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关于孕妇的文章

孕吐太折磨人了中医疗法帮你缓解孕吐

很多女人怀孕之后，在早期的时候非常容易出现孕吐的情况。每天孕吐让孕妇备受煎熬，因为孕吐让她们食不知味，经常吃什么吐什么。甚至胆汁都吐出来了，还吃不了东西。一闻到饭菜味就呕吐，没有办法进食。最终只能靠医 ...

2020-10-27 11:22
孕妇孕期水肿如何缓解

腿、脚水肿一般会在妇女怀孕四五个月后出现，这在孕期中是很常见的，一般不需要就医，正常孕期腿、脚肿在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面出现可凹性水肿，即用手指按压后被按压处出现一凹陷，只要休息6至8小时后，腿 ...

2013-3-31 08:29
减轻孕妇便秘的5大良方

孕期便秘成因孕期便秘的发生，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的 ...

2013-3-20 13:30
孕妇的日常生活需要注意什么

孕妇一向是备受所有人关注的特殊群体，因为孕妇的体内孕育着一个新的生命，因此多数人会格外小心。但是因为怀孕而突然改变日常的生活规律是没有必要的，因为怀孕是一种生理现象，因此只要身体健康，就没有必要特意改 ...

2012-11-23 09:23
怀孕了孕妇能吃寿司吗

由于很大一部分寿司的材料都是生冷的食物，所以准妈妈担心会有细菌和寄生虫危害到胎儿的健康。但是并不是说孕妇不能吃寿司，有些寿司含有很高的营养价值，只要选择对了食材，对母体和胎儿的发育都很有帮助。下面小编 ...

2012-10-16 16:19
秋季怀孕要注意三大疾病

秋孕要三防：防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒的，据专家介绍，一定得做好三防防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。首先，预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生 ...

2012-10-16 16:03
孕妇怀孕12周该如何保健

一、怀孕3个月的胚胎发育孕三月是从末次月经开始算起的第9～12周，是孕早期的最后一个月。关于胚胎的发育，我们仍然是一个周一个周的来看。1、怀孕第9周第9周第1天，也就是受孕后的第43天，这一天，胎儿的软骨、骨骼 ...

2012-10-16 15:58
孕妇骑车注意事项有哪些

自行车已成为人们的主要交通工具和健身工具。特别是妇女怀孕以后，骑自行车上下班比挤公共汽车好处更多。它不但是孕妇的一种适量的体育活动，而且还能避免因乘公共汽车遭受碰、撞、挤而发生意外。不过孕妇骑自行车应 ...

2012-10-16 15:52
素食孕妇要怎么吃

现在很多女性都崇尚吃素，孕妇能吃素吗？素食妈咪要如何吃？素食孕妈咪的饮食建议，可从以下的事项做起：1.维生素B12：海藻类、味噌、酵母粉等为维生素B12的食物来源。2.钙质：豆腐、豆浆是素食者的最主要钙质来源 ...

2012-5-31 10:30
孕妇如何拥有高品质睡眠

孕妇的睡眠状况影响孕妇本身和胎儿的健康，那么孕妇如何拥有高品质睡眠？孕妇想要睡的好要注意以下4点：1．睡前做运动：许多人抱持着让自己累一点，晚上更好睡的观念，因此在晚上从事激烈的运动，但医学研究指出，激 ...

2012-5-31 10:24
造成孕妇睡眠障碍的原因

造成孕妇睡眠障碍的原因如下：生理面1．频尿：因为妊娠後期，变大的子宫压迫到膀胱而引发频尿问题。2．睡眠姿势：和一般人不同，孕妇比较难找到舒服的睡眠姿势，无法趴睡，仰躺着睡又会感到不舒服，更不习惯侧睡的方 ...

2012-5-31 10:05
孕妇三个时期的睡眠特点

孕妇在怀孕初期常感到疲累，很想睡觉，但是到了怀孕后期，却反而容易发生失眠状况，半夜躺在床上翻来覆去，却怎麽也睡不着觉。一起来了解下孕妇的睡眠状况。怀孕前期，准妈咪容易感到疲倦、想睡觉，睡眠时间增加，白 ...

2012-5-31 10:02
孕妇能吃冬虫夏草吗

孕妇能吃冬虫夏草吗？冬虫夏草属於一种真菌类，其种类多达300多种，但使用在中医的只有一种，周彦均医师表示，中医所使用的冬虫夏草，是指中华虫草菌寄生在昆虫蝙蝠蛾幼虫体内所形成的复合体，真正的冬虫夏草并不多 ...

2012-5-31 09:21
孕妇上班期间怎么保健

孕妇上班期间怎么保健？医生特别提醒坐办公室长期使用计算机的怀孕期妈咪，座椅最好可以调整高低，计算机荧幕和视线要平视，眼睛离计算机荧幕至少距离一个手臂长，并使用较软符合人体工学的键盘，手腕也需比手背低， ...

2012-5-31 09:15
孕妇不能做这些工作

孕妇做哪些工作会影响健康？如果孕妈咪的工作属于会接触化学药品，或者较为粗重工作，常常需要提20公斤以上的重物，抑或工作场合噪音较大，象是PUB，则须视情况考量是否继续工作。此外，象是空服员需要高空飞行，则 ...

2012-5-31 09:13
上班族孕妇要进行自我调适

妈咪怀孕期间容易产生孕吐、疲劳、痛（手、背、眼睛），或者头痛、便秘的症状，而且情绪起伏较大，容易对事物感到不耐烦，甚或变得比较暴躁，出现嗜睡的症状，有时身体也变得较为容易流汗，种种大小的身心问题容易困 ...

2012-5-31 09:11
孕妇怎么预防糖尿病

孕妇患糖尿病会影响本身和胎儿的健康，那么怎么预防妊娠期糖尿病？预防妊娠期糖尿病要注意以下几点：1饮食调整加运动既能满足孕妈咪及胎儿能量的需要，又能严格限制碳水化合物的摄入，维持血糖在正常范围，而且不发 ...

2012-5-30 16:40
胎位不正的4个纠正方法

胎位不正怎么办？胎位不正是指胎儿在母体子宫体内的位置不正常，这种情况较常见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。因为胎位不正会给分娩带来一定的困难和危险，所以纠正胎位就非常有必要。那么胎位不正如何纠正呢？下面就一 ...

2012-5-30 16:36
孕妇飞机上的6大注意事项

1.有关搭飞机时大家较担心的血栓问题，医师指出，孕妇可穿着弹性袜以降低血栓发生的机会。2.搭机过程安全带不要系太紧，并记得在平稳飞行时适度起身走动，尤其是飞长程航线。3.飞机上空气比较干燥，有皮肤痒的孕妇要 ...

2012-5-30 16:33
孕妇乘坐飞机的7个准备

孕妇怀孕初、中期能够做飞机，但必须做好以下的行前准备及必要的考量：1.备好适航证明：事先了解航空公司的规定，例如是否要医师出具适航证明，证明中要详述孕妇怀孕几周、预产期以及产检是否没问题等等；并且问清 ...

2012-5-30 16:31

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