金昌哪里可以做心理疏导 金昌心理疏导机构最新名单

金昌的朋友们，若你正被心理问题所扰，急切想知道哪里能做心理疏导，别着急！金昌有着丰富的心理疏导资源，涵盖医院科室及各类机构。接下来，我们不仅会列出最新机构名单，还会讲讲费用情况，以及面对严重心理问题的应对之策。

金昌心理疏导机构名单

-医院类

-金昌市人民医院：设有精神心理科，拥有专业的精神科医生和心理治疗师团队，可开展各类心理疾病的诊断、治疗和心理疏导工作。其在抑郁症、焦虑症等常见精神心理障碍的诊治方面经验丰富。

-金昌市中西医结合医院：相关科室也提供心理方面的诊疗服务，对于因身心疾病导致的心理问题有独特的治疗思路，将中西医结合的理念应用于心理疏导中。

-民营机构及个人工作室类

-阳光心理咨询工作室：由多位经验丰富的心理咨询师组成，提供一对一的心理咨询服务，擅长处理情感问题、亲子关系问题等。

-心灵港湾心理咨询中心：该机构开展多种形式的心理咨询，如团体心理咨询、家庭心理咨询等，为不同需求的人群提供服务。

心理疏导及心理咨询费用

心理疏导和心理咨询的费用因机构、咨询师资历、咨询形式等因素有所不同。在医院，一般普通的心理疏导可能每次收费在几十元到一百多元不等，如果涉及到心理测评等项目，费用会相应增加。民营机构和个人工作室的收费跨度较大，初级咨询师可能每小时200-500元，而资深咨询师每小时可达800-2000元甚至更高。团体心理咨询相对个人咨询会便宜一些，每人每次可能在100-500元。

发现自己有严重心理问题时的做法

当发现自己有严重心理问题时，首先不要惊慌和自责。及时寻求专业帮助是关键，可以先到医院的精神科或心理科就诊，进行全面的评估和诊断。医生会根据具体情况给出治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗等。同时，要告知家人自己的情况，获得他们的理解和支持。在日常生活中，尝试保持规律的作息，进行适度的运动，如散步、瑜伽等，也有助于缓解心理压力。不要自行判断病情或盲目使用药物，以免延误治疗。