男性养生科普_健康养生之道

男性养生

预防早泄应注意什么？

早泄是30岁以下男性最常见的性功能障碍，可分为器质性和非器质性。器质性早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引起，需对症治疗。非器质性早泄种类有很多，主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。欲善必 ...

2011-5-13 14:32
男性手淫应该注意什么？

男性手淫要注意什么？首先我们要知道，有90%的男人和70%的女人有手淫的习惯。这是一个正常的，普遍存在的现象：第一，手淫不会引起绝欲;第二，不会导致成狂;第三，不会影响人的生殖器官。手淫是正常的合理的。在性交 ...

2011-5-13 12:19
中年男性保健应注意什么

虽然人无法违背这种生长的自然规律，但我们也不是完全对此无能为力。男性通过饮食调理和养成良好的养生习惯，是可以延缓身体衰老的。男性中年养生是很讲究的，这个年龄的男人养生大忌多，其中有很多内涵。专家列出以 ...

2011-5-12 16:30
盘点：男人日常饮食恶习

饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。良好的饮食习惯助人健康长寿，而糟糕的饮食习惯则害人不浅。很多男人们经常都不注意自己的习惯，只顾吃 ...

2011-5-12 16:21
预防不育应从青春期开始

泌尿外科专家表示，因为患病年龄不断年轻化，所以预防手段就要从青春期开始。建议青春期男性朋友抓住预防男性不育的最佳时间，做好健康禁忌工作。忌不洁性交，男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关 ...

2011-5-12 16:10
男性阴茎衰老有哪些标志

阴茎不敏感许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓高潮。阴茎外表变了美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主 ...

2011-5-12 15:21
男性什么时候最容易阳痿

男人在这些时候最容易阳痿，阳痿是男人最忌讳的词语，男人就怕在自己爱人面前不够雄壮，由于爱面子，大多数男人对自己的性情讳莫如深。许多ED（勃起功能障碍）患者私下寻找偏方，从而耽误了诊治。或者因为压力过大， ...

2011-5-11 17:25
男性护肤有哪些误区？

爱美之心人皆有之，女人爱美，男人也该爱美。要当100%型男，就要留意日常保养的细小环节，解决面子问题。误区之一：越热的水，清洁力越高进入秋冬季，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起 ...

2011-5-11 17:22
男人多逛街可以长寿

新研究调查了近1850名65岁以上独自生活的台湾老人。调查对老人们的购物频率，及他们的长寿情况进行了跟踪研究，并与19992008年台湾地区人口死亡登记数据作对比分析。结果发现，与很少逛街的老人相比，每天逛街的老人 ...

2011-5-11 17:15
男性最晚应何时戒烟？

都知道烟酒对于身体所存在的危害性，但是对于这么一类危害性的事项大家都还在明知固犯，但是大家还是要重视这么一类举动的危害性，要对于烟酒最好要及时戒掉，而且在戒烟的时间上还是有限制的。男性烟民最晚在38岁前 ...

2011-5-11 15:54
十种习惯让男人精力旺盛

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。1.坐有坐相坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的 ...

2011-5-11 10:56
男性预防不育的十个禁忌

男性不育是男性健康的一大隐患，给患者带来了很多的困扰。男性不育人治疗，男性不育要如何预防？男性不育有何禁忌？1、忌不洁性交不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传 ...

2011-5-10 09:52
男性趴着睡觉易导致不育

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先：长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头 ...

2011-5-10 09:45
哪些中药男性吃了易不育

生儿育女是男女双方的事，如果男性不育、精子质量不高也会导致不孕，如长期坐在电脑前、工作及生活的压力等等都可导致男性不育。您想过有些中药也能杀死精子致不育吗？当已婚男性在为迟迟无法做父亲苦恼时，排查各种 ...

2011-5-10 09:34
男人未老先衰的五种职业

电脑族男性：久坐、辐射降低生育能力现在，久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。门诊不少患者来自这个人群。专家解释，都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病：早起上班，直接 ...

2011-5-9 14:45
男性应该怎么延缓性衰老

性欲是人的本能，性欲得不到满足，对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表现。性生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥作用，新陈代谢正常运转，这样人就能少得病 ...

2011-5-6 16:25
男性脱发早期如何发现

世界卫生组织将头发有光泽，无头屑列为男人健康新概念中重要一条，东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢，千百年来，头发的完美被认为是精神和力量的象征。常规战打响如何早期发现男性型脱发？以下 ...

2011-5-4 17:18
男性吃大蒜可增加精子数

很多人不愿意吃大蒜，是怕口气熏人。专家推荐的办法是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁观音最见效果。另外，将温热的牛奶在口腔里含一会儿，然后慢慢咽下，也能有效去除异味。其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝 ...

2011-5-4 16:39
热水浴损害男性生育能力

美国南加利福尼亚大学医学院的理查德帕尔森最近宣布了一项研究结果在热浴盆里浸泡一小时，将对男子的生育能力造成长达6个星期的损害。帕尔森让三个男子在水温为29.1℃的浴盆里浸泡了一个小时，结果表明，这三位男性 ...

2011-5-4 16:08
易致不育的杀精中药盘点

您想过有些中药也能杀死精子致不育吗？当已婚男性面临无法实现要孩子的愿望时，在排查各种因素时，不防看看是否服用了以下所列举的中药。杀死精子致不育的中药大盘点1.大蒜：大蒜杀精的有效成分是大蒜素，0.75%含量 ...

2011-5-4 08:52