夏季洗脸不当小心毁容

许多人认为早上的洗脸不如晚上重要，只需清水洗一下就OK了。事实上这样的做法非常误误，要知道在夜晚睡眠过程中，肌肤仍不断分泌油脂，这些油脂会和散布在寝具上的灰尘结合，若不加以清除，混合着灰尘的油脂极易阻塞毛孔，因而产生粉刺，甚至发炎成青春痘。

选对洁颜品 皮肤不会越洗越薄

皮肤纤薄细致，担心洗脸次数太多会把皮脂洗光光，皮肤更加脆弱？其实，只要选对洁面产品，并且保持每天早晚各一次的正确洁面方式，越洗越薄的情形便不会出现。对于容易干燥、敏弱肌肤，在选择洁面产品方面，不含敏感成分是首要原则。大多数天然植物洁面乳性质都比较温和，避免出现敏感发生。另外，一种以氨基酸为洗颜成分的洁面乳，也是专为易干燥敏感肌肤设计，兼具彻底清洁与轻微去角质功效，同时不会对肌肤产生过度刺激。

洗去夜间油污 清晨洁面也要仔细！

许多人认为早上的洗脸不如晚上重要，只需清水洗一下就OK了。事实上这样的做法非常误误，要知道在夜晚睡眠过程中，肌肤仍不断分泌油脂，这些油脂会和散布在寝具上的灰尘结合，若不加以清除，混合着灰尘的油脂极易阻塞毛孔，因而产生粉刺，甚至发炎成青春痘。另外，油脂是许多微生物的营养来源，环境中许多看不见的细菌或尘螨，容易附着在油脂上，诱发各种炎症。

大力猛搓 小心导致色素沉积！

千万别以为用大力猛搓就会把色素洗掉？当然不可能。恰恰相反，由于一些纤薄的“密致型”肤质，对外界环境刺激的反应特别敏感，而过度的摩擦与清洗，会导致本已纤薄的肌肤受到细菌侵害，造成肌肤底层发炎，形成色素和色斑问题。因此，柔和的手法和恰好的力度对于脆弱肌和容易长斑的肌肤来说非常重要！

完美洁面STEP BY STEP

STEP1：清洁前先将面部完全打湿，湿润环境能让洁面产品的泡沫更加丰盈细腻，清洁效果更佳。

STEP2：用清洁乳洗脸，通常使用食指，中指及无名指第二关节以上的部位，而鼻侧细部则须以指尖的腹部细心呵护，所以要注意指甲不要留得太长。

STEP3：对于角质堆积的暗沉肌，可使用专门的洁肤棉，配合洁面乳沿脸颊→额→鼻→口顺序由中央向外顺应肌肉的纹理按摩3-5次，如此能帮助迅速有效清理肌肤表面的老旧角质，令肌肤立刻焕然一新。

STEP4：容易暗沉的鼻翼、唇角周围等细小部位，可以将洁面海绵折成两折以方便清洁。然后以温水将面上的泡抹冲洗干净便可。请小心不要残留任何泡沫于发边及面部两侧。

STEP5：洁面的最后步骤是用温冷水冲洗脸部20次左右，特别是容易出油的皮肤。彻底清洁同时有促进毛孔收缩的效果，帮助张开的毛孔乖乖闭嘴。

TIPS：一定注意洁面的时间掌握，太长或太短的时间都不正确。通常清晨的时间大概在15秒左右，而在晚间洁面时，大概约30秒左右正好。