成长心理_非凡康网

成长心事

你的心能站稳吗

1、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默5、学 ...

2012-7-3 11:56

心灵引导
练就自信的10大方法

1. 培养耐心自信确实需要培养，所谓的培养，即是说并非朝夕可达。所以，培养自信的最重要前提就是要具备耐心，如若缺乏耐心就要培养耐心。没有耐心的话就什么都做不成，更别提什么自信了。有所成就，就会伴随着自信 ...

2012-7-2 15:39

心灵引导
你是自己的心理奴隶吗

现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着心理奴隶的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情下面具体介绍心理奴隶的5种类型和防治方法。1、别人怎样想 ...

2012-6-30 14:08

心灵引导
给你的情绪排排毒

郁闷毒郁闷是如今很多人的口头禅，如不及时排毒，可能严重影响生活。支招：看振奋人心的成功故事总是没有成就感，得不到肯定和认同，难免让人变得消极、甚至自暴自弃。此时，看点波澜起伏的励志书籍、电影等，最有 ...

2012-6-30 14:03

心灵引导
今天你准备好要幸福了吗?

一、储蓄友谊靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么，从现在用心去储存还来得及。二、播种善良一定要极尽自己所能，让那些比你苦 ...

2012-6-29 16:27

心灵引导
恋师情结怎么解

作为一个大家都感兴趣的话题，师生恋经常会在平静的校园里激荡起阵阵涟漪。尽管类似鲁迅与许广平等师生恋终成正果的例子也不少见，但更多的师生恋则是尝尽酸甜苦辣最终不了了之。心理学专家认为，某种意义上来说，恋 ...

2012-6-29 10:21

成长烦恼
被误解更需要镇定

许多人在被误解的时候，都会在第一时间为自己辩解，这种情况很大程度上是让人反感的，因为这种辩解很容易被看成是用撒谎来掩饰真相。于是，有些人在被误解后，第一反应并不是辩解，而是选择了沉默。他们并不会声嘶力 ...

2012-6-29 10:09

心灵引导
渡过后高考时期

考生在高考时精神承受了极大的压力负荷，考试结束后突然彻底释放，容易形成很大的心理落差，进入所谓的后高考时期。相关统计数据显示，考后两周往往是考生心理问题的高发期。之所以会出现这种情况，是因为任何人在面 ...

2012-6-29 10:02

升学就业
了解你真实的内心

当今社会，能在家庭里得到足够的爱和支持，在事业上大展所长、备受重视与肯定，自己又活得健康愉快，享受工作享受生活，才算是幸福且成功。可问题是，有这等际遇的人显然不多。更多人的普遍感觉是，得到的爱与肯定都 ...

2012-6-29 09:58

心灵引导
高考失利心里调节

每年一度的高考暂告一段落，挥别考场，考生们一方面计划着以各种活动或聚会来缓解压力，另一方面则忐忑地等待高考分数的揭晓。而乌鲁木齐市一位高三女生小芳则以跳楼的方式来祭奠自己多年来的艰辛求学路。据了解，近 ...

2012-6-28 09:33

升学就业
认识什么才是“精神病”

关于精神病一定要先要区分几个重要的概念，以免产生误解。首先是神经病和精神病的区分。一般我们会骂人神经病，实际上我们是用错了名词。神经病是指脑瘫或者神经系统某部分损伤所附带产生的的精神症状，它的发病机制 ...

2012-6-27 22:33

心灵引导
认识抑郁症的危害

抑郁症是一种可危及人们健康甚至是生命的心理疾病，曾患抑郁症的人都知道抑郁症给患者带来的危害是非常大的，它不仅影响了患者正常生活和工作，还有可能导致家庭的不和谐，抑郁症对患者们的身心健康造成的危害很大， ...

2012-6-27 22:27

心灵引导
摆脱身上压力感

随着生活的脚步逐步的加快，压力也会随身而来，如影随从的跟着我们，导致我们整日受着压力的困扰，在这样的压力中也有一部分人会引发精神和心理上的疾病产生，让自己的生活带来很多的困扰，那么该怎样在压力中解脱自 ...

2012-6-27 22:23

心灵引导
高考考生心理舒缓方法

每一位考生在中、高考前都受到了国宝级待遇，精神也处于高度紧张状态，考试过后，难免会从极度紧张演变为极度松弛。而家长们在大考结束后往往想不起来关注孩子的精神状态，觉得让孩子放松就好。事实上，此时考生的精 ...

2012-6-27 22:09

升学就业
科学应对高考考生心理危机

每一个孩子出生时，我们都捧在手里，是个宝。小时候，我们希望他将来有出息，所以让他学这个、学那个。高考了，我们觉得他离成功是那么近，又怕，会那么远所以我们纠结着、等待着，但不能伤害着！孩子考完了，让我们 ...

2012-6-27 09:19

升学就业
摆脱心理压力的妙招

No.1 一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。No.2 开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。笑一笑，十 ...

2012-6-26 23:05

心灵引导
自我激励的四个小动作

一直以来，专家学者都告诉我们，从事一份有意义的工作是建立自信最好的方法之一。然而当年轻上班族进入职场，却因为工作效率不高、工作表现不如预期，或人际关系出了问题，反而让工作剥夺了你的自信。美国《今日心理 ...

2012-6-26 16:56

心灵引导
心灵的“安全空间”

小时候淘气闯祸后，孩子们钻进床底下，任妈妈拿着鞭子装模作样地恐吓，就是不出来，结果一不小心在这个安全的避难所睡得很香甜。其实，这种避难所是一直伴随着我们成长的，只不过场地和表现方式不同罢了。当遇到外界 ...

2012-6-26 16:52

心灵引导
学会自我激励

美国有一位小说家写过一篇小说，叫做《最后一片叶子》。说的是一位年轻的艺术家得了严重的肺炎，生命垂危。她看着窗外的树叶一片一片地飘落，绝望地感到自己的病再也不会好转了。她认为当最后一片叶子落下时，她也将 ...

2012-6-26 16:49

心灵引导
阅读，一种治疗心病的良药

阅读能影响人的思维能力，调整人的情绪，帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神，消除消极情绪，调节免疫功能，创造愉悦的心境。俗话说的心病还需心药治就是用良好的心绪去驱除心理疾患。从这个意义上说，阅读 ...

2012-6-26 16:22

心灵引导

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你的心能站稳吗

练就自信的10大方法

你是自己的心理奴隶吗

给你的情绪排排毒

今天你准备好要幸福了吗?

恋师情结怎么解

被误解更需要镇定

渡过后高考时期

了解你真实的内心

高考失利心里调节

认识什么才是“精神病”

认识抑郁症的危害

摆脱身上压力感

高考考生心理舒缓方法

科学应对高考考生心理危机

摆脱心理压力的妙招

自我激励的四个小动作

心灵的“安全空间”

学会自我激励

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