14-15岁叛逆期厌学怎么办？家长这样做能帮到孩子

家有14-15岁孩子的家长，是否正为孩子叛逆厌学而发愁？叛逆期孩子心思敏感，厌学原因多样。家长若想解决问题，需用对方法。接下来就为大家分享实用策略，助力家长帮助孩子克服厌学难题。

了解孩子厌学原因

学习压力：14-15岁的孩子正面临学业的重要阶段，学习任务繁重，课程难度加大。比如数学学科，知识点增多且复杂，孩子可能在某个环节没跟上，导致后续学习困难，成绩下滑，从而产生厌学情绪。家长要关注孩子的学习进度，与孩子一起分析学习中的困难，提供必要的帮助。

人际关系：在学校里，孩子可能与同学、老师发生矛盾。例如和同学闹别扭，被孤立排挤，或者不喜欢某位老师的教学方式，这些都会影响孩子的学习积极性。家长要引导孩子正确处理人际关系，鼓励孩子多与同学交流沟通，帮助孩子理解老师的教学目的。

家庭环境：家庭氛围不和谐，如父母经常吵架、对孩子要求过高或过于溺爱等，都可能让孩子产生逃避心理，通过厌学来表达不满。家长要营造温馨、和谐的家庭环境，给予孩子足够的关爱和支持，同时也要设定合理的期望。

建立良好沟通

倾听孩子心声：家长要抽出时间与孩子深入交流，让孩子感受到被尊重和理解。比如每天晚饭后，和孩子坐下来聊聊天，耐心倾听孩子在学校的经历和感受，不打断、不批评，让孩子把内心的想法都倾诉出来。

表达理解与支持：当孩子表达出厌学情绪时，家长不要一味指责，而是要表达对孩子的理解。可以说：“我知道你学习很辛苦，有这样的想法很正常。”同时，给予孩子鼓励和支持，让孩子知道家长是他坚强的后盾。

避免强硬态度：在沟通中，家长要避免使用强硬的语气和命令式的语言，这会让孩子更加叛逆。要以平等、温和的态度与孩子交流，共同探讨解决问题的方法。

激发学习兴趣

结合孩子爱好：如果孩子喜欢绘画，家长可以引导孩子通过绘画来学习历史、地理等知识，比如让孩子根据历史故事创作一幅画。这样既能发挥孩子的特长，又能提高孩子的学习兴趣。

设定有趣目标：为孩子设定一些有趣的学习目标，比如在规定时间内完成一定量的学习任务后，就可以获得一个小奖励，如看一场电影、吃一顿美食等。让孩子在学习中体验到成就感和乐趣。

鼓励实践探索：鼓励孩子参加各种实践活动，如科技小实验、社会实践等。通过亲身体验，让孩子发现学习的实用性和趣味性，提高学习的主动性。

制定合理计划

学习计划：和孩子一起制定科学合理的学习计划，合理安排学习时间和休息时间。比如，每天放学后先休息半小时，然后集中精力完成作业，完成作业后可以进行适当的复习和预习。学习计划要根据孩子的实际情况进行调整，确保计划的可行性。

生活计划：除了学习计划，还要制定生活计划，保证孩子有充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。良好的生活习惯有助于孩子保持身心健康，提高学习效率。

当14-15岁的孩子处于叛逆期且出现厌学情况时，家长需要多方面着手帮助孩子。首先要了解孩子厌学的原因，包括学习压力、人际关系和家庭环境等方面，只有找准病因，才能对症下药。接着要与孩子建立良好的沟通，倾听孩子心声，表达理解与支持，避免强硬态度，让孩子愿意与家长交流。然后通过结合孩子爱好、设定有趣目标和鼓励实践探索等方式激发孩子的学习兴趣。最后，制定合理的学习和生活计划，帮助孩子养成良好的习惯，提高学习效率。只要家长用心去做，相信一定能帮助孩子顺利度过叛逆期，重新找回学习的热情和动力。