闭经女性的调理方式有哪些？搔爬治疗对闭经有效吗？

闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称原发性闭经。月经初潮后，排除妊娠期、哺乳期、闭经期等因素，月经中断3个月以上的，称为继发性闭经。西医根据病变部位分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑闭经、全身性疾病闭经。临床表现复杂，依病变性质不同而异。中医称本病为“闭经”、“女性不阴”、“断水”等。

如果不幸闭经女性该如何调理呢？

1、调整饮食习惯

不挑食，不偏食，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、甲鱼、牡蛎、虾等高蛋白食品，保证足够的营养物质摄取。积极治疗全身急性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血、结核等，促进消化吸收，减少消耗。通过上述措施，可以使营养不良的闭经患者恢复月经。

2、保持心情舒畅

避免精神紧张和不良刺激，避免血气紊乱，影响月经正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。

3、合理的休息时间

生理闭经多出现在职业女性中，是因为她们为了工作而忽视了休息规则。长时间熬夜，饮食不定时，打乱身体生物钟，打乱内分泌平衡，影响卵巢垂体下丘脑轴功能，闭经。因此让自己的作息时间合理，并避免过度劳累，不久“老朋友”就会重新登门的。

4、维持规律性生活

规律性生活是良性刺激，使人体内分泌平衡，更符合生理需求，促进月经恢复，使月经来潮规律。

闭经也可以使用搔爬治疗

1、搔爬法

大椎、肩井、膏梁、神堂穴、气海至关元、血海、三阴交、五次。血枯加脾俞、章门、足三里，血滞加肝俞，冲进洞穴。主要刮伤穴位和肝俞，太冲经穴位3分钟左右，轻刮其他经穴位3~5分钟。

2、搔爬后的注意事项有

搔爬后的注意事项1:搔爬排出汗孔，排出邪气，消耗体内部分的津液，搔爬后喝2杯温水，休息1小时以上。

搔爬后的注意事项2:搔爬后，不要吹风扇等有风的东西，以免邪风在毛孔上张开。

搔爬后的注意事项3:搔爬后，必须避免寒冷的侵入，皮肤毛孔闭合恢复原状后才能洗澡，一般约12小时左右。

搔爬后的注意事项4:对于复杂危重的患者，除了搔爬治疗外，还应配合其他药物治疗，以免延误病情。

搔爬的作用是消除浅表的瘀伤，拔罐是拔出深层问题，搔爬和拔罐可以相互配合，如果有几个经络一起治疗，也可以同时进行。我喜欢中医，希望你也喜欢中医，让我们一起热爱中国传统和国粹。