纯正男人的秘笈体味

切莫小看男人的体味，生理作用大着呢！科学家们发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性的精神、情感与性欲都有不小的影响。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后月经出乎意料地恢复了正常。这也是一些科学家设想将男性气味制成雪花膏或香水，作为女性保健用品的奥妙所在。

更为神奇的是，男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。心理研究显示，女性最看重的不是男人的眼神，而是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被其相中。理由是：体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性有自然能力凭借不同的体味，甄别出不同男性的抗体，借以获得最大机会孕育出健康的儿女。

由此可见，女人钟情于男人的体味是有科学道理的。一份调查资料证实了这一点：71%的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”;50%以上的女人认为麝香型体味最性感，约25%的女人偏爱辛辣型体味。

男人味的来龙去脉

男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本没有味道，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就会变得令人不快，汗香就成了汗臭。夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的影响。

性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素，这些神秘物质无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹那样。

另外，人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味约有900多种，其中呼吸气体排出的有149种，粪便中有196种，汗中有151种，通过皮肤排出的达271种之多。正是这些气味物质，混合成为了男人味或女人味。

“臭男人”之秘

28岁的刘华与其女友梦梅被誉为“天造地设”的一对，可女友有一天却突然提出了分手，刘华非常意外。自己哪点配不上梦梅？梦梅提出分手的唯一理由是“性格合不来”，明明是托词嘛，她究竟有何难言之隐？后经多方打探，刘华终于从其好友那里弄清了原由——原来她是讨厌他身上那股难闻的味道。刘华后悔不已，想不到不拘小节的生活方式闯下了大祸。

事实上，像刘华这样的“臭男人”绝非凤毛麟角。因为，人体气味的产生比我们想象的要复杂得多。从性别来看，男人的体味比女性更为浓烈。首先，就分泌外激素的腺体而言，男人就比女人多，且分泌量也更大;其次，男性的汗腺更加发达，出汗量相当于女性的2倍;此外，运动与饮食习惯也是催化体味的因素;至于经常性的吸烟、喝酒，或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物，也容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。另外，不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色，加上气温升高，“臭男人味”自然日趋浓烈，恋人不跑才怪呢。

最能体现“臭男人味”特色的当数汗臭和腋臭。腋臭俗称狐臭，是由于腋窝皮肤深层的大汗腺受到体表细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高，腋窝处温暖潮湿，细菌繁殖力强，加上汗液积于腋毛，故臭味较其他季节更为浓重。

打造纯正的男人味

男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来，将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣，从而增强他的人际交往效果。相反，像刘华那样的“臭男人味”，只会带来负面影响。那么，如何才能打造出纯正的男人味来呢？

首要举措是坚持良好的卫生习惯。比如勤于洗头洗澡，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。

其次，坚持排毒。刚才说过，人体代谢产生多达900种废物，仅从皮肤排泄的就达近300种。这些排泄物不仅影响男人味，而且使健康蒙上阴影，故定期清理大有必要。具体可从三方面着手：一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜（拥有抗污染武器——碱性成分，使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿排出体外）、海带（富含海带胶质，促使体内的放射性物质排出）、绿豆（能帮助排泄各种重金属及其他有害物质）、蘑菇（被称为血液的清洁剂））、畜禽血（含有丰富的血浆蛋白，经过胃酸与消化酶分解后，产生一种有解毒与滑肠作用的物质）、木瓜（含有特殊酶，既抗污染又能减肥）、苹果（水果中抗污染的佼佼者）、茶叶（含有抗辐射成分）等;二是主动咳嗽。每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新;三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。

再次，调整食谱，吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的，但如果改变饮食成分，完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢，使体味发生转化。例如含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃内后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让你体表散发出杏香来。保持精神愉快。情绪也是决定体味的重要因素，道理很简单，心理紧张、窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下，短链脂肪酸的生成减少，丁酸酯等“香素”分泌增加，即使平时有汗臭的人，臭味也可以大大减轻。

最后一招是治疗疾病，将胃病、脚气、腋臭等彻底治好，以消除异味的源头，体味自然改善。