心理健康
  • 摆脱身上压力感
    随着生活的脚步逐步的加快,压力也会随身而来,如影随从的跟着我们,导致我们整日受着压力的困扰,在这样的压力中也有一部分人会引发精神和心理上的疾病产生,让自己的生活带来很多的困扰,那么该怎样在压力中解脱自 ...
    2012-6-27 22:23
    心灵引导
  • “冻脸效应”解释照相不上相
    为什么真人往往都比照片好看?英国心理学会博客(BPS Research Digest)介绍最近的心理学研究发现,人们普遍认为一个人的视频会比视频的截图看起来更美。他们称之为冻脸效应(the frozen face effect)。也许那些对 ...
    2012-6-27 22:19
    交际趣谈
  • 高考考生心理舒缓方法
    每一位考生在中、高考前都受到了国宝级待遇,精神也处于高度紧张状态,考试过后,难免会从极度紧张演变为极度松弛。而家长们在大考结束后往往想不起来关注孩子的精神状态,觉得让孩子放松就好。事实上,此时考生的精 ...
    2012-6-27 22:09
    升学就业
  • 准!测试你的职业性格
    问题:这里有一对男女,正在交谈着,女孩正在微笑,那么在你眼中这位男士到底对这女性说了什么?A:你真是面面俱到而且真聪明B:你真是活泼大方C:你的品味真好,你总是打扮的漂漂亮亮呀D:你真是温柔呀心理分析:A ...
    2012-6-27 22:02
    职业测试
  • 怎样进行职业谈判
    说起谈判,总让人感到一股双方对决的杀戮之气,令人不寒而栗。嗯,其实你想多了,谈判真正的本质,就是一种解决问题的思考模式,所以谈判是说服,更是协调冲突。而谈不妥,工作就一定搞不定。要经营一次高情商的谈判 ...
    2012-6-27 13:42
    职场攻略
  • 大学新生交往手册
    由于大学新生刚进大学,可能是因为在家里父母太宠爱的原因,导致自身有一些怪习惯和怪脾气。而正是由于这些使他(她)和同学的关系很差,就算是同一个寝室的人也受不了他(她)。使得他(她)感觉大家都在孤立他。所 ...
    2012-6-27 11:43
    同学交往
  • 25岁后的女人该知道的事
    当你过了25岁,或者正踏在青春的尾巴上的时候,千万不要再天真地以为你还如18岁般清秀可人,可以轻易地把感情交托在花前月下的卿卿我我,而不在意结果。如花美眷,始终是敌不过似水流年。请记住,你已经过了那个可以 ...
    2012-6-27 09:31
    两性交往
  • “性骚扰”新认识
    电视台上的娱乐节目,男女之间说的那些话语,你能说没有性骚扰的因素吗?但你能说,电视台的节目主持人对全国的女性,构成了性骚扰吗? 那么多的女人被她们描述,被他们评头论足,被他们逗弄嬉戏,甚至动手动脚,但 ...
    2012-6-27 09:22
    同事往来
  • 科学应对高考考生心理危机
    每一个孩子出生时,我们都捧在手里,是个宝。小时候,我们希望他将来有出息,所以让他学这个、学那个。高考了,我们觉得他离成功是那么近,又怕,会那么远所以我们纠结着、等待着,但不能伤害着!孩子考完了,让我们 ...
    2012-6-27 09:19
    升学就业
  • 摆脱心理压力的妙招
    No.1 一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。No.2 开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。笑一笑,十 ...
    2012-6-26 23:05
    心灵引导
  • 青春期女孩要注意的问题
    处于青春期的女性,既有某些童年期的心理痕迹,又会出现某些成人期的心理特征,处于一种半幼稚、半成熟状态,成人感与束缚感兼备,独立性与依赖性并存,情感多变、情绪不稳、容易激动,是青春期突出的心理特征。家长 ...
    2012-6-26 22:32
    亲子沟通
  • 自我激励的四个小动作
    一直以来,专家学者都告诉我们,从事一份有意义的工作是建立自信最好的方法之一。然而当年轻上班族进入职场,却因为工作效率不高、工作表现不如预期,或人际关系出了问题,反而让工作剥夺了你的自信。美国《今日心理 ...
    2012-6-26 16:56
    心灵引导
  • 心灵的“安全空间”
    小时候淘气闯祸后,孩子们钻进床底下,任妈妈拿着鞭子装模作样地恐吓,就是不出来,结果一不小心在这个安全的避难所睡得很香甜。其实,这种避难所是一直伴随着我们成长的,只不过场地和表现方式不同罢了。当遇到外界 ...
    2012-6-26 16:52
    心灵引导
  • 学会自我激励
    美国有一位小说家写过一篇小说,叫做《最后一片叶子》。说的是一位年轻的艺术家得了严重的肺炎,生命垂危。她看着窗外的树叶一片一片地飘落,绝望地感到自己的病再也不会好转了。她认为当最后一片叶子落下时,她也将 ...
    2012-6-26 16:49
    心灵引导
  • 怎样找好职业方向
    有人身在桃林,肩落桃花,好运连连。有人却身陷误区,雾里看花,一片茫然。看来,要想找到属于自己的理想职业方向,需要同时具备几个相关的必备要素。一、心理因素理想职业之基础性格决定命运,脑袋决定口袋。这一点 ...
    2012-6-26 16:44
    职场攻略
  • 应对办公室骚扰
    你来骚扰我,我躲着。他没有目标,骚扰什么去啊他?是吧。误区:避而远之的意思不是让你就这样放过这样的人,你还要做出反击的准备。告诉别人这样的人的真实面目。让其他人也防着这丫。第一招:冷静应付女人在遇到性 ...
    2012-6-26 16:36
    职场攻略
  • 克服职场拖延症
    你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,在克服职场惰性 ...
    2012-6-26 16:32
    职场攻略
  • 怎样克服求职心理落差
    2009年,中国将有600多万名研究生、大学本科和专科学生毕业。受国际金融危机影响,大学生就业形势格外严峻:校园招聘比往年少,而毕业生人数比往年多。莘莘学子由此遭遇无奈、失落、郁闷等心情在所难免。一项网络调 ...
    2012-6-26 16:25
    求职贴士
  • 阅读,一种治疗心病的良药
    阅读能影响人的思维能力,调整人的情绪,帮助人们理解生活的意义,从而支撑人们的精神,消除消极情绪,调节免疫功能,创造愉悦的心境。俗话说的心病还需心药治就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说,阅读 ...
    2012-6-26 16:22
    心灵引导
  • 用思维导图开发自己潜能
    我该去哪旅行我真正想拥有的是什么小到短期打算,大到长期目标,人生中总要面临无数个岔路口,此时作何选择难免让人们迷茫、苦恼。而今,一种新的思维方式出现了――你只需要一张纸,一支笔,用字词、图形的网状形式 ...
    2012-6-26 16:18
    心灵引导