心理健康_非凡康网

心理健康

花季少女为何会自残

她是一个看上去很文静的女孩子，通过预约登记本，我了解到她的名字叫晓文，是一名高二的学生。她低着头坐在我的对面，开始的时候很拘谨，我微笑着对她说：是不是对老师有些顾忌呢？她抬起头，眼里有一些泪花，哽咽着 ...

2012-7-29 21:30

成长烦恼
怎样预防孩子患上孤独症

男孩，眉清目秀；女孩，端庄秀丽。各种检查均正常，但他们却像外星人一样，对周围的信息视而不见，听而不闻。他们是一群身患孤独症的孩子。2岁男孩行为怪异祸起孤独症俺孩子一岁时会叫爸爸、妈妈，爷爷、奶奶也叫得 ...

2012-7-29 21:26

心灵引导
做人要学会说不

你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会委婉的拒绝同样可以赢得周围人对你的尊敬。那么，为什么我们继续答应呢？这可能是因为我们相信，拒 ...

2012-7-28 22:20

交往技巧
怎样保持你的工作激情

相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供你参考，希望可以为你一扫阴霾。一、减压。如果长期的工作压 ...

2012-7-28 12:00

职场攻略
白领的网络减压法

白领上秘密宣泄心底私秘在徐家汇上班的董小姐最近迷上秘密网站。空闲时，她常去网站看看新帖或留言。我从小就是个很内向的人，不管什么事情都喜欢闷在心里不说出来。工作后，更担心万一把一些秘密告诉别人，反而引来 ...

2012-7-28 09:04

职场减压
网络给青少年带来的影响

在认识自身情绪方面在网上，没有人知道你到底是谁。青少年网民在网上的身份丧失，使他们倍感网络的随意、自由，网上的相互攻击、谩骂，不受约束的网恋、网婚，大量的色情刺激等都容易使青少年对情绪的认识产生错位， ...

2012-7-28 08:41

心灵引导
影响人际交往的因素

在现实生活中，像小月这样心眼不坏但人际关系差的人为数不少。社会是大群体，在这个大群体中，个体不是孤立存在的，而是借助一定的方式与别人交往。人际交往的最基本功能在于传递信息、交流感情，并逐渐形成较和谐的 ...

2012-7-27 21:57

交往技巧
怎样处理好职场人际关系

一、切忌拉小圈子，互散小道消息办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之 ...

2012-7-27 21:54

职场攻略
别让工作那些事影响你的人际关系

◆工作中影响人际关系的行为-有好事儿不通报单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响地坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这样几次下来，别人 ...

2012-7-27 21:50

职场攻略
怎样让别人喜欢上你

1）故意显露笨拙的一面，使对方产生优越感。比如说，时下的演员都以年轻貌美、头脑聪明、歌艺佳、演技生动为优点，企图在观众中塑造一种形象，提升优越感；殊不知，一个人面对比自己优秀的人，只会增加心中的挫折感 ...

2012-7-27 21:47

交往技巧
你会选择跟你的上司成为朋友吗

有个故事，直接形象地描述了职场人际关系的微妙：两只刺猬，由于寒冷而拥在一起取暖。但因为各自身上都长着刺，靠得太近就会被对方扎到，离得太远，又会冷得受不了。几经折腾，终于找到一个合适的距离，不会太痛， ...

2012-7-27 21:41

职场攻略
怎样与副上级相处

因工作需要，在一个单位或一个部门，除了一个正职全面主持工作外，往往还配有个或多个副职。作为下级，不仅要服从正职的管理和调遣，还要注意学会与副职上司融洽相处。为此必须注意以下几点。一、尊重人与人之间的尊 ...

2012-7-27 21:26

职场攻略
职场女性常见的心病

竞争日益激烈的现代社会，职场女性不仅和男性一样承受着巨大的工作压力，更被一些女性特有的职场问题所困扰。正如沈阳工业大学心理中心老师孙波所说：相对于男性来说，女性求职难，而找到了一份适合的工作去很好地维 ...

2012-7-27 21:24

职场攻略
说说人际交往的四种“效应”

首因效应首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。我们常说的给人留下一个好印象，一般就是 ...

2012-7-27 21:17

交往技巧
人际交往中要注意些什么

一、了解人和人性提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。了解人和人性可简单概括为――按照人们的本质去认同他们，设身处地认同人们，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自 ...

2012-7-27 21:05

交往技巧
生活离不开朋友的关心

全球掀起了金融海啸，所到之处，一片呜呼哀哉。昨天突然想起，有个朋友年初时把手头的所有闲钱都投入了股市，不知最近是否受到影响。于是，我拨通了电话，轻声问候他的心情。电话那头的他告诉我，损失非常惨重，所有 ...

2012-7-27 21:03

朋友之间
看看在同事眼中你是怎样的人

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存 ...

2012-7-27 20:55

职场攻略
专家教你如何应对生活中的不良情绪

无论是你想自学烹饪，寻找伴侣，经营婚姻，还是养育孩子，应付离婚，面对退休问题，减肥20公斤或治疗疾病，几乎人生中的任何一个问题，你都可以找到相应的生活教练来帮你找到解决之道。如果你生活不如意，就找个生活 ...

2012-7-23 21:56

心灵引导
调适心理压力七招超有效

1.换位思考认同法。正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。2.推移时间遗忘法。时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不 ...

2012-7-22 10:03

职场减压
儿童心理不健康的5大表现

1.多动儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现多动症。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位 ...

2012-7-21 09:06

个案分析

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花季少女为何会自残

怎样预防孩子患上孤独症

做人要学会说不

怎样保持你的工作激情

白领的网络减压法

网络给青少年带来的影响

影响人际交往的因素

怎样处理好职场人际关系

别让工作那些事影响你的人际关系

怎样让别人喜欢上你

你会选择跟你的上司成为朋友吗

怎样与副上级相处

职场女性常见的心病

说说人际交往的四种“效应”

人际交往中要注意些什么

生活离不开朋友的关心

看看在同事眼中你是怎样的人

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