离婚后双方该如何相处？

坐诊专家：宁波人和心理咨询中心国家二级心理咨询师、婚姻指导师 袁晓君

特邀嘉宾： 镇海炼化公司质管中心 常绪发

案例分析：在法律上离婚了，心还没有离婚

读者：双方在没有感情基础的情况下走到一起，我们最初的结合就是个错误。原本想离婚后大家都会解脱，可最终还是为孩子问题绕来绕去，争吵一直没有停过。我们之间到底怎么了？

专家分析：李先生与前妻婚前没有感情基础，婚后也不注重感情的培养，不沟通，所以才走到了离婚这一步。

沟通有两种：一种是内心现实，一种是外在现实。而他们对外在现实关注很少，只活在各自的内心现实。毛女士的内心现实是：认为李先生有一次外遇就是不爱她，就是对家庭不负责任，认为李先生太坏，给她带来了伤害。

而李先生内心现实是：毛女士不理解他，不关心他、照顾他。所以两个人在没有沟通的情况下，在各自内心的现实中筑起壁垒，就像两条平行线一样，分道扬镳了。

在这对夫妻交往模式中，我们看到，他们虽然在法律上离婚了，但他们的心还没有离婚。正因为他们还有情感纠葛，所以才会为借着孩子的事情来相互纠缠。

为什么要纠缠？是因为他们对对方还有期待，有期待才会埋怨对方。还有一种可能，双方在前段婚姻中还有一些未了的愤怒和怨气没有发泄掉，现在需要借题发挥，因此孩子的问题就成了双方发挥的突破口。

问题探讨：为了孩子，双方最需要重视哪些问题？

网友（女）：在现实生活中，离婚之后为了让孩子更加健康地成长，有孩子的一方应该怎么做呢？没有孩子的一方又需要怎样配合？

专家忠告：我们知道，在孩子的教育过程中，如果母亲和孩子发生冲突，父亲就是很好的缓冲系统。但是父亲没有在身边怎么办？这个时候需要母亲有良好的情绪自控力，来渡过这个难关。

其次带孩子的一方，经济上要十分独立，人格上也要十分独立，这样可以提供给孩子比较好的生活条件，最起码住房上可以分开居住。这样有利于孩子的成长。

第三，孩子的健康成长，需要一个扩大的亲友系统（爷爷、奶奶，外公、外婆等亲人圈子）来共同关注孩子。

同时，要允许孩子在双方家庭中走动，这样可以让孩子感觉到，虽然爸爸妈妈离婚了，只是他们不住在一起而已，其他都是一样的，甚至感觉到爸爸妈妈比以后更爱自己，这样才会有利于孩子的成长。