料红花籽油蕴含亚油酸和丰富的维生素E,淋在出锅的菜式上,既有润色的作用,又保留汁水的原味,其清香慢慢融入汤汁中,鲜美瞬间弥漫开来。

豆制品是高蛋白低脂肪的健康食物,清热解火,冬季食来润而不燥,特别适合需要清脂的中老年人食用。精心切配的干丝吸入了高汤的精华,坐定下来,迎接干丝和着热腾腾的汤汁出场,品味虾仁之鲜,干丝之滑,惬意而温暖。

花样带鱼

材料:冰鲜带鱼两条

配料:生姜,蒜,泡姜,泡辣椒,花椒粒,葱花,白糖,醋,酱油,鸡精,生粉,料酒

做法:

1、带鱼洗净剁成块,拌入少许生粉或面粉,入热油锅炸至表面呈金黄色。

2、捞起,空干。

3、锅里留底油,下花椒粒炒香,倒入盘里的配料(葱先别倒,嘻嘻),炒香,倒入酱油,醋,白糖,加少许料酒……

4、倒入炸好的带鱼块,翻匀,稍焖两分钟入味。

5、加少许鸡精调味,用生粉汁收汁,放葱花,准备起锅。

合家团圆羹

原料:芝麻汤圆、鸡蛋

调料:米酒、白糖

制作过程:

1.将汤圆与调料一同下锅。

2.将鸡蛋打散,搅入锅中即可。

特点:香甜软滑,营养丰富。

温馨提示:煮时要先大火后小火,否则易碎。

丰衣足食

主料:米饭100克

配料:鸡蛋10克、火腿15克、马蹄15克、虾仁5克、鸡脯15克、白灵菇10克、鸭脯10克、干贝10克、笋丁10克、海参5克、香菇5克,

调料:盐3克、生抽10亳升、鸡粉3克、核桃油50毫升。

制作过程:

1、泰国香米用鸡汤煮熟,起锅吹凉备用

2、鸡蛋下锅炒成桂花状

3、将米饭同各种配料一同炒制,加生抽调味,最后加入核桃油调味上色,使饭粒成颗粒状,有干香味融合着核桃的香醇,起锅装盘即成。

相关标签: 吉祥菜谱

相关阅读

  • 男人性功能勃不起来什么原因?常见病因有哪些?
    男人性功能勃不起来什么原因?常见病因有哪些?
    那么,究竟是什么因素导致男人出现性功能勃不起来的情况呢?下面我们就来详细分析一下常见的病因。心理因素焦虑和抑郁:现代生活节奏快,男性面临着工作、家庭等多方面的压力,容易产生焦虑和抑郁情绪。这些负面情绪 ...
    06-13
  • 紧张硬不起的原因是什么?心理因素影响大吗?
    紧张硬不起的原因是什么?心理因素影响大吗?
    男科专家指出,紧张硬不起是一个较为常见的现象,其背后的原因较为复杂。很多人可能会忽视心理因素的影响,但实际上它可能起着关键作用。下面我们就来详细探讨紧张硬不起的原因以及心理因素的影响程度。紧张硬不起的 ...
    06-13
  • 勃不起来吃什么药?如何选择合适药物?
    勃不起来吃什么药?如何选择合适药物?
    在了解具体药物之前,我们需要明白,勃起功能障碍可能由多种因素引起,包括心理因素、生理疾病、不良生活习惯等。因此,在选择药物时不能盲目,需要综合多方面因素考虑。接下来,就带大家深入了解相关药物及选择方法 ...
    06-13
  • 60岁勃不起来吃什么药?需注意哪些用药事项?
    60岁勃不起来吃什么药?需注意哪些用药事项?
    勃起功能障碍不仅会影响男性的性生活质量,还可能对其心理健康造成负面影响。对于60岁的男性而言,正确选择和使用药物至关重要。了解合适的药物以及用药注意事项,有助于安全有效地改善勃起功能。可选择的药物磷酸二 ...
    06-13
  • 勃不起来是肝的问题吗?与肝脏健康有何关联?
    勃不起来是肝的问题吗?与肝脏健康有何关联?
    勃起功能对于男性的生活质量和心理健康都有着重要影响。一旦出现勃不起来的状况,会给男性带来极大的心理压力。传统观念中,大家对肝肾与性功能的关系存在一些误解。实际上,肝脏在人体的生理功能中扮演着关键角色, ...
    06-13
  • 勃不起来是什么原因导致的?需要做哪些检查?
    勃不起来是什么原因导致的?需要做哪些检查?
    勃起功能障碍的成因较为复杂,可能涉及多个方面。只有准确找出病因,才能采取针对性的治疗措施。下面就为大家详细介绍勃不起来的原因以及相关的检查项目。勃不起来的原因心理因素:焦虑、抑郁、紧张、压力过大等心理 ...
    06-13
  • 男人勃不起来什么原因?可以治好吗?
    男人勃不起来什么原因?可以治好吗?
    许多男性在面对勃不起来的状况时,往往感到困惑和焦虑,不知道问题出在哪里,也不确定是否能够治愈。接下来,我们将详细分析男人勃不起来的原因,并探讨其治疗的可能性。男人勃不起来的原因心理因素:心理压力、焦虑 ...
    06-13
  • 40岁男人勃不起的原因是什么?常见诱因有哪些?
    40岁男人勃不起的原因是什么?常见诱因有哪些?
    勃起功能不仅关乎男性的性生活质量,还可能是身体健康状况的一个重要信号。接下来,我们将详细探讨40岁男人勃不起的常见原因,希望能为广大男性朋友提供一些有益的参考。生理因素血管疾病:随着年龄的增长,40岁男性 ...
    06-13
  • 男人硬不起的6种原因?具体是哪些?
    男人硬不起的6种原因?具体是哪些?
    那么,具体有哪些原因会导致男人出现硬不起的情况呢?接下来,我们就详细为大家介绍男人硬不起的6种常见原因。心理因素详细阐述:心理压力是导致男性勃起功能障碍的常见原因之一。现代社会中,男性面临着工作、家庭 ...
    06-13
  • 勃不起怎么办?有哪些改善方法?
    勃不起怎么办?有哪些改善方法?
    了解勃不起的成因和改善方法是解决问题的关键。在医学不断发展的今天,针对勃起功能障碍已经有了多种有效的应对措施。接下来,我们就一起深入探讨勃不起该怎么办以及具体的改善方法。了解原因生理因素:一些慢性疾病 ...
    06-13