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怀孕
关于怀孕的文章
晨起7个动作 帮助男人提神又醒脑
生活压力大和不良的生活习惯让男人看起来总是恹恹欲睡，事实上男人只要起来运动，做几个简单的保健操就可以提升醒脑，远离病西施了。每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作，会使您全天精力充沛，有利于增强体质 ...
2019-2-16 12:01
日常生活中如何预防颈椎病
颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，那么在生活中如何预防颈 ...
2019-2-16 11:11
揉一揉脚就能治10种病 简单有效
脚位于人体位置的最低处，承载着全身的重量，步履轻快，精神充沛，是人体气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候，往往最先感到腿脚发沉无力。脚，行气血，联脏腑、通内外，不 ...
2019-2-15 16:52
男人肾虚的明显症状
你肾虚吗？听到这个问题，相信100%的男士肯定会摇头。自念：你才肾虚呢，像我这么强壮、男人中的男人怎么可能肾虚？男人惟恐自己与肾虚扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语。 ...
2019-2-15 14:39
中药泡脚的奇效
脚是人的第二心脏，人常说：冷水洗脸、热水泡脚，可见，热水泡脚对人身体健康的重要性，尤其是老年人。我国中医上就有一年四季沐足的说法。下面，小编介绍几个简便有效的足浴小药方。生姜生姜在中医上属于辛温解表药 ...
2019-2-14 18:37
男性如何养护自己腰椎健康？
如今，很多年轻男性都查出自己的腰椎有健康问题，而腰椎问题也影响了男性的骨骼健康、身体健康，年轻人工作繁忙，下班后最惬意的事莫过于半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而，半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致 ...
2019-2-14 18:19
男性有这五种遗传病不能生男孩子
男人患有遗传病，是否都会遗传给下一代呢?其实是不一定的，下面小编就来为大家介绍五种遗传病传男不传女，如果男人患有这五种遗传病，是不宜生男孩的。男人患五种遗传病不宜生男孩：1、血友病病人血中缺乏一种重要的 ...
2019-2-14 17:16
秋天如何对待犯困？
秋天到了，有春困的偏偏也有秋困的，很多人以为既然困那就多睡会，可是却发现其实不然。睡得多了，却依然很困。其实是因为很多家庭或办公楼在环境封闭且不爱开窗通风导致的，运动比多睡有效。成年人每天睡眠8小时左 ...
2019-2-14 10:09
男性冬季保养秘笈
四季交替，冬季马上来临，那么进入冬季男士们该怎么护肤呢，下面我们就来探讨一下。肌肤有轻微干燥、色斑情况。不过你有良好的个人保养习惯和乐活的心态，但只存在个别不良的美容习惯，和产品使用的不恰当。建议选择 ...
2019-2-14 10:06
肾脏不好时会出现啥症状
肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后面的中部，右侧第12肋斜过右肾后面的上部。它具有清除体内代谢产物及某些废物、毒 ...
2019-2-13 19:49
孕前男性要注意六大事项
女人为了怀孕要注意这个要注意那个，要担心这啊那的，可我们似乎忘了备孕跟男人的关系也是紧密相关的，下面我们就来了解下：孕前男性6大注意事项！1、从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避 ...
2019-2-13 13:48
假期养生男人健康注意的事
十一长假结束了，亲爱的男性朋友，在这个十一，你过的怎么样?有没有好好健身、补觉?和朋友聚会，唱K呢?对于年轻人来说，这样的长假是最开心的，但是要考虑到自己的身体健康才最好，下面就来跟小编看看假期养生男人健 ...
2019-2-13 09:01
男人和女人啪啪啪过程中的情话
最近有亲们问到，如何让自己的女票同意和自己上传，小编寻找了一下，发现了这样一篇文字，觉得有意思，就跟大家伙分享下咯，某男生为了哄女孩上床，于是有了下面的一大段对话，不解释太多了，神文是要膜拜的，怎一个 ...
2019-2-12 19:31
男人这里虚了怎么办？!
男人最容易虚的地方就是肾，但是今天咱们暂且不说肾虚，一起来聊聊虚胖。有调查指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。而肥胖是导致多种慢性疾病的主要原因。你是虚胖吗？顾名思义 ...
2019-2-12 19:27
白领男运动健身手册
对于人来说运动是保证身体健康的重要因素，也是维持身体健康的关键所在。特别是对于一些中年男人来说，这是事业的黄金阶段，此时也是成功的关键时刻。但此时身体的健康状况却每况愈下。那么，到底如何才能从根本上保 ...
2019-2-12 11:18
食醋泡脚有五大好处
日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处：1、强身健体中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达7 ...
2019-2-12 09:41
读懂身体的信号，预防营养不良
头发颜色灰暗，发质变细、干、脆，严重时头发极易脱落，发根容易断裂，提示蛋白质-能量营养不良；头发枯黄提示锌缺乏；毛发干燥、易脱落，提示维生素A缺乏。眼暗适应能力差、夜盲症、眼睛干燥、角膜软化、毕脱斑(为 ...
2019-2-11 19:33
夏天最养生的走路法（值得收藏！）
最养生的走路法1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运 ...
2019-2-10 18:56
男人睡前适当运动给身体做保养
适度有氧运动适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水泡脚(浸过足背部)，能够帮助睡眠。体质较差的人，适 ...
2019-2-10 12:35
糖友美好生活之十大必修技能之一
虽然得了糖尿病，依然不影响我的生活，我依然能够承担起生活的责任，努力工作，照顾家人，疾病不会阻挡我追求梦想的步伐爱肾这是每一位糖友的生活愿景。为了实现这些愿景，糖友们需要好好管理糖尿病，把糖尿病看作生 ...
2019-2-9 18:59
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