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心理健康

上班族减压别忘运用上技巧

职场压力无处不在，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕，别在减压的同时给别人带来痛苦。健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵 ...

2013-10-31 15:03

职场减压
抵制职场的六大心理污染

气味污染污染程度：★★★★症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。病因：身为白领，形象尤为重要，出于对工作和同事的尊重，起码应该整洁大方。如果头发打绺，衣裤发亮，擦肩而过熏倒一片，着实可怕， ...

2013-10-31 14:39

职场攻略
心理波动大的四时期最易跳槽

1、蜜月期对新工作的憧憬会让人产生盲目乐观的情绪，一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样，对工作充满热情，干劲十足。2、受挫期时间长了，当发现工作和预期不一致，自己并不那么重视时，积极性很容易受 ...

2013-10-31 14:34

职场攻略
下班后的10种放松方法

将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。这样你 ...

2013-10-29 15:07

职场减压
如何与不同的人打交道

和不同形态的人物交往，要用不同的交际之道。一、对内方外方的人要诚实委婉日常交往中，有些人直来直去，有棱有角，从而不太讨人喜欢。他们往往性太直，情太真，血太热，气太傲。他们往往处世认真，不留余地；做事投 ...

2013-10-28 14:44

人际心理
工作压力大容易得心脏病

英国医学刊物《柳叶刀》14日刊登论文说，一个国际研究小组调查了比利时、丹麦、芬兰、法国、荷兰、瑞典和英国这7个欧洲国家中近20万人的健康资料，分析结果显示，那些工作压力较大的人，与其他人比起来出现心脏病的 ...

2013-10-27 08:05

职场减压
为什么很多人喜欢抖腿

一、抖脚是一种微表情抖脚是微表情的一种体现。当一个人在你面前抖脚的时候，他想做的，也许仅仅是自我保护而已。不知童鞋们是否还记得范跑跑其人。在2008年汶川大地震发生时，正在课堂讲课的范美忠丢下学生，拔腿而 ...

2013-10-26 11:03

怪癖行为
让自己变快乐的4个窍门

核心提示：白领职场中如何让自己变的快乐？在职场中有很多事情不是事随人心的，所以职场中我们如何才能让自己快乐呢？我们应该如何走出职场负面心理以及消极心理呢？这些都是我们在职场中必须学会的，因为只有这样我 ...

2013-10-16 11:09

心灵引导
短期压力会让人头脑更清醒

生活中，每个人都不可避免地会面对大大小小的压力。笼统地来说，压力是对健康有害的。但是具体来说，短期压力也有很多的好处。所以我们不要一味地排斥压力。真的是这样吗？今天就给大家介绍下短期压力的几种好处。压 ...

2013-10-15 16:16

职场减压
能增加寿命的八种个性

1.认真。美国斯坦福大学心理学家刘易斯特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现，认真是长寿的一大标志。认真品格具体包括：做事井井有条，深谋远虑，持之以恒，责任心强。认真的人会设立目标并完成目标， ...

2013-10-15 15:44

性格塑造
打破交往僵局的6种武器

核心提示：通常来说，社会中的任何一个人都不是独立生活的，都需要与或多或少的其他人来进行人际交往。不过，在生活中，有很多人由于和别人交往方式不对，从而陷入了交际的僵局。遇到这样的情况，大家也不必心急火燎 ...

2013-10-15 11:00

交往技巧
厌倦后男人的七大分手理由

一、我们分歧适男人以此作为分手的理由，理由充分，事实明显，女性看不清其中的真相，反倒责怪自己没能好好地配合男人。分手以后，女性持续思考男人的胡编乱造，重新规划自己的择偶方向，某一天她还还要感谢曾经男人 ...

2013-10-11 14:11

两性交往
最令女人讨厌的六种男人

最令女人讨厌的六种男人现在中国的男人讨老婆难，那么一个令人讨厌的男人就更难。下面几种类型的男人让女人们特别的不喜欢，女人一见到这样的男人，就好像看到苍蝇一样恶心，那么遇到自己喜欢的女人，千万别做她眼中 ...

2013-10-5 07:50

两性交往
老公的性格决定老婆的容颜

男人都爱容颜美丽的女子，可是男人们是否知道，自身也能影响女人的容颜。美国心理学专家就发现了这样一个有趣的现象：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度密切相关。所以呢，已婚的丈夫注意啦！你的性格将会影 ...

2013-10-4 08:54

老公必知
怎样做到良好的人际沟通

在人际沟通的过程中，一旦在沟通中出现过一次争执或不愉快，那么想要再次良好沟通就很困难了。因此，在沟通的过程中应当掌握相当的技巧才能避免这样的尴尬。MSN JAPAN撰文，为您提供了五个人际沟通的过程中必须掌握 ...

2013-10-2 09:27

交往技巧
如何避免在选择中纠结

每年毕业季，都有很多学生为找不到好工作发愁。但也有例外。我碰到一个学生，就因为好工作太多而发愁。通常面临人生重大选择时，每个人都会焦虑一下。但他的焦虑，实在是有些过了。学霸大概就是这个意思，他拿到了几 ...

2013-9-29 14:58

人际心理
男人酒后为何觉得女人丑

一、喝酒后男人觉得女人丑莱切斯特大学科学家艾根说，男性喝多后，会觉得女性更丑。女性在喝酒后没有变化。男女有别不仅如此，男女健康十大差别不说你一辈子恐怕都不知道另一半的那个奇妙世界二、女人腋下大葱味，男 ...

2013-9-27 15:37

两性交往
盘点少男少女不健康心理情况

1.忧郁。由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。2.陕隘。即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 ...

2013-9-25 14:09

两性交往
男人女人最害怕哪种情敌

美好的爱情就像蜜里调油一样让人心醉神迷，但无论多么美好坚固的爱情也怕在TA的世界里出现了另外一个人的身影。蜂蜜如若保存的不好会变酸，爱情也一样，在两人的世界里如果出现了嫉妒，也会变酸，也就是我们俗称的吃 ...

2013-9-24 14:30

两性交往
恋爱是找性格相似还是互补的

性格不合常常作为男女分手时的经典台词。痴男怨女们初听这条理由时仍会垂死挣扎，当初在一起时还情意绵绵地说什么志趣相投，性格互补，怎么一到分手就成了性格不合？别急，其实分手理由中还有一条那就是性格太相似时 ...

2013-9-22 15:13

恋爱心情