当前位置: 首页 养生保健 中医养生

10大错误的生活常识 你知道吗

发布者:知朱侠 时间:2010-12-13 16:30

错误一:流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。

正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。

正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

错误三:汗是臭的

汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。

错误四:饭后立即刷牙

吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。

正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。

错误五:药物对男女效果一样

最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

错误六:每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

错误七:走路比站着耗费体力

因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

错误八:血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

错误九:厕所是很不卫生的地方

经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。

错误十:聪明的人脑袋大

大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。

相关标签: 生活小常识 生活

相关阅读

  • 咽喉炎的中药在一天什么时候吃好
    咽喉炎的中药在一天什么时候吃好
    咽喉炎的中药服用时间没有绝对统一的标准,但多数情况下建议在饭后30-60分钟服用。这主要取决于中药的剂型、具体方剂的功效以及患者的胃肠耐受情况。咽喉炎在中医里常被称为“喉痹”,多由外感风热、肺胃蕴热或阴虚 ...
    09-16
  • 重度骨质疏松能不能艾灸
    重度骨质疏松能不能艾灸
    重度骨质疏松患者通常不建议进行艾灸,因为艾灸无法逆转骨量流失,且操作不当可能增加皮肤烫伤和骨折风险。骨质疏松的治疗核心在于药物干预和防跌倒管理,艾灸仅可作为辅助保健手段,需在医生评估后进行。骨质疏松是 ...
    09-16
  • 胃火大用什么泡水喝好
    胃火大用什么泡水喝好
    胃火大通常是指胃热,多由饮食辛辣、情志不畅、作息不规律等因素引起,常伴有口干口苦、牙龈肿痛、口腔异味、大便干结等症状。胃火大可通过饮用蒲公英根、金银花、菊花、麦冬、芦根等泡水来帮助清胃泻火、生津润燥, ...
    09-16
  • 中医按摩能治疗轻度的高血压吗
    中医按摩能治疗轻度的高血压吗
    中医按摩对轻度高血压有一定的辅助调理作用,但不能替代规范的降压治疗。轻度高血压通常指收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg,可通过穴位按摩、全身放松手法、耳穴按压、足底反射区推按、头部梳理等方法来辅助 ...
    09-16
  • 风寒颈椎病是否可以喝羌活胜湿汤
    风寒颈椎病是否可以喝羌活胜湿汤
    风寒颈椎病一般是指因风寒湿邪侵袭颈部经络,导致气血运行不畅而引起的颈椎病,通常表现为颈项强痛、活动受限、怕冷、遇寒加重等症状。羌活胜湿汤作为祛风散寒、除湿止痛的经典方剂,通常是可以用于辅助治疗风寒颈椎 ...
    09-16
  • 胃癌术后用什么泡脚
    胃癌术后用什么泡脚
    胃癌术后可以用温水泡脚,也可以遵医嘱使用艾叶、生姜、红花、花椒、党参等中药材泡脚,有助于促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳。胃癌术后患者身体较为虚弱,泡脚时需注意水温、时长和身体状况,避免引起不适。一、 ...
    09-16
  • 耳后囊肿有什么中药治疗方法
    耳后囊肿有什么中药治疗方法
    耳后囊肿在中医多归属于“痰核”“瘰疬”范畴,其形成常与肝气郁结、痰湿凝滞或热毒蕴结有关。中药治疗需根据具体证型辨证施治,主要方法有内服中药汤剂、外用中药贴敷、中成药内服、中药熏洗以及饮食药膳调理等。具 ...
    09-16
  • 防暑茶降火茶有哪些
    防暑茶降火茶有哪些
    防暑茶降火茶主要有金银花茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶、淡竹叶茶等。这些茶饮多由药食同源的中药材泡制而成,适合在夏季高温天气饮用,有助于缓解暑热带来的不适。一、金银花茶:金银花性寒,味甘,是夏季常用的清热 ...
    09-15
  • 夏季清热防暑凉茶有什么
    夏季清热防暑凉茶有什么
    夏季清热防暑凉茶主要有金银花茶、菊花茶、薄荷茶、荷叶茶、淡竹叶茶等。这些凉茶多由药食同源的植物制成,适合在炎热天气中辅助身体散热、缓解暑热带来的不适感。一、金银花茶金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经。其 ...
    09-15
  • 脾阳虚不能吃什么
    脾阳虚不能吃什么
    脾阳虚患者通常不能吃生冷寒凉、油腻厚味、辛辣刺激、产气胀气及难消化等类型的食物。脾阳虚一般是指脾阳虚衰、失于温运导致的虚寒证候,多表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、四肢不温等症状。一、生冷寒凉:生冷寒凉 ...
    09-15