青椒酿造饭正月，每个家庭都不能做很多好吃的东西。这正好符合怀孕母亲的意思，利用这个机会给孩子补充营养。但是，这样做一定会给孩子带来好处吗？不一定。专家表示，孕妇多吃，不一定有利于胎儿健康，多吃会使孕妇 ...

墨鱼最适合孕妇保健墨鱼全身是宝物，是良好的食疗食品，尤其是女性保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含碳水化合物和维生素a、维生素b族和钙、磷、铁、核黄素等人体所需的物 ...

夏天的天气容易干旱，而且空气会变得闷热。孕妇怀孕期间有呕吐、厌食等早产症状，特别是夏天，这种情况特别明显。因此，我们在这里为许多孕妇的母亲提供消暑的食谱。黑木耳煮瘦肉。(1)主材1-黑木耳的作用黑木耳含有 ...

孕妇能不能吃石榴？孕妇可以吃石榴。石榴不仅对孕妇本身有益，还能促进胎儿生长。怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的概率。石榴富含维生素C，还有维生素B、有机酸、糖、蛋白质。C它能保护细胞，提高人体 ...

所谓吃得好，并不是说吃得多者一人吃两份，因为孕妇需要的热量不会因为怀孕而翻倍，吃得合理才是最重要的。特别要注意能量以外的营养素摄取充足。因为对母亲的健康和婴儿的智力发育很重要。这些营养素包括钙、叶酸、 ...

美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的研究结果显示，孕妇在怀孕期间大量吃大豆食品容易导致男性婴儿生殖器畸形和功能障碍。实验者给孕期的老鼠喂了从黄豆中提取的化学物质，发现老鼠出生的老 ...

炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢?一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶含有不同的成分，绿 ...

东东才4岁，但已戴厚眼镜。眼科医生检查后告诉东东家长，东东不是近视，而是弱势。临床发现先天性不足儿童中弱视发病率高。弱视的发生与先天性体质密切相关，先天性体质的强弱取决于妊娠期的营养和保健状况。如果母 ...

据介绍，如果妊娠糖尿病没有及时控制，不仅会影响母亲的健康，还会对胎儿的生长发育造成严重危害。医生表示，糖尿病不仅容易引起孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多，而且母体血糖水平过高、体重过多，胎儿变大， ...

核桃酪【核桃酪】原料核桃仁200g，江米100g，白糖250g，花生油300g(约耗25g)，水淀粉适量。制法:1.将核桃仁用水泡变软，用竹签挑出里面的膜，洗净的江米洗净，用水泡2小时。2.炒勺点火，加入花生油加热，下核桃仁炸 ...

据《洛杉矶时报》28日报道，研究人员27日报道，怀孕期间吃牛肉过多的女性，儿子的精子数比普通人低25%，不育问题的风险是普通人的3倍。孕妇吃牛肉影响儿童生育能力美国罗彻斯特大学医学中心萨纳斯万博士在《人类生殖 ...

问:我特别喜欢吃肉，但怀孕期间怕对胎儿不利，必须忍耐。我想知道，准妈妈每天吃多少肉比较合适？答：肉类含有丰富的优质蛋白质，我们平时经常吃的肉类包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉和鱼肉，这些肉类的蛋白质含量在16~ ...

1、不可忽视的微量元素碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头 ...

妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，介绍4种孕妇不应该吃的食物作为参考:1.螃蟹:味道好吃，但性冷，有活血祛瘀的功能，对孕妇不利，特别是螃蟹爪有明 ...

女性怀孕后，胎盘分泌的物质有抑制胃酸分泌的作用，显着减少胃酸，降低消化酶的活性，影响胃肠的消化吸收功能，孕妇恶心、食欲下降、身体虚弱等症状。酸味刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化和吸收，很多孕妇喜欢吃酸 ...

很多贫血孕妇不惜代价购买高级补品补充血液，但妇产科专家提醒贫血不是很严重的孕妇，生活中有很多补充血液的食物。补血食物最适合含铁的胡萝卜素，也有人认为经常吃蔬菜会贫血。专家指出，这是一个错误的观念。植物 ...

肥胖准妈妈的饮食巧妙安排孕妇肥胖会导致巨大的胎儿出生，妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖腹产、产后出血情况增加等并发症增加。因此，怀孕期间要合理营养，平衡饮食，注意不要暴食，防止肥胖。肥胖的孕妇不能通过药物减 ...

孕期补充什么钙比较合适？适量的维生素d:维生素d有助于吸收肠道钙，促进钙在骨骼中的沉积，减少肾脏钙的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足，则有利于钙的吸收。因此，钙片中含有适量的 ...

网友：李主任，您好！我现在怀孕已经是第29周了，和别人同孕周的相比，我的肚子明显要小的多，而且在饮食上面我也不如别人吃的多，肉类食品我就一点都没有胃口，而且贫血，上次检查10.1血色素，现在我就担心我的宝宝 ...

茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但是，各种茶的成分不同，绿茶的锌含量非常丰富，红茶的浸出液的锌含量非常少。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为，喜欢喝 ...