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吹空调还会引起哪些不适?吹空调还会引起什么不适

发布者:秋月白 时间:2022-8-2 13:46

引起肌肉关节疼痛

如果风湿患者经常吹空调的话,会受到冷风的长期侵袭,容易使更多的寒气进入到身体里面,从而容易加重风湿关节的疼痛。当较强的冷风直吹身体的时候,会使肌肉、皮肤的血管收缩,可能会使肌肉痉挛,造成疼痛感。

造成皮肤干燥缺水

空调房的空气是比较干燥的,如果长期吹空调而没有适当的补水,就容易出现皮肤干燥的情况,影响肤质。所以吹空调的时候,要注意及时补水,要做好保湿的工作。

导致眼睛干涩

空调病的症状也包括在眼睛上面,如果长时间呆在空调房中,眼睛出现干涩的可能性将大大的增加。如果空调的冷气过滤网没有好好的清理,那么问题将会更加的严重。在一个密闭的空间中,空气是不断的循环使用,这就会导致空气中的二氧化碳慢慢的累积,令空气中的浓度越来越高。眼睛暴露在这种空气质量下,眼睛就会出现缺氧,如果又长时间盯着电脑屏幕,那么眼睛就更加容易干涩、发痒以及疼痛了。

呼吸道异常

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