男性养生科普_健康养生之道

男性养生

中医巧治男性阳痿的妙方

中医上认为，肾乃阳具之根，肾虚，则阳具不举，肾强，则阳具举而有力。若滥纵淫欲，会使肾精亏损，气血过虚。如果男性是由于肾虚导致阳痿，可以选用适当的中腰来调理肾脏功能，自然而然，阳痿也就会痊愈。但如果不是 ...

2016-9-18 13:55
六大伤精行为让你当不了爸爸

吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后，即便不戒烟酒，也应该注意不要过度。由于精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因 ...

2016-9-18 08:45
秋季养生男性保健的10个小窍门

秋季天气一天比一天凉爽，随着人体汗液减少，睡眠时间增长，为了迎接寒冷的冬季，身体会积极地储存脂肪，因此一不小心就会发胖。而男士们的秋季养生也不容忽视，不妨让我们来看看以下十五个秋季养生窍门吧！1、补充 ...

2016-9-17 09:17
男人秋季保健该多吃南瓜

虽然现在南方大多数的城市还保持夏日的感觉，但也无法抹来秋季已经到来的事实。所以，小伙伴们，该做好秋季保健啦！对于男人来说，秋季保健得靠吃，吃什么呢？专家首推南瓜。男人吃南瓜的好处？一、保护前列腺南瓜籽 ...

2016-9-15 12:06
男性养生必吃的6种营养蔬菜

多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。男性养生必吃的6种营养蔬菜西兰花这项研究的受试者 ...

2016-9-14 08:42
五个行为让你变成早泄男

你可以侮辱男人的钱包，甚至男人的相貌，但是你真的不能侮辱男人的性能力，好像就在侮辱他们的智商一样，早泄，就好像男人理智的阀门，必须把关。否则，男人苦不堪言。五个行为让你变成早泄男1、婚前性行为有些青年 ...

2016-9-12 10:28
男性调理早泄可以这样吃

早泄饮食是男人们心里的一道坎，对他们的伤害巨大，影响着他们的工作及生活。而调理早泄也成为他们要完成的任务。那么，吃什么调理早泄呢？男性调理早泄可以这样吃1、山药山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素 ...

2016-9-9 15:48
男人补血就吃这些食物

补血是没有性别之分的，每个人都有因贫血或是其他原因而需要补血的时候，当然男性也是不可避免的。那么，男人贫血的时候吃什么呢？以下，推荐这些最适合男人补血的食物给大家。男人补血就吃这些黑豆食用黑豆有助于人 ...

2016-9-9 15:40
好习惯帮男人提高精子质量

如何让自己体内的小宇宙生产出最优质、最强壮的精子呢？在这个电磁辐射横行、垃圾食品遍地的时代，男性能做的事情其实依然很多，小蝌蚪的质量可是把握在自己的手中哦！好精子由好习惯养成穿裤子要讲究别穿太紧的长裤 ...

2016-9-9 15:25
必知：中年男人的死亡原因排行榜

中年男人的死亡原因排行榜1：猝死学名叫心源性猝死著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。3：癌症病死罗京、傅彪的病逝，再次让癌症成为健康焦点。4：紧张而死五十岁男人，上有八十岁老父老母 ...

2016-9-9 09:48
男性快速壮阳的几个妙招

与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒，而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。下面就来为各位男性同胞们介绍壮阳的方法。男性快速壮阳的方法冷热水交替浴，提高男性性机能使用冷热水交替浴，顾名思义就 ...

2016-9-8 10:54
身体发出的10个肾虚信号

不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，甚至需要马上进行血液透析。所以，如何及早发现肾脏病，及时诊断和治疗，就显得尤为重要。要做到这一点，可以留意以下几个方面表现： ...

2016-9-5 09:10
五个妙招帮助男人提高性能力

性能力对于男人意味着什么，很多女人都不一定会明白，只是对于男人来说，没有什么比强大的性能力更能让她骄傲了，可是男人要怎么样提升性能力呢？男人要如何提高性能力1、这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法 ...

2016-9-2 15:10
皮肤瘙痒可能是肾病的入侵

对于男人来说，身体出现瘙痒现象可能与肾脏疾病有关。下面小编就和大家一同来了解肾病和瘙痒的关系。皮肤瘙痒可能是肾病当你的皮肤不是因为干燥、细菌感染而出现瘙痒，并且这种瘙痒还持续时间长，那么需要警惕肾功能 ...

2016-9-1 13:32
烟酒导致男性阳痿早泄的凶手

生活中有很多男人被阳痿早泄所困扰，想要预防，首先要弄清楚阳萎早泄的原因。那么到底阳萎早泄是怎么引起的，你了解吗？阳萎早泄是怎么引起的1、烟酒嗜好长期吸烟可导致阴茎微小动脉痉挛，发生供血不足而致阳痿。长 ...

2016-8-31 14:25
老健忘说明你可能肾虚了

现代人由于生活和工作压力较大，常会出现肾虚的现象，千万不要以为肾虚是老年人的疾病而忽视。那么肾虚如何诊断呢？下面小编就为您介绍3个小妙招，让你判断自己是否肾虚？三个小妙招判断你是不是肾虚了1、健忘程度如 ...

2016-8-31 09:23
红茶男人补肾必喝的一种茶

中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。男性补肾可喝红茶男性补肾壮阳宜选温性的红茶，常常被人们视为清心寡欲的象征，可事 ...

2016-8-30 14:19
性生活频繁容易导致早泄？

性生活通常称为性爱、性行为、爱爱、做爱、造爱、房事等，那么频繁性生活会导致阳痿吗？下面小编为你解答。频繁性生活会导致阳痿吗1、建议每周一次性生活，超过易引发身体危机。2、每周性生活超过3次的人较容易发生 ...

2016-8-26 13:36
再吃油炸食物小心“硬”不起来

饮食除了影响我们的健康外，对性爱的影响，也是远远超过人们的想象。一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。下面，我们就来看看哪些饮食会影响我们的性欲呢。哪些饮食会影响我们的性欲1、油炸食物薯条、薯片、 ...

2016-8-25 13:15
男性是不是肾虚看脚趾就知道

男性是不是肾虚看脚趾就知道1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚，被亲 ...

2016-8-25 10:00