男性养生科普_健康养生之道

男性养生

男人如何提高精子活力？吃什么食物提高精子的活力？

男性的精子如果活力太差，就会导致不孕不育。男性要想精子质量好，活力高，在平时就要多加注意，不久坐、不憋尿，戒烟戒酒，不暴饮暴食等等，除了这些，其实还有不少其他的注意事项，一起来看一下吧。男性如何提高精 ...

2021-9-22 13:06
男人裸睡真的好吗？裸睡既有利也有缺点

有些男性在睡觉时喜欢裸体睡觉，他们认为可以放松身心，很多人关注女性的健康，其实男性裸体睡觉的好处也非常多，所以让小编一一列举。男性裸睡的好处是什么？1、能保护男性生殖器官现在人们的生活节奏比较快，只有 ...

2021-9-18 15:37
哪个阶段戒烟最难？

吸烟有害健康，这个大家都是知道的，长期的吸烟容易导致发生支气管炎症，同时由于导致肺部肿瘤的风险。同时吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体后7秒钟之内就会到达大脑，跟大脑中的尼古丁受体结 ...

2021-9-18 15:32
长期口渴只喝茶会怎么样？

中国茶文化已经传承了几千年。招待客人需要泡茶，后辈孝敬长辈需要敬茶。在中国的人际关系中，茶比酒的地位高得多，在酒桌上说话，说生意，茶就是朋友之间的交流。除了交流之外，在我国也有很多独爱茶的人。许多人可 ...

2021-9-18 15:29
老年人痛风有哪些症状？老年人痛风不能吃3种食物

痛风在老年人中非常常见，没有发作的时候完全没有感觉，一旦发作就会疼痛难忍。闭嘴是预防痛风的重要措施，为了避免痛风的威胁，必须从饮食开始。老年人痛风的症状是什么？通常在老年朋友中很常见，主要是继发性痛风 ...

2021-9-18 15:09
小伙子肾脏有10斤重肾积水与哪些生活习惯有关？

一般来讲，正常成人的肾大约为100-150克，而在杭州就诊的小张，右肾却长得足足有篮球那么大。与左边的肾相比，体积大小差了十倍之多。泌尿外科副主任医师介绍，一般来说正常人的肾，到成年后都是随着年龄增长慢慢萎 ...

2021-8-27 12:03
饮食不健康肾虚推荐补肾四种食谱

由于工作繁忙，许多男性朋友越来越觉得自己的身体开始变差，加上饮食不健康，男性朋友的肾脏也越来越虚弱。那么，什么样的饮食会伤害肾脏呢？吃什么能补肾呢？以下是三种饮食最伤身体无盐饮食:无盐饮食是危险的饮食 ...

2021-8-27 11:43
性爱后酸痛≠肾虚常按3穴位补肾强精

很多人认为肾脏是影响男性功能的最主要器官，肾虚功能差，吃补肾药补肾壮阳。事实上，情况并非如此。性爱后疼痛≠肾虚热情之后，腰疼腿疼，全身无力的反应，老了，肾虚嘲笑自己。事实上，这通常只是肌肉疼痛，与跑50 ...

2021-8-27 10:52
你好醉酒驾驶怎么处理？怎么处理？快速醒酒试试七大食疗方

在现实生活中，每次喜事到节日，很多男性朋友都不会喝醉。对于喝了很多酒喝醉的丈夫，热心的妻子应该怎么处理呢？今天的编辑会教你一些快速解酒的方法吧。一般来说，解酒可以采用以下方法:第一，食物疗法解酒:面对醉 ...

2021-8-27 10:36
没有将军肚男人更自信减肥从三方面开始

腰腹部往往是我们瘦身的重点部分，肚子不见了，腰细了，减肥当然成功了一半，怎么能成功呢？运动1、仰卧起坐做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。次数取决于个人 ...

2021-8-27 10:28
男人剃须常见的五个问题是这样剃才健康！

剃须是男士护肤中最主要的一项了，对于男人们来说，剃须就好像吃饭，是每天都要做的事。尽管如此，许多男性在剃须过程中遇到剃须不完全、皮肤干燥、灼痛等问题。让我们看看如何解决男性剃须的常见问题。男性剃须可能 ...

2021-8-27 10:28
吸烟有三种男性想戒烟

众所周知，男性要进行科学的养生，戒烟戒酒，吸烟对健康有害。因此，现代中国人必须积极提倡戒烟，对男性朋友来说戒烟是一件非常困难的事情，需要戒烟的方法。吸烟对健康有什么危害减少寿命:说到吸烟的危害，我们必 ...

2021-8-27 10:16
男性喜欢吸烟肾脏受伤的盘点常见的5种肾脏受伤行为

很多男性关注肾脏，经常找补肾的方法。但是，肾脏往往不是补充的，而是被各种各样的行为所伤害。那么，男性有什么伤害肾脏的行为呢？保护肾脏能做什么？常见的伤肾行为你做过什么熬夜？第一名是熬夜！除了众所周知的 ...

2021-8-27 09:59
11岁的少年走路姿势不协调是睾丸扭转的原因

最近在杭州工作的林女士发现，自己11岁的儿子走路总是嘟嘟屁股，太奇怪了！做父亲的他，拖着儿子的裤子，这一看吓了一跳，赶紧把儿子送到医院。检查发现儿童睾丸扭转540度，诊察不及时，只能切除扭转的睾丸。走姿别 ...

2021-8-27 09:58
四种小方法有助于提高男性硬度经常吃什么食物？

不知道从什么时候起，一些男人因为自己的“不举”而渐渐失去了自信心。他们似乎失去了自尊心，在各种场合变得不那么雄伟。那么，男性朋友们该如何补肾，让自己变得强壮呢？接下来，我们一起来看看4种方法，提高男性 ...

2021-8-27 09:54
鲜肉为什么会出现前列腺问题呢？

随着健康意识的增强，体检越来越普遍，很多男性也开始关注自己的前列腺健康，所以前列腺的检查成为很多男性体检的必要项目。得到体检结果后，一些男性可能会发现体检报告上写着前列腺体积增大。看到这些词，他们大多 ...

2021-8-27 09:50
啤酒肚也分为硬钱6个妙计帮助男性预防啤酒肚

包括西装能掩盖啤酒肚吗？腰带勒紧可以拉伸身体吗？没那么容易！啤酒肚也分为软和硬啤酒肚最初来自欧洲，与喝啤酒没什么关系，欧洲人体重超过标准，容易腹部肥胖。许多研究表明腹部肥胖与许多健康问题密切相关，如高 ...

2021-8-27 09:44
久违的房间容易引起前列腺炎的中医如何对症治疗

前列腺炎是男科疾病中的一种，如果不及时治疗，会导致前列腺增生，更严重的会导致前列腺炎。如何治疗前列腺炎？药物治疗可以发挥很好的作用，下面告诉你前列腺炎吃啥药好？服药时我们应该注意什么？慢性前列腺炎病因 ...

2021-8-27 09:19
坐着小便前列腺受伤的食物可以试试

我们都知道男人跟女人的一个最大区别就是男人站着小便，女人蹲着小便，但据调查显示，这些坐着小便的男人也越来越多。次数多的话前列腺炎就会发生。前列腺炎对男性有什么困扰？以下是你的清单。坐着小便前列腺受伤的 ...

2021-8-27 09:05
糖不是女性专属物男性喝糖水可以养肝温脾

女性有很多补血的方法，祖先在这方面一直很小心，操作简单方便，首先推红糖水。说到红糖水，很多人立刻联想到那是女性痛经时喝的其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，可以驱寒暖胃，重点是并非 ...

2021-8-27 09:00