养生知识科普_健康养生之道

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出外办公防晒很重要？室内办公需要防晒吗？

出外办公防晒很重要很多时候白领都只在办公室内工作，但是有些需要跑业务、出席各种活动的上班族，即使是在万里无云的晴天，也不能避免地在外头奔跑，这类人群更是要做好防晒工作。阳光猛烈的情况下，紫外线的存在感 ...

2022-9-3 10:28
18岁以前是防晒关键期？人最多受晒5000小时？

18岁以前是防晒关键成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。人受晒“资本”约5000 ...

2022-9-3 10:21
可以只涂防晒霜吗？涂防晒霜前要涂护肤品吗？

只涂防晒霜可以吗不建议只涂防晒霜。对于只涂防晒霜这一行为，是不建议的，防晒霜虽然能够保护皮肤不被晒黑晒伤，但是它属于化妆品一类，我们都知道，在涂化妆品前还需使用其它一系列护肤品，如果其它什么都不涂，直 ...

2022-9-3 10:21
温度越低越凉快吗？用空调的“六项注意”

温度越低越凉快吗其实并不是这样的！原因：湿度越大，感觉越热。首先，我们需要了解两个词：“气象温度”和“体感温度”。气象温度就是天气预报里播报的温度。有时候看天气预报的温度不高，可还是感觉特别的热，这并 ...

2022-9-3 10:19
吹空调为什么脸肿？吹空调脸肿如何处理？

吹空调脸肿了怎么回事出汗后过分贪凉夏天容易出汗，很多人想着马上吹空调降温，但这种温差的急剧变化会对面部血液循环障碍，脸部的水分循环受阻，导致脸部浮肿。喝水过多我们知道吹空调容易出现脸干的现象，而喝温 ...

2022-9-3 10:15
贴三伏贴能吹风扇吗？贴三伏贴吹风扇好不好？

贴三伏贴可以吹风扇吗贴三伏贴可以吹风扇。风扇是通过电产生气流，进而转化成自然风达到乘凉的效果，贴完三伏贴后不能受凉，而风扇本身不制冷，贴三伏贴期间是可以使用的，为了避免受寒，贴三伏贴的时候风扇不要对着 ...

2022-9-3 10:15
防晒的好处有哪些？有哪些有效的防晒方法？

防晒的好处对健康人来说，防晒能预防皮肤晒黑、长皱纹、长晒斑、长痘痘。如不进行防晒工作，皮肤会提前衰老，甚至增加染上皮肤癌的风险。对某些患皮肤病如红斑狼疮、白癜风、日光性荨麻疹、角化病等的患者来说，做好 ...

2022-9-3 10:12
加湿器和空调同时开可以吗？一般开多长时间加湿器？

加湿器和空调可以同时开吗可以。空调主要的作用是控制室内的温度，不管是夏季降低温度还是冬季升高温度，在开空调的过程中，空调会带走空气中的大部分水分，所以长期待在空调房会感觉十分干燥，皮肤以及呼吸道都会受 ...

2022-9-3 10:09
化了妆需要补防晒吗？带妆补防晒的方法是什么？

化了妆需要补防晒吗化了妆肯定也是需要补防晒的。涂在脸上的不管是哪种防晒产品，在间隔一段时间之后，其中的防晒剂都是会有所流失的，防晒效果都会降低。因此，为保证良好的防晒效果，化了妆之后也是需要补防晒的。 ...

2022-9-3 10:08
先涂粉底液还是防晒？涂了粉底液如何补防晒？

先涂粉底液还是防晒产品先涂防晒产品，后涂粉底液。在同时使用粉底液和防晒产品时，使用顺序为先涂防晒产品，后涂粉底液，防晒产品的主要作用是抵抗紫外线，防止皮肤晒黑晒伤，需要靠近皮肤涂抹，才能发挥出更好的防 ...

2022-9-3 10:07
吹空调放盆水的危害是什么？吹空调放盆水有哪些好处？

吹空调放盆水的危害诱发风湿我们知道吹空调时放盆水能够增加室内的空气湿度，但对于患有风湿的患者来说，空气湿度的增加，空气的寒冷可能加重风湿患者的症状。所以，对于患有风湿的人来说，吹空调放盆水可能诱发加重 ...

2022-9-3 10:06