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关于注意事项的文章

怎么运动拥有性感胸部

能够拥有健美的乳房，是很多女性所希望的，谁都想让自己的乳房看起来健美，谁都希望自己的乳房健康，不会有谁愿意成为飞机跑道，更不愿意让别人称自己为太平公主。究竟怎样能使乳房既健美又健康呢?别急，美乳速成班 ...

2013-5-14 18:53
白领怎么喝咖啡瘦身方法

作为OL中的一员，大家该不会对咖啡文化陌生吧，而时尚之都纽约的OL们，最近开始流行起用咖啡瘦身，据说效果还真不错，说不定此举会是咖啡文化的又一亮点哦！纽约OL如是说：办公室咖啡瘦身的最佳时间：午饭后30分钟至 ...

2013-5-4 09:22
冬季如何刮痧瘦脸方法

一张大饼脸，就是身材窈窕也会让整个人看起来比较肥胖和臃肿，那么冬季如何瘦脸最快最有效果呢？刮痧瘦脸的方法，既简单同时还很有效果，不仅仅可以让脸部的脂肪得到放松，同时还会让你的脸部得到美容养颜。那么这个 ...

2013-4-2 21:28
哪些小动作适合办公族瘦身

现代生活的高节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活，以致难以抽出完整的时间来锻炼身体。怎么办呢？除了结合日常生活、劳动进行有意识的锻炼外，还可利用一些空暇时间，见缝插针，忙里偷闲活动身体。下面介绍一 ...

2013-3-12 19:52
白领瘦身饮食有哪些注意事项

白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体透支，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。1、健脑饮食白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉 ...

2013-3-12 19:50
上班族怎么喝咖啡瘦身

为什么只有在路过StarBucks（星巴克）时闻到浓郁的香气才会想起咖啡？其实，作为Office Lady每天喝咖啡也是一种健康而容易掌握的减肥方法。上班时间：咖啡瘦身的最佳时间午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不 ...

2013-3-12 19:48
哪些运动有益办公族午休健身

作为都市上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝 ...

2013-3-12 19:45
IT一族怎么运动健身

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。以下几种是我们特别为IT人士编排的健身操。您不防一试。深呼吸举 ...

2013-3-12 19:37
办公族午休如何运动健身

作为都市上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝 ...

2013-3-12 19:35
中医怎么针灸瘦脸方法

现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的颜面针灸同样可以达到脸部减肥的目的。在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小 ...

2013-3-12 14:16
怎么按摩消除双下巴

恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。按摩能够增进脂肪的消耗以及分 ...

2013-3-12 14:10
白领如何丰胸效果好

多白领们由于久久的工作于电脑旁以及久坐在椅子上，身上本应该不堆积赘肉的地方都会堆积上一坨坨的赘肉。白领们的肚子上总会长出一些不该长的赘肉，而胸前应该高傲凸起，却随着时间的增长而让我们失望了。白领如何丰 ...

2013-2-27 20:05
哪些小动作可帮助减掉小肚腩

腹部减肥，除了要依靠可靠的运动减肥方法以外，在饮食上也应该合理的控制一下。多多的吃水果和蔬菜，不能过多的食用高热量高油脂食物。所以想要减肥的美眉们一定要注意饮食和运动一起进行。想必很多人都被大肚腩困扰 ...

2013-2-27 19:58
儿童减肥的禁忌有哪些

不宜忽视孩子的感受专家认为，孩子情感方面的问题会影响体重。就像很多成年人在感觉苦闷、压抑时会依靠食物来减轻压力一样，来自学业的压力、家庭关系紧张、觉得被父母忽视、感到孤独、与同学们关系不融洽等，都会使 ...

2012-10-31 10:29
儿童减肥有做家长的有哪些注意事项

专家认为，孩子情感方面的问题会影响体重。就像很多成年人在感觉苦闷、压抑时会依靠食物来减轻压力一样，来自学业的压力、家庭关系紧张、觉得被父母忽视、感到孤独、与同学们关系不融洽等，都会使孩子倾向于贪食。父 ...

2012-10-31 10:27
麦格假体隆胸术有哪些好处

麦格假体隆胸整形术的方法是在内窥镜直视情况下植入假体，麦格假体隆胸术能避免血管与神经损伤，更准确地将假体置入胸大肌与胸小肌之间的天然腔系，所以麦格假体隆胸术后效果非常的理想。麦格假体隆胸术技术与麦格的 ...

2012-10-26 17:44
治疗儿童肥胖有哪些注意事项

目前国内外公认适合儿童肥胖的治疗方法是，包括行为矫正、饮食调整和运动在内的综合治疗方案。儿童肥胖形成是许多因素作用的结果，在治疗过程中如果只用单一的方法治疗，效果很不理想，国内外一些专家曾经用单纯的饮 ...

2012-10-25 15:11
隆乳手术的术前应注意什么

1、术前常规乳房外观像，和常规检查。2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。隆胸手术是否适合所有女性，有手术条件的限制吗？女性乳房发育不 ...

2012-10-24 19:56
防止儿童肥胖有哪些注意事项

1、千万不要因为吃饭的问题对孩子嚷嚷或吓唬孩子;2、不要用食物来奖励或惩罚孩子;3、不要取笑孩子长得胖;4、不要拿其他孩子来做比较，因为这会使孩子出现严重的挫折感和自卑心理。父母要做的是更加关心孩子的内心感 ...

2012-10-23 20:31
儿童怎样健康减肥

儿童肥胖程度可分为三级，体重超过正常儿童标准体重2030%为轻度，3050%为中度，超过50%为重度。肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害，影响儿童智商、行为 ...

2012-10-23 20:24

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