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  • 这些东西半夜就算再饿也不要吃
    虽然明知道晚上太晚吃饭不仅不利于保持身材,对于胃也不好,但很多人不得不一边叹息着没办法啊一边在深夜进食。那么,有没有什么方法能让深夜进食的人吃得更健康一些呢?在深夜进食的时候,能不能有选择性地挑选一些 ...
    2019-1-23 16:26
  • 你知道么?炖鱼时加块豆腐营养价值高
    你造吗?炖鱼时加块豆腐营养好处多! 炖鱼时为什么加块豆腐好?在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,鱼肉苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较 ...
    2018-12-2 09:45