春季防过敏 远离五大过敏源

春暖花开，万物复苏，此时正是踏青的好季节，于是我们邀上三五好友一起春游，可是过敏等问题随时都有可能会影响了我们的好心情，那么春季如何预防过敏，还我们一个好生活呢？

预防春季过敏，首先要早出引起春季过敏的因素，这样才能从根源上预防春季过敏，春季过敏源主要有以上几方面。

1、花粉过敏，由其是对于一些有花粉症的朋友来说，春季更容易会有花粉过敏问题，预防花粉过敏，就要尽量减少在花期的季节外出，如果外出的话，要带好防止花粉过敏的口罩。

2、人体的抵抗力下降了，封闭的环境不通风的环境之下，很容易引起螨，真菌，等一些过敏源物质，而这个时候如果人体的免疫力差的话，那么就会和一些特异性的抗体结合起来产生变态的反应，引起过敏的问题，此时就需要保持空气的流通，减少过敏源引起的过敏问题。

3、过度的使用清洁剂，现代人为了能让自己拥有一个更高品质超群和，会经常使用一些消毒剂，清新剂，而这些都有可能会造成空气的二次污染，给人们带来更多的过敏机会，因此这种情况下要减少使用这些清洁用品。

4、宠物饲养增多，宠物日常如果不注意清洁的话，那么身上就有可能隐藏着各种细菌，很容易引起过敏的问题。

5、食物引起的过敏：生活中很多人会对海鲜，芒果，甚至是杏仁产生过敏的，而这些都和不合理的饮食结构有着很大的关系的。不合理的饮食结构都有可能会使过敏的问题增多了，这个时候就要减少接触这些宠物等过敏源。

除了针对以上这些过敏源预防过敏外，其实日常生活中还有很多因素都有可能会引起过敏的，例如药物过敏，食物过敏，像有些人就会对海鲜，芒果，菠萝产生过敏的现象，因此如果是过敏体质的话，日常在吃这些食物的时候就要由为小心了。

因此对于那些过敏体质的人来说，在春季粉尘多的季节，更要做好预防过敏的工作，日常生活中要避开过敏源，同时对家里的床垫，枕头，被子等和人体肌肤有亲密接触的床上用品，也要做到经常清洁，家中不要养宠物，不养花，避免冷风，冷饮，冷空调，不要吃会引起过敏的食物，同时对于一些对花粉过敏的女性还要做好减少使用花粉制成的美容护肤品。

此外如果已经有过敏的症状了应该及时的治疗，同时找出引起过敏的因素进行脱敏治疗。如果过敏问题严重的话，最如可以提前服用抗过敏的药物，如果有出现流鼻涕，鼻子痛痒，嗓子水肿，有异物感，，眼脸发红等问题的话，就一定要及时的入院治疗。

春季过敏，其实并不可怕，千万不要因为害怕过敏，而拒绝了和大自然的亲密接触，只要做好这些保健工作，春季你也可以拥抱大自然的。