心理健康_非凡康网

心理健康

孩子刚入学应该注意什么

多陪孩子玩，用游戏帮他们融入集体孩子前几天身体还好好的，可一开学，他就开始发烧。面对刚上小学一年级儿子的这种现象，北京的常女士可发愁了。儿子一发烧，吃药打针都降不了温，可开学典礼一过，他的身体就好了。 ...

2009-7-14 13:14

成长烦恼
小男生为什么喜欢欺负小女孩

昨日，一张张卡片发到川大附属中学高一班的学生手中。凭你们的第一感觉，写下对性的认知。稍微停顿一下，不用写你们的名字，我们采取无记名方式。看到同学们脸上闪现出惊慌的神色，何平立即告知这是一个安全的小游戏 ...

2009-7-14 11:30

成长烦恼
儿童面对压力三个关键年龄

一位儿童心理专家指出，一般儿童会在这三个关键年龄面对巨大的压力，因为这都是他们刚入学或跃入另一个学习阶段的时期，所以家长应该多留意孩子是否有发出承受压力的求救讯号，并帮助他们克服压力。新加坡卫生院儿童 ...

2009-7-14 11:22

成长烦恼
正确引导孩子自主性的十个方法

向这些家长求教，我们发现他们有一个共同的做法，就是在孩子很小的时候，就注意培养他们的自主意识和能力。我们把这些家长的成功经验概括为自主性：指人在活动当中的独立性和主动性，它表现为个体自由地、独立地支配 ...

2009-7-14 10:39

心灵引导
案例：职场新人如何缓解生存压力

想着每天要去上班，我的双腿就像灌了铅一样，提不起来！刚毕业的某校研究生小许向心理医生诉苦说。工作一个月后，不少高校毕业生领到了正式工作后的第一笔薪水，但由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职 ...

2009-7-14 10:07

职场动态
六大聚宝职业，你选择了吗？

健康管理师：为身体构筑防火墙素质要求：健康管理师需要具备较为全面的医学知识，最好具备医学专业背景；其次，必须具备广博的保健知识。需求指数：健康管理在中国刚刚起步，是一个朝阳的产业。职业钱景：预测健康管 ...

2009-7-14 09:58

职场动态
六种人需要小心你的&quot;饭碗&quot;

循规蹈矩的机器型时至今日，具有开拓、创新能力的人才愈来愈受到用人单位的青睐。发个指令，按钮才会动一动的机器型人才很难适应未来瞬息万变的社会环境，会更多地被挤进失业者的行列。没有一技之长的幼婴型在科学与 ...

2009-7-14 09:48

职场动态
金融危机下的受益者

由于企业大幅裁员、普遍降薪、缩减福利等举措已经引起诸多职场中人的失业、生活水平下降、不满和抱怨，越来越多的隐性问题被显现乃至激化。早在全球金融危机爆发初期，国际金融危机将助燃职业咨询业大发展。怎样在职 ...

2009-7-14 09:44

职场动态
鼓励自主创业大学生开公司&quot;零首期&quot;

2010年12月31日前，高校毕业生登记设立注册资本10万元以下的有限责任公司，经投资者共同申请并作出相应书面承诺，可免缴首期注册资本。昨日，记者从中山市人事部门获悉，为了促进中山大学生就业，中山试行大学生注册 ...

2009-7-13 15:28

职场动态
十大最受欢迎的职场技能

一、专业技能现在，技术已经进入了人类活动的所有领域。工程、通讯、汽车、交通、航空航天领域需要大量能够对电力、电子和机械设备进行安装、调试和修理的专业人员。二、解决问题的能力每天，我们都要在生活和工作中 ...

2009-7-13 15:10

职场感悟
自我激励也要找对方法

1.寻求挑战不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容 ...

2009-7-13 14:42

自我激励
给自己力量的二十条道路

1、尽量放松接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。2 ...

2009-7-13 14:16

自我激励
身处职场如何给自己找快乐？

具有快乐心态的人在任何情况下都能快乐起来：一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友知道后，就马上写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给这位朋友写了一封回信，信中说：亲爱的朋友，谢谢你来 ...

2009-7-13 14:03

开心职场
职场的六个快乐秘诀

1、不在意别人的目光有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。在乎别人的看法只能扰乱自己 ...

2009-7-13 13:37

开心职场
谁是最受老板喜爱的人？

在当今竞争激烈的年代，许多年轻人以玩世不恭的态度对待工作，他们频繁跳槽，觉得自己工作是在出卖劳动力；他们蔑视敬业精神，嘲讽忠诚，将其视为老板盘剥、愚弄下属的手段。现代管理学普遍认为，老板和员工是一对矛 ...

2009-7-13 11:28

开心职场
培养职业生涯中的幸福感

财富=快乐？成功=幸福？在变动迅速、竞争激烈的环境中，今天身处职场的每一个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力。据2004年全国首份职业倦怠（Job Burnout）指数调查显示，70%的白领出现不同程度的职业倦怠。如 ...

2009-7-13 11:11

开心职场
自信是职场的重要组成部分

自信让人更美，但不代表盲目自信，适度自信会给自己的职场之路加上点润滑剂。一：面带微笑，始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。没有信心 ...

2009-7-13 11:04

开心职场
静心对压力的舒缓十分重要

处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。首先我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉 ...

2009-7-13 10:31

职场减压
6个绝招找到适合的职场减压方法

我们可能无法做到像成功人士那么洒脱，但是我们可是可以从下面的6个绝招里找到适合自己的职场减压方法：变埋怨为拥抱这是专门针对自己的家人而言的，可不是让你见了谁都上去拥抱一把，人家不把你当神经病才怪呢。忙 ...

2009-7-13 10:14

职场减压
职场轻松减压的五种方法

专家认为：在人们的生活中，不能控制所有的压力，但是我们能支配的是我们的身体，使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力吗？不妨试试以下方法。多吃各类酸，少吃盐调查结果显示，当人们紧张时，是由于人们吃了少于14 ...

2009-7-13 09:59

职场减压