职场心理_非凡康网

职场社交

职场生活调整自我学会减压

其实男人都会有自己的雄心抱负，尤其是在职场上，希望能够混出一片天地，实现自己的价值，认可自己的能力，但是男性在职场上，面对的一些压力和烦恼，也是不可忽视的。那么，如何缓解职场压力？1、在早晨保持平和的 ...

2016-3-8 14:06

开心职场
新的一年你需要做好职业规划

我们如何根据自己的需求做好职业规划呢？你对今年的工作满意吗？你是否按照自己的职业规划一步步的前进呢？白领们都应该在年底的时候给自己做一次年终总结，总结自己这一年中的进步与不足，反省自己的职业规划是否需 ...

2016-3-8 13:55

跳槽指南
职场男人的健康饮食标准

健康问题一直是职场男性朋友普遍关注的问题，可是随着亚健康状态的扑面而来，男性朋友们的健康增在受到威胁，那么我们男性朋友们要怎么做才能够保护自己的身体，让其不受到疾病的伤害呢？1、多摄取碱性食品、碱性饮 ...

2016-3-7 13:20

职场减压
职场白领如何预防鼠标手

现在是一个高科技的时代，很多职场男人都会用电脑工作，我们都知道电脑是有辐射的，除了这些我们也要注意鼠标手，那么你们知道预防鼠标手的方法吗？1、使用鼠标时配合使用鼠标腕垫垫在手腕处。2、使用鼠标时，手臂不 ...

2016-3-7 13:09

职场动态
女强人如何应对职场压力

好强过度，这是大部分男性给女汉子们的评价。女汉子没什么不好的，相反与那些娇柔的女子来说，女汉子在工作上更值得信任，更有能力一些。不过，女汉子同样也会受到职场压力的影响，要想保证心理健康，如何抗压才好呢 ...

2016-3-6 09:10

HR管理
人际交往不要轻易打断他人说话

很多人都特别讨厌别人打断自己说话，而总是喜欢打断他人说话的人也是非常没有礼貌的。但是，从另一个方面来说，这些喜欢去打断他人说话的人，多多少少心理健康都会有一些问题存在，或是焦虑或是因为想要得到认可。与 ...

2016-3-6 09:10

职场感悟
职场男人加薪小攻略

对于男性来说，工作就是为了赚钱养家，不论工作的好坏，只要能够多多赚钱就相当不错，当然，违法乱纪的事情时不能去做的。很多男性想要让老板加薪，但是，不知道怎么办。职场男人如何加薪1、迂回战术巧妙地将猎头公 ...

2016-3-3 13:39

职场攻略
心理压力危害大如何缓解压力

压力大已经成为都市人的通病，承受着生活、工作的压力，有时候心理调适不过来，就会给自己造成各种精神疾病、免疫力下降。那么应该怎么样面对这接踵而来的压力，使自己情绪平稳呢？怎么做才能减压？1、巧克力减压法 ...

2016-3-1 13:32

自我激励
消除恐惧让你走上人生巅峰

现在就业竞争十分激烈，就算是博士、研究生，恐怕找一个理想当中的工作也非常困难。对于普通高校毕业生来说，经历多次求职失败，慢慢的心理健康就会受到影响，对求职感到恐惧。那么，我们为何恐惧再次求职？恐惧求职 ...

2016-2-25 13:36

开心职场
大学生求职让你的简历会说话

新春首场综合招聘会正在火热进行，各种专场招聘会也将轮番开场。同样是求职，同样是逛招聘会，有人一击即中，有人却屡次铩羽而归，这是什么原因？大学生如何写简历呢？一、如何看待简历很多小伙伴没有意识到简历的重 ...

2016-2-17 14:06

求职贴士
年终压力陡增加班人士如何减压

年终加班人士如何减压？1.注意规律饮食人在紧张和应激状态时对各种营养的需求也会比平时多，因此保证正常饮食，才能提供充沛的体力应对年终超负荷的工作，很多食物能帮助缓解压力，如橙汁、香蕉、全麦面包等。2.保证 ...

2016-2-5 08:46

职场减压
工作压力大你该如何解压

工作压力大该如何缓解?1、在早晨保持平和的心态有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作，或在匆忙间和人起冲突，恐怕工作压力指数又往上跳了一格。专家建议 ...

2016-2-4 08:08

职场减压
年末加班熬夜我们该怎么进补

当熬夜成为了一种不得已的选择，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响，就成了一个重要的话题。由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调理。经 ...

2016-2-3 13:28

职场减压
压力大易患上4种疾病

病症一：感冒如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。对策：注意采取防感冒措施，如：多饮水，坚持用凉水洗脸洗手，尽量不要让手接触嘴 ...

2016-1-31 08:29

职场减压
面试时如何抓住面试官的心

春节过后，又是招聘救职的高峰期。面试在招聘中的作用已越来越重要，几乎每一个稍微好一点的工作都要经过面试才可能获得。作为应聘者，在面试中要如何脱颖而出，博得面试官的青睐呢？注重最初印象面试在招聘中的作用 ...

2016-1-29 13:38

职场动态
摆正职场心态登上自己的人生巅峰

在考虑职业生涯的时候，你需要有大局观。如果你太过短视或者狭隘，你就不能做大事。例如，一份更高的薪水，比不上在一家有机会成长到更高阶层的工作机会。那么，我们该如何摆正职场心态呢？1、你的目标Yogi Berra说 ...

2016-1-27 11:00

开心职场
职场女白领必知的十养减压法

白领虽然工作不错，但是生活节奏快，生活压力也随之增大。要知道，人的承压能力是有限的，压力过大会给我们的身心都带来困扰，因此，适当的减压很重要。那么，职场女白领要如何减压呢？一养、科学饮食很重要吃饭是每 ...

2016-1-23 09:20

职场减压
职场这三种人最容易被冷落

职场上，人来人往，每个人的性格各不相同，没有人会特意去迁就谁。你有试过被冷落吗?大家开会的时候，没有人叫上你，大家唱k的时候，也是你孤零零一个人坐在一边?要小心咯，职场上3种人易被冷落，成为团队的异数。周 ...

2016-1-20 13:24

职场攻略
年前年后高跳槽率如何学会定位

春节长假一过，跳蚤族们便安奈不住性子，打起了跳槽的算盘，希望能换上薪水更高、发展更好的工作。但是，什么才是更好的工作？如何做才能顺利的成功跳槽？第1步：定方向不论是择业还是跳槽，都要以职业定位为基准， ...

2016-1-19 10:53

跳槽指南
面试紧张怎么办缓解面试紧张的方法

在日常生活中，面试很常见的一件事情，很多人在找工作的时候都会进行面试。那么面试紧张怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！缓解面试紧张的方法面试前紧张怎么办？以下8招来缓解预先设想，多看面经紧张大多来自未知 ...

2016-1-17 08:51

求职贴士