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肌肉又粗又硬会影响运动能力吗（肌肉僵硬与运动损伤的关联性分析）

从专业的医学和运动学角度来看，肌肉的状态对运动表现起着关键作用。肌肉的粗细和硬度不仅是外观的体现，更反映了其内部的生理结构和功能变化。接下来，我们将详细分析肌肉又粗又硬对运动能力的影响，以及肌肉僵硬与 ...

2025-7-19 16:09

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