当前位置: 首页 心理健康 婚恋情感 情感驿站

求爱未果杀学妹 变态心理分析

发布者:零之夏兮 时间:2015-7-9 13:15

沈阳女大学生被砍身亡:男人为情杀女友后投案自首

3月21日,沈阳大学学生经过案发现场,路上的血迹依稀可见。沈阳市公安局当日发布消息称,21日10时许,在沈阳大学南院图书馆南侧路上发生一起故意杀人案。被害人刘某(女,系沈阳大学学生)被他人持刀扎死。当日11时许,已逃离现场的犯罪嫌疑人隋某(男,系沈阳市某学校教师)向警方投案自首。

如何正确疏导大学生因失恋后产生的心理阴影

大学生是青年人中最具活力的代表,但是近年来随着学习、就业等压力的日益增大,导致一些大学生的心理承受能力脆弱,大学校园内跳楼、出走、自杀、抑郁等事件经常发生,还有一些恶性伤害案件也时有发生。

目前大学生存在的较为突出的问题是情感困惑、专业不精、对人生未来的设计不明了等方面,究其原因,主要是对刚入校园的新生和即将踏入社会的毕业生,在心理教育、观念引导方面比较缺乏,使大学生在思想形成的关键时期,其人生观、恋爱观、就业观不够健全,当自己的期望值与现实生活出现不一致时,心理上一时无法接受,就会产生一些极端表现。

那么大学生失恋后该如何调整自己的心态呢?

听听心理专家的建议:

第一,失恋后最重要的就是要面对现实。

在自己失恋后能够比较客观、冷静的看待失恋原因之后,鼓励自己面对现实,并给予积极的适应是很重要的。同时,建议积极自我调节,重整旗鼓。比如,通过合理化的自我安慰、注意力转移,情感升华等途径使得重拾自我,获得心理的平衡和健康。

第二,学会找朋友宣泄。

在失恋痛苦阶段,通过向人倾吐,讲出自己的伤心、自责自怨、失落或委屈,愤愤不平等感受,有助于消除失恋带来的心中郁结尽量倾诉,同时通过朋友的理解和真诚关心的态度,就会感到感到温暖和被支持。

第三,和朋友共同讨论,分析原因。

人在失恋的打击下,容易出现认识上的偏差,或是把失恋原因完全归咎于自己无能,甚至全盘否定自己的人生价值,进而走进自杀,有个别还出现伤人行为,也就是本案件中出现的悲剧。朋友可以帮助他重新看待两人的关系及分手的种种原因,避免出现认识和归因上的偏激。

在失恋之后要以正确的态度看待这件事,学会以正确的方式去发泄,一定要避免使自己做出无法控制的走向极端的行为。

相关标签: 对策 求爱未果

相关阅读

  • 适合夫妻二人看的小电视推荐,卧室观影新选择
    适合夫妻二人看的小电视推荐,卧室观影新选择
    夫妻二人在卧室闲暇时,一台优质小电视能增添不少乐趣。但如何挑选呢?从尺寸到功能,从画质到价格,都需综合考量。别担心,下面为大家精挑细选,助你找到最适合卧室观影的小电视。选择小电视的考虑因素尺寸:卧室空 ...
    10-16
  • 适合夫妻二人观看的剧有哪些?热门冷门全包括
    适合夫妻二人观看的剧有哪些?热门冷门全包括
    在忙碌的生活中,夫妻二人一同坐在沙发上追剧,是一种惬意的享受。热门剧有其精彩之处,冷门剧也别有一番风味。这里为你精心整理了适合夫妻观看的剧集,无论你们喜欢哪种风格,都能找到心仪之选。热门爱情剧《亲爱的 ...
    10-16
  • 适合夫妻二人晚上做的小吃,简单快手又美味
    适合夫妻二人晚上做的小吃,简单快手又美味
    夜晚时光,夫妻相伴,一起动手做小吃,给平淡生活加点甜。简单易做、美味可口的小吃,能让这个夜晚更加温馨惬意。究竟有哪些小吃符合要求呢?接下来为你揭晓答案,让你们轻松开启美食之夜。水果沙拉准备食材:准备自 ...
    10-16
  • 适合和老公一起看的电影,增进感情就这么简单
    适合和老公一起看的电影,增进感情就这么简单
    和老公一起窝在沙发看电影是增进感情的好方式。爱情电影能让你们重温恋爱美好,科幻电影带来新奇想象,剧情电影引发深度思考。多种类型电影总有一款适合你们,一起开启浪漫观影之旅。浪漫爱情片《泰坦尼克号》:这部 ...
    10-16
  • 适合夫妻二人观看的剧有哪些?这份片单请收好
    适合夫妻二人观看的剧有哪些?这份片单请收好
    闲暇时光,夫妻一同窝在沙发上追剧是件超幸福的事。可不知选什么剧?别担心,我们为你准备了一份实用片单。涵盖爱情、喜剧、历史等多种类型,每一部都有独特魅力,能让夫妻在观剧过程中收获欢笑、感动与共鸣,快来看 ...
    10-16
  • 适合夫妻二人一起看的电视剧,共同话题多起来
    适合夫妻二人一起看的电视剧,共同话题多起来
    想和爱人一起窝在沙发上追剧,享受温馨时光,还能有聊不完的话题?选对电视剧很关键。剧情精彩、情感共鸣强的剧集能让夫妻更亲近。接下来就为您盘点适合夫妻一起看的电视剧,开启甜蜜追剧之旅。家庭情感剧《父母爱情 ...
    10-16
  • 适合夫妻晚上睡觉前看的电影,温馨治愈不刺激
    适合夫妻晚上睡觉前看的电影,温馨治愈不刺激
    夜晚静谧,夫妻相伴,看一部温馨不刺激的电影是绝佳选择。温馨电影能舒缓一天的疲惫,治愈心灵。它们或是有动人的故事,或是有温暖的画面,能让夫妻沉浸其中,享受这份宁静与甜蜜,为夜晚增添浪漫氛围。《初恋这件小 ...
    10-16
  • 日韩适合夫妻二人的电视剧清单,一起追剧超甜蜜
    日韩适合夫妻二人的电视剧清单,一起追剧超甜蜜
    想和爱人一起享受甜蜜追剧时光?日韩电视剧是绝佳选择。这里有充满爱意的故事,也有搞笑逗趣的情节。夫妻二人依偎在一起,跟随剧情欢笑、感动,能让感情升温。下面就为大家推荐适合夫妻共赏的精彩剧集。日本浪漫爱情 ...
    10-16
  • 日韩适合夫妻电视剧推荐:这10部温情剧让感情升温
    日韩适合夫妻电视剧推荐:这10部温情剧让感情升温
    在忙碌生活中,夫妻一同窝在沙发上看剧是难得的浪漫。日韩的电视剧以细腻情感著称,有很多适合夫妻共赏的佳作。这些剧集能唤起共鸣,让彼此更加理解。下面就为大家精心挑选10部温情剧,助你们的感情愈发甜蜜。《请回 ...
    10-16
  • 适合夫妻俩人看的电影清单,周末宅家不片荒
    适合夫妻俩人看的电影清单,周末宅家不片荒
    周末闲暇,夫妻相伴宅家,还有什么比一起看电影更浪漫呢?这份精心挑选的电影清单,有感人至深的爱情片,也有轻松幽默的喜剧片等。每一部都能为你们的相处时光增添别样色彩,让你们在电影的陪伴下,享受美好的二人世 ...
    10-16