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通便
关于通便的文章
便秘怎么调理 6种通便方法错过了会可惜
便秘怎么调理？1、注意饮食：便秘与人们的饮食有一定的关系，长时间食用油腻类的食物，会让身体出现消化不良的症状，会给肠胃造成负担，长时间下去会有便秘问题。生活中大家要多吃纤维丰富类的食物，这些食物能起到 ...
2024-5-14 08:34
喝茶可以治疗便秘吗？便秘喝什么茶有通便的效果？
我们在生活中可能有时候总是会有一些肠道不太好的症状，比如很多人都有肠道干燥的症状，所以需要注意补水，不然可能会影响到肠道的健康。秋冬季节有的人会喝茶来治疗肠道干燥或者便秘的情况，那么，一般便秘喝哪些茶 ...
2023-11-4 16:10
南瓜通便可以吗？吃南瓜能治便秘吗？
南瓜可以治疗便秘，同时对人体还有很多的好处，也可以治疗其他多种疾病，但是也有很多食用禁忌，如果饮食方法不当，就可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解南瓜的功效作用以及饮食规则吧。1、通便原理南瓜中 ...
2023-11-3 18:29
桃子可以通便吗？吃桃子会造成便秘吗？
桃子中含有大量的膳食纤维，具有润肠通便的功效，但是由于其是温性食物，吃的太多反而会加重便秘。桃子治疗便秘的情况较为复杂，需要掌握正确的食用方法，否则也会对健康造成不利影响，下面就来深入的了解桃子吧。1 ...
2023-11-3 13:51
吃火龙果有助于排便吗 火龙果的膳食纤维润肠通便
火龙果，性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素，花、茎及嫩芽更有如其近亲之各种功效。那吃火龙果有助于排便吗?具体知 ...
2023-11-2 18:38
吃山药便秘还是通便 山药属粗粮促进肠道蠕动
山药，众多山药品种之一，铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药按地理位置的不同分为临近黄河的沙土和垆土两种铁棍山药。山药既能补气，又能养阴，补而不滞，养而不腻，补脾气而益胃阴。那吃山 ...
2023-11-1 14:47
决明子怎样喝润肠通便 决明子治便秘多久见效
众所周知，在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。在我们身边有很多人喜欢喝，那决明子怎样喝润肠通便？相关知识 ...
2023-10-31 13:22
桃子通便还是便秘 哪些人不宜吃桃子
夏天，天气比较热，人体出汗比较多，如果出了汗又不及时补充水分的话，那么就有可能会出现身体缺水的情况，此时如果小肠对粪便中所含的水分进行重吸收的话，就会很容易便秘，因此很多人会选择吃一些水果，比如桃子。 ...
2023-10-29 14:06
吃石榴是便秘还是通便 石榴是带籽一起吃吗
石榴，一种营养价值很高的水果，口感酸甜蛮好吃的，因此很多人都喜欢吃石榴，最近听说吃便秘不能吃石榴，想问下便秘可以吃石榴吗？便秘吃了石榴有什么影响？接下来就让我们来一起了解一下吧！本文目录1、吃石榴是便 ...
2023-10-28 10:28
便秘不治可能引起这7大危害 吃什么通便快？
便秘是一种令人烦恼的问题，但是在日常生活中，很多人都有便秘的问题。但是，您可能不知道，便秘所引发的问题不仅仅是排便困难这一问题，还可能导致全身的危害。广东省第二中医院脾胃病科张伦主任医师在接受在线采访 ...
2023-10-26 06:18
蛇果通便吗？吃蛇果皮有什么好处
经常吃水果是有很多好处的，很多水果都含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅能补充营养而且还有润肠的作用，苹果所含的纤维素是比较多的，吃苹果有通便的效果，蛇果是一种常见的水果，有人说蛇果就是一种特殊的苹果，那 ...
2023-10-21 15:35
夏天便秘怎样解决？快速通便的方法推荐
夏天到了，在这个烈日炎炎的天气里，我们总是被各种蹂躏，白天吃不好，晚上睡不还，没有空调简直是要了老命了，而且，谢天还极容易上火，很容易就会出现便秘的情况，并且，我们都了解，便秘对于生活的影响真的很大， ...
2023-10-20 14:16
你还在靠香蕉通便吗？可伊治疗便秘安全又有效！
是谁一便秘就吃香蕉的?是之前的我!一个冷知识:熟透的香蕉才有通便效果,可以缓解轻度便秘,如果吃到不熟的香蕉,反而可能会加重便秘。现在我发现了比吃水果更好用的治疗便秘的方法,那就吃服用可伊新复方芦荟胶囊,中药治 ...
2023-9-27 14:16
出伏秋燥来袭，便秘怎么破？可伊通便从容自如
在经历长达40天的“三伏”炙烤之后，我们正式迎来“出伏”。出伏后，大部分地区温差增大、昼暖夜凉，很多疾病易在这段夏秋交替之际出现。例如苦夏之后，迎来秋燥，极易引发便秘问题。一旦出现便秘问题，就要找准病根 ...
2023-8-31 13:08
日常通便与养生之间的关系
在正常情况下，食物通过胃肠道，经过消化吸收，再将残渣(即大便)排泌，需要1～2天。运行迟缓，滞留过久，粪便干结，正常的排便次数减少，称为便秘。古今的医学家、养生家对大便是否通畅极为重视。如汉朝王充在《论衡 ...
2023-3-7 11:18
自制润肠通便茶怎么做？4种配方最有效
1.决明子菊花茶材质:菊花,枸杞,决明子。作法:将决明子、枸杞、菊花用开水洗净,放入杯中,用水泡15分钟,即可饮用。功效:补肝肾枸杞、菊花清热明目、决明子滑大肠,有治疗便秘、清除肠道毒素、减肥的功效。2.山楂荷叶茶 ...
2023-2-15 01:31
猕猴桃通便但烧心 枣吃的太多小心伤胃
许多胃不好的人在吃饭时需要特别注意。如果他们不小心，一些食物会增加胃的负担，导致健康风险。猕猴桃通便但烧心猕猴桃能排便，富含维生素C，被称为水果之王，但猕猴桃属于寒性，过量食用会损害脾胃阳气，引起腹痛 ...
2022-7-13 12:20
润肠通便可以吃什么?润肠通便多吃绿灯的六种食物
1坚果不要轻视小坚果。食物纤维的含量不低于蔬菜水果。坚果含有丰富的维生素b和e、蛋白质、亚油酸、亚麻酸，可以增加肠道中双歧杆菌的含量，与植物纤维素一起刺激肠道蠕动，发挥润肠通便、治疗便秘的作用。2酸奶无论 ...
2022-5-17 11:43
小心点 便秘患者不要吃5类食物
无论是哪种便秘，最重要的是要能够通肠润便，才能顺利排便。因此，在饮食上，要选择含有粗纤维、通肠润便的食物，这些才是治疗便秘的最佳食物，对于治疗便秘有很好的效果。便秘的人有哪些饮食禁忌?1、辛辣刺激、温热 ...
2017-12-11 09:13
香蕉能通便 吃香蕉却便秘加重怎么回事
生活中，很多人都将香蕉作为通便利器，便秘就吃香蕉的说法也由来已久，是科学or谣言?下面就带大家了解一下香蕉通便是否真的名副其实。吃香蕉却加重便秘?很多人吃香蕉后，反而便秘更严重了。这是怎么回事?因为一种叫 ...
2017-8-15 09:34
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