体检常识_非凡康网

体检常识

21种睡法让女人快速衰老

1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。2、带胸罩入睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴 ...

2012-7-21 19:51
妙用水资源助你炎炎夏季快快入睡

天气燥热难以入眠巧用水资源酷热的桑拿天让人无法静下心来，止不住的汗液大颗低落、闷热的空气充斥着鼻腔，即使困倦袭来也很难平静入睡，这不仅会影响人们白天的精神状态，更会让身体处于疲惫的透支状态。都说水利 ...

2012-7-19 17:07
对低血压的认知与防治

随着年龄的增长，老年人血压会慢慢升高，易患高血压病，严重危害老年人的身体健康，已引起人们的重视。但与其相对应的低血压却被人们忽视，其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病 ...

2012-7-19 15:46
男人也要当心乳腺癌

乳腺癌？大部分男性可能都以为这是一个妇科病。但其实乳腺癌绝不是女性的专利。世界范围来说，罹患乳腺癌的男女比例为1:100。但千万不要因为比例悬殊就不重视，因为恰恰是这些不重视，再加上男性乳腺单薄得阻挡不住 ...

2012-7-18 22:51
高血压患者睡前饮酒易猝死

人到老年往往睡眠质量会有所下降，通常晚睡早起，不能好好休息。老年高血压患者更是如此，有时甚至会彻夜难眠。因此，有的高血压患者为了晚上能够有一个好的睡眠，会在临睡前饮酒，帮助睡眠。可是，经过专家的分析这 ...

2012-7-18 22:21
白领健忘症高发原因及治疗

白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。此外，白领们过度依赖数码产 ...

2012-7-17 20:57
女人应该知道的五个健康好习惯

1 坚持记录体重根据美国癌症机构的研究表明，女性18岁后体重增加超过9公斤，患乳腺癌的风险比那些十几岁后体重增加3公斤以内的女性要高40%以上。超重还极大地增加了患心脏疾患及中风的危险。如果可能的话，从高中起 ...

2012-7-17 20:22
真确认识盆腔炎发病症状

专家介绍说，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。临床上分急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种。急性盆腔炎发病急、症状明显，慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来，临床症状不是很明显 ...

2012-7-17 13:15
特殊时期教你如何呵护你的私处

卫生巾是女生经期的最好伙伴，然而有许多女生使用卫生巾时都犯了同样的错误，而及时纠正这些错误才能真正呵护你的私密处。提醒1：更换，还应更勤快经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培养基，所以，卫生 ...

2012-7-16 22:44
如何对老年痴呆患者进行心理护理

老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病。老年痴呆的患者在日常生活中有很多的麻烦。如果在发病的初期不能及时的发现，患者将会有一些并发症。老年痴呆的心理护理方法有哪些？良好的护理可以有效的来控制 ...

2012-7-16 15:28
老人合理运动预防骨质疏松

骨质疏松症是指骨骼中的骨质细胞逐渐减少而导致骨质密度减少的病症，因此当发生骨质疏松症的骨头无法承担外力时，便容易导致骨折的现象。骨质疏松症的起因：低钙饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒、服用类固醇、老化。运动 ...

2012-7-16 14:28
糖尿病患者巧喝牛奶控制病情

糖尿病患者是一个需要特殊照顾的病人，除了需要药物治疗外，饮食治疗也占有非常重要的地位。当饮食控制不好时，血糖就会升高，由于这种特殊原因，所以有人认为牛奶里含糖，不适合糖尿病患者饮用，我们认为这种观点是 ...

2012-7-16 11:20
青春期的女孩子不要随便服用避孕药

科学家发现青春期女孩服用避孕药，成年后患高血压风险较高。就算只是服用了几个月，她们的患病风险都已大大升高。早已有研究发现高血压是服用避孕药的副作用之一，但是这是第一次发现避孕药在青春期女孩（特别是服药 ...

2012-7-15 20:20
高血压患者要警惕肾病

在高血压患者出现肾病的时候，通常会伴有一些症状，这些症状有：1、尿量改变：很多的高血压患者会有夜尿频多的现象，这也被作为高血压肾病的最初症状，但是随着病情的发展会出现蛋白尿和血尿，甚至发展成为尿毒症。2 ...

2012-7-15 19:13
多吃这几种食物让女人更美丽

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆 ...

2012-7-14 14:55
女性正确利用生理期让自己变美

尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖在你的月经期，这些瘦身克星可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成！更重要的是，在平时晚餐后，你的新陈 ...

2012-7-14 14:02
男性精液对女性健康有什么好处

奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦 ...

2012-7-13 16:12
经常吃避孕药要当心

应注意以下几点：（1）服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。（2）避孕药应妥善保存，避免 ...

2012-7-13 15:09
更年期小心高血压

很多朋友一听到更年期首先会想到女性，但实际上男性也有更年期，无论是男性还是女性都是至关重要的，在这个阶段特别容易遭受疾病的侵袭。到了更年期的人很容易烦躁发怒，所以这期间对高血压的预防是非常有必要的，那 ...

2012-7-12 16:47
父母哪些特征会遗传给孩子

1.寿命如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性是很大的。不过，寿命也受环境因素的影响，如饮食习惯、生活环境、工作环境等，也在不同程度上左右着人的寿命。2.身高研究表明，人的身高有70%取决于遗 ...

2012-7-12 15:45

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