夏季呵护眼睛 太阳镜来帮忙

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选购有学问

第一步：注重镜片质量

1.选择树脂镜片

由合成树脂制成的偏光镜片，最外面两层是超硬的耐磨层第二和第六层是防碎强化层;第三和第五层是紫外线过滤层，中间一层是偏光过滤层。这种偏光镜片能有效滤除反射光和有害紫外线，并具有防碎、防磨功能。

专家提醒：夏天最好选用有“100%防紫外线”、“uv400”、“防紫外线”等标识字样的优质太阳镜，能真正起到保护眼睛的作用。

2.镜片要平整，清晰度要高

镜片表面必须光滑、无波纹、无瑕疵、无气泡、无痕。

选购时，用手拿太阳镜的两角对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，如发现镜面反射的日光灯影出现波浪状、扭曲状，证明镜片凹凸不平，若镜片有痕迹或气泡，也不要选购，以免损伤视力。

第二步：依据脸型选择

一般情况下，选用太阳镜以镜框遮挡住眉毛为好，还因脸型而异。

1.倒三角脸：宜戴细小的眼镜架，在视觉上给人以缩小额部宽度的感觉。

2.脸形较短：脸型不是太长，戴镜片较小又精致细的小椭圆形镜架，使面部看上去比较柔和。

3.额头较窄的三角形脸：宜戴方形的镜架，会使狭窄前额显得宽阔一些。

4.圆形脸：宜戴方形眼镜架，看上去脸蛋儿棱角分明。

5.方形脸：选用较宽一点的镜架，在视觉上起到缩短脸型的效果。

第三步：镜片色彩选择

选择镜片的颜色应遵循戴上后，能防止强光刺激、使眼睛感到舒服、看周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。

1.灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后看到的景物只会变暗而不会有明显色差。

2.茶色镜片能滤除大量蓝光，改善视觉对比度和清晰度，适合在空气污染严重或多雾情况下佩戴。

3.不要选择有度数的太阳镜。为宝宝选购太阳镜时，要听从专业人士的指导，不选戴有度数的太阳镜，以免引发眩晕、头疼等不适的症状。

太阳镜使用注意事项

1.戴太阳镜要分清时间和场合

只有在太阳光线比较强时外出，或游泳、在沙滩上晒太阳时，才需要佩戴太阳镜，其余时间或场合不需佩戴，以免伤害眼睛。

2.保持镜片清洁

太阳镜要经常清洗。先往树脂镜片上滴一两滴家用洗洁精，除去镜片上的灰尘和污垢，然后在流水下冲洗干净，再用卫生纸吸去镜片上的水滴，最后用干净柔软的擦镜布揩净水。

3.保管好太阳镜

树脂镜片硬度较低，容易出现划痕。平时若将太阳镜随意乱丢，让树脂镜片凸面朝下放置接触硬物，受到摩擦，会使镜片表层遭到破坏。因此，不戴太阳镜时一定要放入眼镜盒内。树脂镜片不耐高温，应避免接触热水，也不要放在厨房等高温地方。

4.防止镜架变形

太阳镜是光学产品，镜架受力不当很容易变形，既影响佩戴的舒适度，又危害视力和健康。因此，在佩戴过程中要避免眼镜受外力冲击或压迫，佩戴眼镜应双手戴上，以防止由于单侧用力不均而导致镜架变形，造成镜片的角度和位置发生改变。若发现镜架变形，要及时到眼镜店进行校正。

5.不能长时间戴

如果戴太阳镜时间过长，视网膜黄斑区因不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育而导致弱视，即使是优质太阳镜也不例外。

正确方法：在阳光强烈时外出，戴上太阳镜，在阳光变弱时及时取下：在连续佩戴二三十分钟后，最好将太阳镜摘下来让眼睛换换环境。