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关于维生素C的文章

晚上喝维生素C会胖吗

在健康意识日益增强的当今社会，人们对于保持健康和美貌的需求越来越高，而维生素C被广泛认为是一种非常重要的营养素。但是，有一些人担心晚上喝维生素C会导致体重增加，那么这个担心是否真实存在呢？下面我们来探讨 ...

2023-3-31 14:07
老人肺炎好后吃什么好

老年人是肺炎的高发人群，肺炎是一种危害性很大的疾病，治疗后需要注意饮食，适当补充营养，促进康复。那么，老人肺炎好后应该吃些什么呢？1.清淡易消化的食物老年人的消化系统功能较弱，容易出现消化不良，所以在饮 ...

2023-3-30 16:54
老人肺炎好后吃什么好呢

老人肺炎是一种常见的疾病，特别是在冬季和春季。当老年人患上肺炎后，需要注意饮食，以帮助他们恢复健康。以下是一些老人肺炎好后应该吃的食物：1.高蛋白食物老年人患上肺炎后，身体需要更多的蛋白质来恢复健康。高 ...

2023-3-30 16:43
学会四个美白小技巧这个夏天你更好看

所谓一白遮三丑，夏天就要到了，女生就开始为自己晒黑的皮肤发愁，夏季炎热，我们不可避免地会接触到紫外线，稍不小心就会被晒黑，然而，为了不适合，我们又不能不出门，那么，如何在夏季既可以享受到阳光又不用担心 ...

2020-4-21 12:09
女人如何快速变白从生活中入手

很多女人想变白却一直失败，这只能说明是你们找错了方法，今天小编就要和大家一起看看女人变白的技巧，从生活入手才是最正确的举动。女人如何变白1、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点 ...

2018-1-7 09:59
维生素C美白肌肤有什么问题

肌肤美白是女性终生的护肤工作之一。服用维生素C美白肌肤。对于女性朋友来说，服用维生素C美白肌肤的同时，也应该了解维生素C的一些常识。维生素C真的能智能美白?大家都知道它可以预防坏血病、进步免疫力。而被众多 ...

2013-8-7 14:36
维生素C对老年人的健康有哪些好处

适量补充维生素C，对老年人是大有裨益的：延缓衰老。人的衰老与自由基损害有关。维生素C 有抗自由基作用，既可延缓衰老又能减少和去除老年斑。纠正贫血。老年人（尤其女性）常出现贫血，在补充铁剂纠正贫血时，适当 ...

2012-12-13 19:56
吃维生素C常见的误区

1.水太烫放入维C泡腾片刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的省时妙招。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容 ...

2012-11-12 15:00
适当摄入维生素c帮助你健康美丽瘦下来

维生素C，大家都知道它是一种很重要的抗氧化抗衰老营养素，它对我们的身体是有很大的作用，其中包括它的减肥功效。维生素C存在于各种常见的蔬菜水果、药片中，口味好，很容易就被我们身体所吸收，它通过多种作用能够 ...

2012-7-6 12:00
女人缺乏维生素C会怎样

女人缺乏维生素C会怎样？对于现代的女性来说非常的注重保健，而且追求的是健康保健，所以对于女性来说在追求健康保健的同时，可不能忘记补充VC，因为补充维生素C对于女性来说意义很重大。维生素C对女性的影响：维生 ...

2012-5-22 09:23
维生素C过量易患肾脏衰竭

香港一名69岁男人服用维C缓解周期性流鼻水，产品包装上的建议每日服用量为0.5克，但病人根据营养书籍《维他命C最好的营养医生》的服用份量，每天服用4克维C。按照此量服用近两年后，不幸患上肾衰竭。什么过量了，都 ...

2012-2-28 16:00
高维生素C食物可抗精子老化

1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。2.黄豆。黄豆中含有植 ...

2011-11-11 11:07
春季女性美白食疗方:白焯芥蓝

白焯芥蓝美白润肤冠军主料：芥蓝。配料：蚝油、花生油、酱油、香油、姜丝、葱丝。做法：1．将芥蓝去掉老根、老叶，用刀将底部的表皮削去。2．蚝油、酱油各适量，调和成料汁。3．处理好的芥蓝放入锅里，焯30秒钟后关 ...

2010-4-21 15:06
促进胸部发育防变形的4妙招

胶质的食物促进胸部发育提起丰胸食物，很多人会想起蹄筋、海参及猪脚，的确，这些食物富含胶质，对于乳腺不发达的女性，更是一道能刺激乳腺发育的食补。此外，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻这些种籽和坚果类食品也是 ...

2010-3-31 10:13
男人压力大吃几颗鲜枣

鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。北京友谊医院营养科华鑫医师说，可别小看这种激素，人面临压力时，会自动分泌肾上腺皮质素，以应付环境挑战，因此，缓解压力可每天吃3至5颗鲜枣。由于鲜枣皮含有 ...

2010-3-15 13:05
育龄男性如何吃出健康精子？

多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明，精子作为繁衍后代的另一半，男性的饮食对孩子将来的健康也同样非常重要。1.只喜欢吃 ...

2010-1-8 11:13
蜂蜜蔬菜汁有益男人护肾利尿

更多推荐：药粥男性雄起的妙方蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。蜂蜜南瓜汁：新鲜南 ...

2010-1-7 17:04
让男人更强壮的十二种食物

1、黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。多吃黄豆可以补充卵磷脂。2、海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时 ...

2009-12-25 16:44
男人喝酒不伤身的七个窍门

提示1：吃柿子，帮助分解酒精柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩 ...

2009-12-17 14:23
老年人吃维生素C的好处

据认证，美国盛行此道的原因，是以下临床应用的总结：美国夏威夷州3000多名日本后裔老年人(男、女不等)，年龄在71～93岁之间，日服大量的维生素C，剂量超过正常人3倍或更多，结果这些老年人的血管性痴呆症发生率明显 ...

2009-10-28 10:39

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