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关于冬季的文章

拔罐需要注意的七个问题要注意了

现如今拔罐是越来越流行了，不少人通过拔罐来调理身体，但是拔罐也有很多需要的地方，下面一起来看看吧。拔罐注意事项1、分清体质。按体质拔罐进行补泻，否则会适得其反。2、注意身体状况。有心脏病，严重贫血、白血 ...

2019-2-9 09:10
冬季多用这些按摩手法保健让身体更健康

冬季天气寒冷，若是不好好保健身体的话，很容易生病的。生病会给身体带来极大的损耗，久病不愈，会导致身体垮掉哟。对此，建议大家多学习一些保健方法来保护自己的身体，比如说可以时常为自己按摩，通过按摩手法让保 ...

2019-1-14 13:24
按摩手法对了能养生冬季养生请这样按摩

按摩身体可是很有益处的，而且要知道，不同的按摩手法，对身体的益处可是各不一样的。如果你想要在冬季养生的话，但是不想要运动，也不想要从饮食下手突破的话。那么建议尝试下按摩，采用不同的按摩手法，让助益你的 ...

2019-1-10 09:49
冬季该怎么健康的减肥可以这样做

马上就快过年了，不可避免的应酬也会变得很多，各种饭局也是随之而来，衣服也穿的多，长胖了自己也没能发觉，直到到了夏天才发现一个冬季自己长胖了这么多，想要减肥都有点困难，那冬季该怎么控制体重呢，怎么才能在 ...

2019-1-9 10:21
男性冬季如何补肾冬季补肾食谱

冬季是养生的好季节，很多忙于工作而忽视保养的男性也冬季是补肾佳节，这这个季节进补，是一项不错的选择。那么你知道男性冬季补肾吃什么好？冬季补肾吃什么？1、多吃芡实，芡实富含淀粉、维生素和矿物质，具有补肾 ...

2018-12-23 09:06
女性冬季防“三症” 你造吗？

相信大家都知道，冬季是养生的好季节，冬季养生也是为了预防疾病的发作或是加重，下面小编就来给大家说说女性冬季要防的几种症状，想知道的可以进来看看。女性冬季如何预防三症一、冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子 ...

2016-12-18 09:01
冬季女性美肤教你穴位按摩排毒法

新的一年了，爱美的女性一定想让自己变得更美，好迎接新的一年。只要将体内的毒素排出，女性才会真的美丽，下面教大家一些排毒秘笈。教你穴位按摩排毒法一、按压心脏排毒要穴这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌 ...

2016-2-1 11:28
冬季女性去痘印有6个小妙招

随着冬季的到来，痘痘虽然消失了不少，但是痘印痘痕不知不觉留在脸上，真是让人应接不暇，到底怎么去除痘印呢？下面教你四个最有效去痘印的方法，帮你轻松打造无痕婴儿肌。快来看看吧。冬季去痘印有6个小妙招红酒去 ...

2016-1-29 14:56
衣衫不透气易惹3种妇科病

没有干什么重活，腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，所以没当回事，后来实在不适，到医院检查发现患上了盆腔炎。妇科专家介绍，冬季由于天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造成生物 ...

2016-1-28 15:20
女孩子冬季如何漂亮又暖和

女孩子冬季如何漂亮又暖和？韩剧是女孩子的精神食粮，大家也都喜欢模仿韩星的穿着，在很冷的天出门，腿上就只穿一条九分裤，袜子也不穿，光脚穿运动鞋确实很漂亮，但是也有很大被冻坏的风险。那么女孩子冬季如何保暖 ...

2016-1-26 10:00
冬季调理女性肠胃的方法有哪些

人的身体多多少少有点毛病，不外乎是肝脏脾胃，身体的某些部位经常使用，当然会出现运转不来的问题，那么出现这些问题了，就需要我们去想办法解决，清理肠胃，给肠子洗洗澡，那么怎么解决呢。可以通过食疗来调理肠胃 ...

2016-1-26 09:44
冬季晒太阳你晒对了吗

在冬季时节，大部分的人因为天气过于寒冷都喜欢猫在室内消遣时光，其实，在冬季有太阳的天气里，人们如果能够外出晒晒太阳的话，是有着很大的好处存在的，当然，冬季外出晒太阳需注意的事项，也是需要大家了解的。1 ...

2016-1-25 13:27
冬季拔罐虽好三点注意事项要牢记

拔罐是生活中常见的中医治疗保健方法，而且在四季都可以进行拔罐，但是在冬季拔罐的时候需要注意好保温等问题，具体的冬季拔罐注意事项大家一起看看下文列举的内容就了解了。冬季拔罐的注意事项1、冬季气温低、干燥 ...

2015-12-2 13:11
这10件小事天天做冬季防病强身也不难

冬季每日必做防病强身10件事清晨喝温开水洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠；另一方面可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。坚持冷水洗脸冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐 ...

2015-11-30 08:34
冬季预防落枕的五大措施

落枕或称失枕，是一种冬季常见病。主要与睡觉的姿势和天气转凉后，颈部保暖不足造成。其实预防落枕并不难，关键是坚持做好以下这些措施：1、要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。2、要注意避免不 ...

2014-1-9 10:00
冬季给身体滋补元气的六大中药

人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦 ...

2013-12-16 10:14
冬季如何改善手脚冰冷的困扰

手脚冰冷，是很多人冬季常见的一大症状。很多人还有因此出现冻疮的现象，这也影响到了日常的生活。缓解手脚冰冷就是一大待解决问题，那么如何缓解?一大冬季就手脚冰冷是什么原因呢?手脚冰冷或因血液循环不畅西医认为 ...

2013-12-5 09:38
冬季预防流感的六个处方

预防流感处方：1.清解合剂主要功能:清解宣透药物组成：银花15g贯众15g白僵蚕10g苏叶6g牛蒡子10g。煎服法：水煎2次兑匀，l日2次，口服，每日1剂，连续服用3-5天。适用人群：一般健康人群中体质健壮、易上火或大便干者 ...

2013-1-6 14:50
冬季有哪些偏方可治疗咳嗽

治疗冬季咳嗽的饮食药膳1、川贝炖雪梨制作：取川贝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，与川贝粉一同放碗内，加适量水，隔水炖蒸，文火炖1小时左右，分两次服，饮汤食梨。功效：对燥咳痰少者有辅 ...

2012-4-8 22:07
冬季要如何预防感冒？

多喝热饮热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。常漱口日本研究人员发现，每天用清水漱口，可以减低你患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的 ...

2011-1-27 14:10

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