当发现孩子有自残举动,家长可不能掉以轻心。自残可能和多种心理疾病相关,像焦虑症,孩子会因过度焦虑而采取极端方式;创伤后应激障碍也会让孩子通过自残来缓解痛苦。关注孩子心理健康,刻不容缓。
症状表现:抑郁症是导致孩子自残的常见心理疾病之一。患有抑郁症的孩子通常会持续情绪低落,对原本感兴趣的事物失去兴趣,觉得生活毫无意义。他们可能会出现睡眠障碍,要么失眠,要么嗜睡。食欲也会明显改变,可能食欲不振,体重下降,也可能暴饮暴食。在认知方面,会有自责、自罪的想法,认为自己一无是处,是家庭和社会的负担。
自残原因:孩子之所以会自残,是因为他们内心的痛苦无法用言语表达,只能通过伤害自己的身体来释放内心的负面情绪。在他们看来,身体上的疼痛可以暂时掩盖心理上的痛苦。而且,自残行为在一定程度上能让他们感受到自己还活着,有存在的感觉。

症状表现:边缘性人格障碍的孩子情绪极其不稳定,可能在短时间内从极度兴奋变得极度抑郁。他们的人际关系也很不稳定,时而与他人关系亲密,时而又突然疏远。自我形象模糊,对自己的身份、价值观和目标缺乏清晰的认识。
自残原因:这类孩子自残往往是为了应对情绪的剧烈波动。当他们感到被抛弃、被忽视或者遭遇挫折时,无法有效地调节自己的情绪,就会通过自残来缓解内心的焦虑和愤怒。同时,自残也可能是他们引起他人关注、寻求帮助的一种方式。
症状表现:焦虑症的孩子会长期处于过度的紧张、担忧和不安中。他们可能会出现身体上的症状,如心跳加速、呼吸急促、出汗、头痛、胃痛等。在行为上,会表现得坐立不安、注意力不集中、容易发脾气等。
自残原因:当焦虑情绪达到无法承受的程度时,孩子可能会选择自残来分散自己的注意力,让自己从焦虑的状态中暂时解脱出来。身体上的疼痛可以让他们将注意力从内心的焦虑转移到身体上,从而获得短暂的平静。
症状表现:如果孩子经历过严重的创伤事件,如暴力伤害、性侵犯、自然灾害等,可能会患上创伤后应激障碍。他们会反复回忆创伤事件,出现噩梦、闪回等症状。对与创伤相关的事物会产生回避行为,情绪变得麻木、冷漠,对未来失去希望。
自残原因:自残是他们应对创伤记忆和痛苦情绪的一种方式。通过自残,他们试图控制自己的身体和情绪,重新获得对生活的掌控感。同时,也可能是为了惩罚自己,认为自己对创伤事件负有责任。
孩子自残背后可能隐藏着多种心理疾病,如抑郁症、边缘性人格障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等。每种心理疾病都有其独特的症状表现和自残原因。抑郁症孩子因内心痛苦无法排解而自残;边缘性人格障碍孩子为应对情绪波动和寻求关注而自残;焦虑症孩子通过自残分散焦虑注意力;创伤后应激障碍孩子则是为了控制情绪和惩罚自己。家长一旦发现孩子有自残行为,绝不能忽视,要及时关注孩子的心理健康状况。应该多与孩子沟通交流,给予他们足够的关爱和支持,鼓励他们表达内心的感受。同时,要及时寻求专业心理医生的帮助,进行准确的诊断和有效的治疗,帮助孩子走出心理困境,健康快乐地成长。
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