孕妈剖腹产后 月子需要好好的坐

有些产妇选择剖腹产，是因为害怕经历自然分娩时候的疼痛感，虽然少了那种痛感，但是后期坐月子就比较麻烦了。对于顺产的孕妇来说，坐月子只有注意一些细节就可以了，但是对于剖腹产的妈咪来说，如果坐月子做的不够好，是会落下病根的。

那么在剖腹产后如何好好的坐月子呢？这里面可有大学问。

首先我们来说说剖腹产后的一些注意事项。

第一，做过剖腹产的妈咪都知道，在生产前不能自行去上卫生间，只能插排尿管导尿。那么在剖完的24小时后需要摘除排尿管，以免出现尿路感染。

第二，有些准妈妈对于疼痛感有一定的恐惧心理，因此会让大夫开大量的止痛药。那么我们今天要重点提的是，止痛药对于身体的副作用还是很大的，建议妈妈们除非疼到极限，否则不建议大量使用。

第三，因为剖腹产后会有伤口出现，为了避免伤口感染和开裂，妈妈在处理伤口和翻身的时候要非常的注意。对于创口的清洁工作一定要做好，以免出现感染。

以上这些事项是需要在剖腹后就开始注意了，接着我们来看看坐月子的注意事项。

1、水分一定要充足

因为刚刚做过剖腹产的孕妇，伤口需要一定时间才能恢复，所以一旦便秘可能会让伤口裂开。为了预防这样的情况出现，产妇需要补充大量的水分。另外，水分充足还能保证奶水充足。

2、伤口需要细心呵护

对于剖腹产的孕妇来说，除了营养要跟上，最关键的是剖腹的伤口要保护好。在坐月子的过程中，不能有幅度过大的动作，像夸张的大笑就容易导致伤口的撕裂。还有要做好伤口的清创工作，如果出现红肿或者是溃烂，要赶紧要医院处理。

3、饮食要清淡

剖腹产的妈咪除了补充需要的营养之外，还得考虑吃一些能够帮助伤口恢复的食物。像小米粥、鲫鱼汤、面条这些可以帮助下奶的食物要多吃。而因为剖腹的关系，妈妈们的肠胃会比正常人要虚弱，蠕动的比较慢，还容易胀气，所以给产妇的饮食最好多一些含有纤维素的流食，像萝卜汤就能很好的排出胀气。

除了上面列出来的这几点要求，剖腹产的妈咪还需要遵循这几个进食原则，首先，在产妇意识清醒后，需要吃流食，然后才是半流食，等身体完全适应后，开始向软质食物和固体食物渐进。