美丽女主播侯佩岑私家传授养颜之道

甜美主播侯佩岑透露：荧幕后的她，除了感情事被媒体追逐外，真实世界的她其实和时下女孩一样，简单、爱自己，就算再累也要勤于保养。

佩岑的美丽心经

熬夜保养：因为工作必须常熬夜，侯佩岑说：“熬夜真是女人天敌，遇到需要熬夜，一定要记得多喝水，或补充维他命B群。第二天我会喝一杯椰子水来降火，效果还不错。但如果第二天一早必须工作，我会赶紧敷一片面膜，让营养成分瞬间到肌肤底层，帮助舒缓疲累肌肤。”

去角质：多数女明星们重视美白，侯佩岑却表示很喜欢晒太阳，对美白没有特殊要求，只需要经常帮身体去角质，让老旧角质彻底清除乾净，就会发现肌肤自然变得较白。

重视指甲：“指甲这方面的保养是我最重视的”，侯佩岑笑说。一段时间后，她会做指甲保养，包括手指与脚趾。如果脚跟因穿高跟鞋摩擦，龟裂情况很严重，睡前涂抹维他命E油，再穿上袜子睡觉，很快就会改善粗糙问题。

甜美侯佩岑保养秘诀：一睁眼就敷面膜，佩岑对以下面膜配方都反复使用过，她认为效果是最好的。

●木瓜燕麦面膜

材料：燕麦片、新鲜青木瓜、脱脂牛奶

燕麦是个好东东，敷脸主要是起清洁作用。木瓜一定要选用青木瓜，因为青木瓜内含丰富的木瓜酵素，木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮。所以净化洁面的美容产品中就含有木瓜酵素的成分。

用全脂牛奶做面膜时，浓浓的乳脂粘腻在皮肤上，营养成分不好吸收。改用脱脂牛奶后，发现吸收效果好了。

制作方法：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌。燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。用过可以改善肌肤粗糙，皮肤变得光滑。

●玫瑰面膜

材料：玫瑰花瓣和水

一般花店卖的玫瑰花有多量的农药，不适合用来做面膜，最好是自己在家种养一些玫瑰花，如果没条件的话可以用市面上出售的玫瑰花茶的干燥玫瑰，浸泡后使用。

制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。过敏性皮肤大多是干性皮肤，因为毛孔不常张开，皮下嫩肤比较脆弱。玫瑰花含丰富的维他命C，是可以吃的花哦。

●香蕉酸奶面膜

材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶

香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

●西红柿面膜

材料：西红柿、柠檬、面粉

每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C。而柠檬汁的美容作用在于使皮肤白皙和清洁皮肤。不过，柠檬会对皮肤有刺激性，因此，一定要将柠檬原汁稀释后配用其它美容品才能敷面。面粉在面膜里没有太多的作用，就是起到一个成膜的作用。

制作方法：把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。这个面膜特别适合油性皮肤，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，就可以很清楚的看到，因为洗不净的脏东西而形成的黑头粉刺，有明显的减少。

侯佩岑因为甜美给人留下很深的印象,而她对自己肌肤的呵护态度也是值得我们学习的!