初春养生7大秘诀：科学穿衣+勤洗手+多锻炼，健康一整年！
发布者：夏天溜走了
时间：2025-3-2 16:08
1.科学穿衣，春捂秋冻：
2.常开窗、多换气：
3.常洗手、勤换衣：
4.常喝水、多蔬菜：
5.常锻炼，不偏食：
6.睡眠足，预防够：
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