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关于如何护肤的文章

夏季4个护肤养生小常识

1.夏季失水多，应多喝水●喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯（每杯200毫升左右）白开水。●水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。●人体的器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有 ...

2012-8-2 12:51
夏季如何护理过敏性皮肤

在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤应该怎样调理呢？一、饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品；?二、生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠；三、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸； ?四 ...

2012-8-2 12:39
充足睡眠睡出水嫩肌肤

一、避免在睡前两小时内用餐，吃饱了很难入睡。二、晚上不要喝酒。酒精是镇静剂，用它来解决睡眠问题，这不是一个好主意。因为酒精不能帮你安宁地入睡。此外，酒精使你的尿液增多，这进一步扰乱了睡眠。不幸的是，相 ...

2012-8-1 16:04
排除肾脏毒素还你水嫩肌肤

肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。排毒措施：不要憋尿。尿液中毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害全身健康。充分饮水可以稀释毒素的浓度，而且促 ...

2012-8-1 13:25
10种夏季护肤食物健康安全

1、夏至过后，高温酷暑气候时常出现，平日里宜常用几粒酸梅，加几颗冰糖，煮一壶解暑的酸梅汤，养生防病的同时，还可让您舒适度夏。2、入炎夏，不妨常喝粥！冬瓜粥-清热养胃；丝瓜粥-祛热解毒；大西瓜皮粥-利尿消肿 ...

2012-7-31 17:54
女生夏季养生护肤的10个诀窍

1、夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食，或把南瓜切成小丁煮粥喝，这两种吃法较为清淡，最宜夏食。2、入夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含赝碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮用能使身 ...

2012-7-31 17:29
30岁女人的5个护肤秘诀

1、保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和的产品 ...

2010-10-9 15:21
五大当红影星的护肤心得

林依晨护肤篇美容食疗法娃娃脸的林依晨最崇尚的护肤方法就是食疗!她觉得这是件很享受的事情。所以她每天都坚持着，看她细嫩紧致的肌肤，就知道她的方法是非常棒的!喝绿茶美容平日，林依晨喜欢喝绿茶美容，除了可以解 ...

2010-9-15 13:07
美女林志玲的4个护肤心得

护肤美体见解1、林志玲表示，其实最好的保养，就是让皮肤休息，有时过多的保养品，反倒是负担。2、注重运动的她每天早上起床都会做一些健身操，踩登山机、摇呼拉圈、练抬腿，帮助振奋精神。3、皮肤护理每天不管再忙 ...

2010-9-2 20:39

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