当前位置: 首页 养生保健 中医养生

中医疗法让您摆脱亚健康

发布者:风之声 时间:2010-5-20 16:00

亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态,不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑......也就是很多人提过的“慢性疲劳综合征”。我国的亚健康人群在30岁到45岁这一年龄段里非常普遍,在城市人口中大约占到70%,而且近些年来一些青少年由于课业负担重,也有加入的趋势。从有症状的人群来看,女性多于男性,职业特征以从事办公室工作的“白领”为主。

面对这些异常的状况,一般西医的建议都是以改善生活或工作环境为主,像合理膳食、均衡营养,达到缓解症状目的,但是需要的时间比较长,而且依赖个人的自律。

中医的特色在于可以不依赖西方医学的检测,只根据症状来治疗。它的理念是“整体观念,辨症施治”,随着被治疗者的年龄、性别、症状等的不同,治疗的方法也各不相同。更强调把人当做一个整体,而不是“头痛医头,脚痛医脚”。因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现,所以中医治疗有独到之处。可以选择中成药,如宛西制药生产的仲景六味地黄丸,对预防和治疗亚健康状态具有非常不错的疗效。传统中医理论认为,健康的状态就是“阴平阳秘,精神乃治”,早在《内经》中就有“不治已病治未病”的论述,因此六味地黄丸不仅作为补肾的产品,更能调整阴阳平衡,让人摆脱亚健康状态。

中药历来讲究“地道药材”,“药出州土”。这是说作为植物精华的中药材,在长期特定的气候条件和土壤条件等环境中形成其特殊性。这种独特的中草药就是中医药界推崇的 “地道药材”。宛西制药充分利用其地理优势,依傍 “八百里伏牛山天然药库”,选用地道药材生产出的“仲景牌”六味地黄丸就是因为其“药材好(地道)”,在市场上得到认可“药才好”,成为同类产品中的佼佼者,更是现代人调理、治疗亚健康的良药。

大多数觉得保健养生是中老年人该注意的,其实要想保持好的健康状态,注意养生之道,中年之后再保养身体,可以说为时已晚。只有从年轻时养成良好的生活习惯,步入中老年以后才能受益。所以,远离亚健康,要从身边的小事做起,养成良好的生活习惯至关重要。

相关标签: 亚健康 中医疗法

相关阅读

  • 按摩和推拿一样吗
    按摩和推拿一样吗
    按摩和推拿是两种不同的中医外治法,主要区别在于理论基础、操作手法及适应症。按摩以放松肌肉为主,推拿则结合经络理论调理气血,二者在手法力度、治疗目标上存在明显差异。1、理论基础:推拿以中医经络学说为指导 ...
    06-09
  • 男人肾亏有什么方法调理
    男人肾亏有什么方法调理
    男人肾亏可通过调整饮食、规律作息、适度运动、中医调理、药物治疗等方式改善。肾亏通常由先天不足、劳累过度、房事不节、久病伤肾、年老体衰等原因引起。1.调整饮食饮食调节是基础干预手段,重点在于补充优质蛋白和 ...
    06-09
  • 14岁吃燕窝好不好呢
    14岁吃燕窝好不好呢
    14岁吃燕窝需根据个体情况判断,适量食用可能有益,但并非必需。1、营养价值:燕窝富含蛋白质、氨基酸和矿物质,有助于促进青少年生长发育。其含有的唾液酸对大脑发育有一定帮助,但需注意燕窝并非唯一营养来源,均 ...
    06-09
  • 鼻头长痘擦什么药膏
    鼻头长痘擦什么药膏
    鼻头长痘可选用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶等药物缓解。鼻头长痘多与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、饮食辛辣及作息紊乱等因素相关,需在医生指导下根据痘痘类型选择药物。1、维A酸乳膏: ...
    06-09
  • 刮痧可以缓解颈椎病吗
    刮痧可以缓解颈椎病吗
    刮痧能缓解颈椎病引起的疼痛和僵硬症状。颈椎病刮痧主要通过改善局部气血循环、松解肌肉痉挛、促进代谢废物排出、调节经络功能、减轻神经压迫等机制发挥作用。1、改善气血循环:刮痧板在颈部皮肤表面反复刮拭时,能 ...
    06-09
  • 酸性体质中医叫什么
    酸性体质中医叫什么
    酸性体质在中医中被称为“酸性体质”或“体质偏酸”,通常与体内阴阳失衡、脾胃功能失调有关。1、阴阳失衡:中医认为,酸性体质与阴阳失衡密切相关。阴阳是中医理论的核心,阴阳失衡会导致体内环境偏酸。治疗上,可 ...
    06-09
  • 男人喝什么汤补精养肾
    男人喝什么汤补精养肾
    男人补精养肾可选用杜仲猪腰汤、枸杞羊肉汤、海参鸡汤等药膳调理,兼顾温阳固精与滋阴益肾。1、杜仲猪腰汤:杜仲含松脂醇二葡萄糖苷能强筋骨,猪腰以形补形改善肾虚腰痛。取杜仲15克、猪腰1对切片焯水,加生姜3片炖 ...
    06-09
  • 天天艾灸肚子会瘦吗
    天天艾灸肚子会瘦吗
    艾灸肚子可能辅助减脂,但需结合饮食运动,单纯艾灸效果有限。1、原理分析:艾灸通过温热刺激促进腹部血液循环,加速局部代谢,有助于分解脂肪。中医认为艾灸可调节脾胃功能,改善痰湿体质,对因脾虚湿盛导致的肥胖 ...
    06-09
  • 仙人掌对滑膜炎有作用吗
    仙人掌对滑膜炎有作用吗
    仙人掌外敷可辅助缓解滑膜炎肿胀疼痛,但需配合正规治疗。1、抗炎作用:仙人掌含多糖和黄酮类物质,能抑制前列腺素合成,减轻滑膜组织炎症反应。新鲜仙人掌去刺捣烂后敷于关节处,每日1次,每次30分钟,连续使用1周 ...
    06-09
  • 芋头怎么去皮比较快一点
    芋头怎么去皮比较快一点
    芋头快速去皮可采用蒸煮软化法、微波加热法、冷冻剥离法、刀削辅助法、摩擦去皮法五种方法。1、蒸煮软化法:将芋头洗净后整颗蒸煮10-15分钟,高温使芋头表皮与果肉间的黏液层变性,冷却后用手轻搓即可剥离。此法能保 ...
    06-09