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关于菠萝的文章

夏季吃菠萝养胃又减肥狂甩10斤肉

菠萝有个全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是夏季水果之一，夏天吃它有什么好处吗?菠萝再吃再营养该怎么吃呢?吃菠萝养胃又瘦身菠萝有个全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，夏天吃它有什么好处吗? ...

2018-5-10 08:54
3月减肥多吃菠萝推荐5道菠萝减肥食谱

其实，菠萝是一种非常有效的减肥食物，因为菠萝能够有效地酸解人体脂肪，有助于人体燃脂减肥。所以说如果你可以选择吃些美味菠萝减肥食谱来减肥的话，效果还是非常不错的哦。比如菠萝酸奶、杂果香格里亚特饮等，帮你 ...

2017-2-28 14:12
自制减肥沙拉：菠萝莴笋沙拉的做法

前面小编给大家分享了薄荷蔬菜减肥沙拉的做法，今天小编再给大家分享个菠萝莴笋沙拉，菠萝是三月份的当季水果，所以想减肥的妹子一定不要错过哦。菠萝减肥原理：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物 ...

2017-2-28 13:54
应季水果最健康三月减肥多吃菠萝

吃菠萝会胖吗不会，菠萝可是一种低脂肪、低热量的水果。每100克菠萝热量仅为41大卡，脂肪只有0.1克。而且，菠萝食用易有饱腹感，常吃还可以预防脂肪沉积，起到修身减肥的功效。菠萝果汁中含有的菠萝酵素能酸解脂肪， ...

2017-2-27 13:29
自制减肥沙拉：菠萝蜜桃沙拉的做法

前面小编给大家分享了核桃减肥沙拉的做法，今天小编再给大家介绍个菠萝蜜桃沙拉，一起跟着小编来看下。菠萝可以减肥吗菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密 ...

2017-2-22 11:08
老人吃菠萝好处多教你如何选菠萝

菠萝酸酸甜甜的，很开胃，不仅女生喜欢吃，就连有些老人也爱吃。那么，吃菠萝的好处有什么？很多老人喜欢吃但是要说出菠萝的好处却说不出来。下面跟着小编一起来看看吧。吃菠萝的好处1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝 ...

2016-1-20 09:21
吃菠萝能减肥吗推荐5款菠萝减肥食谱

菠萝减肥原理：菠萝确实具有非常好的减肥效果，它几乎含有达人所需的所有维生素、16种天然矿物质，并且有助于人体消化吸收。它的减肥秘密就在于它丰富的果汁，能够有效地酸解脂肪，因此可以每天在食物中搭配食用菠萝 ...

2015-12-29 15:08
吃什么减肥常吃菠萝可以减肥吗

菠萝的热量和减肥功效别名：番梨、露兜子、凤梨热量：41 大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：含水量高、热量低的一种水果，含有一定钾，可帮助缓解钠摄入过多造成的水肿，适宜减肥期间食用。度量单位热量(可 ...

2015-10-15 14:40
吃什么减肥吃菠萝可以减肥吗

菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的 ...

2015-8-27 13:26
吃菠萝上火便秘怎么办

菠萝也叫凤梨，是热带水果之一，也是草本植物。菠萝是属于时令水果，味甘微酸，有着生津止渴、清热解暑之功效。美味的菠萝好多人都喜欢吃，那么菠萝吃多了会上火吗？会导致便秘吗？菠萝属于热性水果，吃多了也是会上 ...

2015-5-6 14:27
菠萝的营养价值菠萝吃多了会上火吗

中医认为菠萝味甘，性微寒，具有补脾胃，固元气，益气血的功效，在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果。其中菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的成份，其具有分解蛋帮助，促进消化的作用，可改善人体 ...

2014-5-19 08:44
心脏病患者应多吃菠萝

由于菠萝果汁中含有一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞，阻塞血液流回心脏，成为死亡人数相当高的疾病。虽然研究人员知道菠萝有消散血液块的作用，但却不知道其真实 ...

2014-3-13 10:17
老人吃菠萝有什么好处

根据日本科学家们的研究结果显示，多吃菠萝可避免患心脏病。由于菠萝果汁中含有一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞，阻塞血液流回心脏，成为死亡人数相当高的疾病。 ...

2013-6-22 20:36
菠萝的美容作用：淡斑去角质

菠萝的美容功效：1、菠萝的口感酸中带甜，是含丰富酵素的美颜水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。2、菠萝富含维生素B族，丰富的维 ...

2012-5-21 15:08
菠萝怎么吃不过敏

菠萝甜美多汁，但是却不宜多吃，因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每10 ...

2012-4-28 13:51
吃菠萝会上火吗

吃菠萝会上火吗？菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既 ...

2012-4-25 08:41
吃菠萝助消化缓解便秘

菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸 ...

2012-4-16 11:24
怀孕期间孕妇可以吃菠萝吗

菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果，在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。菠萝果顶有冠芽，性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙，有的略呈 ...

2012-1-19 08:48
经期可以吃菠萝吗

菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果，在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。菠萝果顶有冠芽，性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙，有的略呈 ...

2011-12-5 12:58
老年人饮食健康注意三忌

1.忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2.忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭 ...

2009-12-4 08:43

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