当前位置: 首页 养生保健 四季养生

冬季皮肤瘙痒,越抓越痒怎么办?为什么一到冬天皮肤就容易瘙痒?

发布者:雨终云散 时间:2023-12-21 17:47

为什么一到冬天皮肤就容易瘙痒?

1、长时间不清洁

冬天到了,有的人觉得天太冷没必要经常洗澡,等身上痒的时候再洗就行。但长时间不洗,它会跟皮屑等物质混合在一起,引起皮肤瘙痒。

2、过度清洁

有人只要身上一痒了就觉得要洗了,如果不脏就不会痒,但殊不知,洗得太频繁,它还来不及形成,也会影响到皮肤健康,可能越洗会越痒。

3、气温低影响到了皮脂腺的正常分泌

人体皮脂腺分泌的脂肪熔点为30摄氏度左右,到了严寒季节,皮肤脂肪几乎凝固成了固体状态,所以排出就特别困难,使得人的皮肤越来越干燥。尤其是老年人,新陈代谢功能逐渐减退,皮脂腺分泌失调,而干燥的皮肤对于外界的刺激不能有效地抵御,所以皮肤干燥,更易引起皮肤瘙痒。

4、病理性因素

干性湿疹:与季节变化、长期接触一些化学物质等因素有关,可出现冬季皮肤干燥、脱屑、角质层增厚伴瘙痒的症状。

银屑病:为慢性皮肤炎性疾病。通常表现为皮肤红斑斑块,上可见银白色干燥鳞屑,可伴有瘙痒,症状在冬季明显加重。

冬季皮肤瘙痒,越抓越痒怎么办

冬季皮肤瘙痒,越抓越痒,可能是皮肤干燥、湿疹、荨麻疹等原因引起的,一般需要根据病因进行相应的治疗。

1、皮肤干燥

冬季天气比较干燥,皮肤分泌的油脂会比较少,如果不注意皮肤护理,可能会导致皮肤干燥,出现皮肤瘙痒、起皮等症状。建议患者在洗澡后涂抹具有滋润、补水功能的润肤霜以缓解症状;同时也可以多吃一些富含维生素的食物,如橙子、西红柿等。

2、湿疹

湿疹可能是自身免疫、遗传、激素水平变化等原因引起的,患者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、糜烂等症状。患者可以遵医嘱外用氢化可的松乳膏、复方地塞米松乳膏等药物治疗;如果继发细菌感染,也可以遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。

3、荨麻疹

荨麻疹可能是食物过敏、感染等原因引起的,患者可能会出现皮肤风团、红斑等症状,同时伴随瘙痒症状。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物抑制过敏反应;同时也可以外用炉甘石洗剂等药物缓解症状。

相关标签: 皮肤 皮肤瘙痒

相关阅读

  • 春季养生调理哪些部位最好
    春季养生调理哪些部位最好
    春季养生调理应重点关注肝脏、脾胃和肺部,通过饮食、运动和作息调整,提升整体健康状态。肝脏在春季最为活跃,脾胃是消化吸收的关键,肺部则与呼吸系统健康密切相关。1. 肝脏调理。春季是肝脏功能最为旺盛的季节, ...
    05-01
  • 春季养生应重在养什么食物
    春季养生应重在养什么食物
    春季养生应重在养肝,选择富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物有助于肝脏健康。适合春季养生的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果、鱼类和水果,这些食物能够帮助调节身体机能,增强免疫力,促进新陈代谢。1. 绿叶蔬菜 ...
    05-01
  • 春季养生的养生知识有哪些
    春季养生的养生知识有哪些
    春季养生应注重饮食调理、适度运动和保持良好的作息习惯。春季气温逐渐回暖,人体新陈代谢加快,饮食上应选择清淡、富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果;运动方面可选择散步、瑜伽等温和方式;同时保证充足的睡眠, ...
    05-01
  • 春季养生吃的蔬菜有哪些菜
    春季养生吃的蔬菜有哪些菜
    春季养生应多食用富含维生素和矿物质的蔬菜,如菠菜、韭菜和春笋。这些蔬菜不仅营养丰富,还能帮助调节身体机能,增强免疫力。菠菜富含铁和叶酸,有助于补血和增强体力;韭菜含有丰富的膳食纤维和维生素C,能够促进 ...
    05-01
  • 老人春季养生小常识有哪些
    老人春季养生小常识有哪些
    老人春季养生应注重饮食调理、适度运动和保持良好的生活习惯。春季气温变化大,老年人免疫力较弱,需特别注意防寒保暖、调节饮食和增强体质。 1. 饮食调理:春季饮食应以清淡为主,多摄入富含维生素和矿物质的食物, ...
    05-01
  • 春季养生必吃十种食物蔬菜
    春季养生必吃十种食物蔬菜
    春季养生可通过食用十种食物蔬菜来增强体质,具体包括菠菜、韭菜、春笋、芹菜、荠菜、莴苣、香椿、蒜苗、豆芽和茼蒿。这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体机能,增强免疫力。1. 菠菜富含铁和维生 ...
    05-01
  • 春季养生饮食原则多酸少甜
    春季养生饮食原则多酸少甜
    春季养生饮食应遵循多酸少甜的原则,有助于调节肝气、促进消化、增强免疫力。酸味食物如柠檬、山楂、醋等,能刺激消化液分泌,帮助消化吸收;甜味食物如糖果、蛋糕等,过量摄入可能导致血糖波动和体重增加。春季气候 ...
    05-01
  • 春季养生饮食注意事项及禁忌
    春季养生饮食注意事项及禁忌
    春季养生饮食应注重清淡、均衡,避免油腻和生冷食物,同时根据个人体质选择适宜的食材。春季气候多变,人体新陈代谢加快,饮食调理有助于增强免疫力,预防疾病。春季饮食应多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬 ...
    05-01
  • 春季养生必吃十种食物有哪些
    春季养生必吃十种食物有哪些
    春季养生应注重饮食调理,选择富含营养、有助于增强免疫力的食物。春季养生必吃的十种食物包括菠菜、韭菜、春笋、草莓、樱桃、山药、红枣、蜂蜜、鸡蛋和鱼类。这些食物不仅富含维生素和矿物质,还能帮助身体适应季节 ...
    05-01
  • 春季养生重在养什么比较好
    春季养生重在养什么比较好
    春季养生重在养肝、养阳、养脾胃。春季是阳气生发的季节,肝气旺盛,脾胃功能较弱,因此养肝、护阳、调理脾胃是关键。通过饮食调理、适度运动、规律作息等方法,可以有效提升身体机能,预防春季常见疾病。1. 养肝: ...
    05-01